Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Оглавление [Показать]

Остеопороз может долго оставаться незамеченным и недиагностированным, но без проведения соответствующей терапии часто приводит в инвалидное кресло. Чтобы избежать тяжелых последствий, рекомендуется регулярно заниматься спортом и принимать курсами препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Причины заболевания у женщин

Оsteoporosis бывает врожденным либо развивается у дам, перешагнувших порог пятидесятилетия. Во втором случае прогрессирование недуга обусловлено гормональным дисбалансом в климакритический период. Всего через 8-10 лет после менопаузыы плотность ткани костей уменьшается на треть, первоочередно «страдают» тела позвонков.

Нарушение выработки эстрогенов может наблюдаться не только у 45-50-летних. Если проводились операции по удалению яичников/матки, имел место длительный прием медикаментов (в том числе, глюкокортикостероидные), влияющих на выработку эстрогена, последствия не заставят себя ждать, ведь как только в организме снижается уровень гормона, нарушается процесс усвоения кальция.

Предпосылкой к развитию оsteoporosis может стать рак молочной железы, бесплодие, ревматоидный артрит. В группе риска пациентки с заболеваниями кишечника, эндокринными, зависимые от табакокурения и женщины, пристрастившиеся к алкоголю, не утруждающие себя физическими нагрузками и имеющие дефицит витамина Д3 в организме.

Остеопороз

Остеопороз костей

Симптоматика и диагностика остеопороза

Диагноз оsteoporosis пациенткам ставят после проведенной денситометрии (КУДМ / ДРА). Денситометрия позволяет очень точно исследовать структуру костной ткани, выявить изменения ее плотности.

Обследование желательно проходить как минимум 1 раз в год или чаще, если появились такие симптомы как:

  • мышечные судороги;
  • сухость волос, кожи, ломкость ногтевых пластин;
  • частые переломы, срастающиеся достаточно медленно;
  • ломота в суставах.

Остеопороз: симптомы

Если вовремя не была начата профилактика, то проводить терапию остеопороза в пожилом возрасте следует как можно скорее, так как данная патология со временем ведет к спонтанным переломам, утрате работоспособности и инвалидности. Остеопороз лечат различными способами. Подробнее о методиках можно прочитать на нашем сайте.

Роль кальция в организме и суточная потребность

Если взять за основу рацион среднестатистической девушки, не сидящей на моно- или любой другой диете, то в сутки количество кальция, поступающего в организм с пищей, не превышает 400 мг. Но зачастую это количество существенно ниже и явно недостаточно для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.

Девочки до года 400 Девочки от 10 до 13 лет 1000
Девочки до 3 лет 600 Девушки от 13 до 25 лет 1200
Девочки до 10 лет 800 Женщины старше 25 лет 800-1200

Женщинам старше 50 лет необходимо 1200 мг Са в день. А в период менопаузы — до 1400 мг.

Препараты: разновидности

Препаратов с различными названиями, составом, произведенных в разных странах, можно насчитать не одну сотню. Как из такого ассортимента выбрать препарат, который будет хорошо усваиваться и на самом деле принесет пользу организму? Для этого стоит сравнить именно соединения кальция.

Кальция карбонат, чаще всего упоминаемый на упаковках с таблетками, является неорганической формой и усваивается всего на одну десятую часть. Максимум на 2 десятых от общего объема. Но и стоят такие препараты дешевле остальных.

Карбонат кальция

Хелат и цитрат кальция — органические формы. Препараты этой категории не каждому по карману, но высокая цена объясняется хорошими показателями усвояемости микроэлемента, а именно 60% и выше.

«Кальций Магний Хелат»

Самые дорогие препараты с максимальной биодоступностью содержат коллоидный кальций. Он усваивается почти полностью.

Содержание

1. Монопрепараты

Calcium carbonate

Таблетки 1 таб.

Кальция цитрат или
лимоннокислый кальций

Порошок/таблетки 1,5 чайн. л. разведенного в воде порошка вместе с   пищей либо 1-2 табл.

Глюконат кальция

Таблетки, раствор для в/в и в/м введения Таблетки: 1-3 г внутрь 2-3 раза в сутки.
Уколы: ежедневно или через день по 5-10 мл за раз.

Лактат кальция

Таблетки По 3 шт. 1-3 раза в день с пищей.

2. Препараты комбинированные

Помимо непосредственно кальция содержат витамины.

«Коралловый кальций»

Представляет собой порошок мелкого помола из кораллов, собранных близ японских островов Рюкко. Используемые для изготовления препарата кораллы на 10-14% состоят из магния и 20-28% из кальция (в порошке представлен как хелат кальция). Это оптимальное соотношение для минерализации костной ткани.

«Коралловый кальций»

В упаковке есть мерная ложка, в которую помещается ровно полтора грамма порошка — суточная норма для взрослых. Разводить порошок можно водой, соком, бульоном, любой другой теплой или прохладной жидкостью. Выпивать полученный раствор рекомендуется дважды в день, желательно попутно употребляя привычную пищу.

Calcium-D3 Nycomed

«Кальций Д3 Никомед»

Препарат с приятным вкусом, таблетки можно не запивать. Можно выбрать мятный, клубнично-арбузный, апельсиновый, лимонный вариант.

Жевательные таблетки со вкусом мяты

Жевательные таблетки со вкусом клубники и арбуза

Содержат 1250 мг карбоната Ca и 5 мкг витамина Д3. Также в составе присутствуют ароматизаторы и вспомогательные в-ва.

Таблетки нужно разжевывать по 1 шт. за завтраком, обедом и с последним приемом пищи. Продолжительность терапии — более одного месяца.

Важно! При тяжелой форме печеночной и/или почечной недостаточности таблетки не назначают.

Calcium-D3 Nycomed Forte

Холекальциферола в нем вдвое больше, в состав включен аспартам и другие добавки.

Принимать 2 шт. ежедневно.

«Кальций Д3 Никомед Форте»

Calcium-D3 Nycomed Forte: состав и рекомендации по применению

«Кальций Д3 Классик»

Яблочные и апельсиновые жевательные таблетки.

«Кальций Д3 Классик»

Состоит из разных вспомогательных элементов, содержит ароматизатор. Содержание карбоната кальция и витамина Д3 соответственно 1250 мг и 5 мкг (200 МЕ) или 1250 мг и 400 МЕ.

Таблетки можно рассасывать и жевать, в сутки 2-3 штуки с пищей.

«Компливит кальций Д3»

Аналог никомеда, в состав входит карбонат Са в количестве 1250 мг и холекальциферол в количестве 200 МЕ. В составе присутствует магния стеарат, аспартам, повидон, лимонная кислота, крахмал, ароматическая добавка.

«Компливит кальций Д3»:
состав и рекомендации по применению

Для профилактики остеопороза принимают по 1 таб. утром и вечером. Можно проглатывать / пережевывать.

Важно! Если пациентка проходит курс лечения бисфосфонатами, то «Компливит» необходимо принимать не менее чем через 2-3 часа после них.

Natecal D3

Таблетки производятся в Италии. По сравнению с другими препаратами, содержат большее количество кальция карбоната и холекальциферола (1500 мг и 600 МЕ соответственно).  Содержит аспартам.

Natecal D3

С целью профилактики остеопороза рекомендуется разжевывать по 1 шт. за завтраком и с последним приемом пищи.

Важно! С Natecal D3 не стоит одновременно принимать другие поливитамины и тиазидные диуретики.

3. Поливитаминные препараты

Содержат различные макро- и микроэлементы, экстракты растений, витамины. Выбирать такие препараты стоит внимательно, желательно вместе с терапевтом.

«ВитаКальций» (произведено корпорацией «Сибирское здоровье»)

Является биологически активной добавкой к пище. В составе экстракты трав, микро- и макроэлементы, витамины. Принимать рекомендуется по 2 капсулы: за завтраком и ужином.

Рекомендуется пациенткам для поддержания красоты кожи, ногтей и волос, в период реабилитации после переломов, для восполнения дефицита кальция в организме, как профилактическое средство и при лечении остеопороза.

БАД «ВитаКальций»

«Кальцемин»

Производится в США. Содержит два вида солей Са: карбонат и цитрата тетрагидрат (250 мг). Также в состав включены оксиды меди и цинка, борат натрия, холекальциферол (всего 50 МЕ).

«Кальцемин»

Таблетки предписывается принимать дважды в день по одной, совмещая с приемом пищи. Профилактический курс должен составить как минимум 1 месяц.

На заметку! Абсорбцию витамина Д3 существенно снижают слабительные препараты.

«Кальцемин Адванс»

В препарате «Кальцемин Адванс» содержится большее количество веществ, нежели в препарате «Кальцемин», присутствует оксид магния. Кальция и колекальциферола 500 мг и 200 МЕ соответственно.

Принимать по 1 таб. в день в течение двух месяцев.

«Кальцемин Адванс»

«Морской кальций биобаланс»

Биологически активная добавка к пище. В классическом варианте помимо кальция содержит только аскорбиновую кислоту, также есть варианты с такими добавками как:

  • йод;
  • селен, цинк, магний;
  • медь, железо, марганец;
  • холекальциферол.

«Морской кальций биобаланс»: состав

Таблетки не рекомендуется измельчать, пережевывать. Желательно запивать их водой с лимоном или другим напитком с кислым вкусом.

Предписанная производителем суточная норма: 3-жды в день по 1 или 2 таблетки за раз.

“Витрум Остеомаг”

Оксид магния, меди и цинка, натрия борат, сульфат марганца. Карбонат, 600 200 1-2 шт.

“Остео Плюс”

Витамины: А, С, в 12, В 6.

Микро- и макроэлементы: оксид цинка, Fe, P, хелат марганца и бора, глюконат меди, цитрат калия, бетаин хлорид.

Хелат, цитрат и дикальцийфосфат, 150 50 1 шт.

“Мульти-табс малыш кальций +” для профилактики остеопороза у детей до 7 лет

Витамины: А, Е, В12, В6, В1, В2, Е, фолиевая кислота, К, никотинамид.

Йод, цинк, селен, хром, медь, железо.

Карбонат, 200 10 1 шт.

Термины, указанные в аннотациях

Если просмотреть аннотации к препаратам, в разделе «состав» можно найти такие термины как: холекальциферол, аледроновая кислота, кальцитриол, альфакальцидол. Означают они следующее:

  • Кальцитриол является активной формой Cholecalciferol или, иначе говоря, витамина Д3;
  • Альфакальцидол — еще один аналог Cholecalciferol, долго находится в крови и оказывает сравнительно небольшую нагрузку на мочевыделительную систему. Оказывает большое влияние на гормон паращитовидных желез. Оказывает влияние на обмен кальция и фосфатов, но в меньшей мере, чем кальцитриол;
  • Один из представителей бисфосфонатов — кислота алендроновая. Разрушает остеокласты, замедляет их работу. Препараты с алендроновой кислотой активно используются для лечения не только оsteoporosis, но и гиперпаратиреоза, костных метастазов и других заболеваний.

Противопоказания

Не назначают препараты кальция пациентам с фенилкетонурией, гиперкальциемией, хроническими болезнями и недостаточностью почек, при мочекаменной болезни, опухолях (миеломах), в том числе с метастазами в костной ткани. При гиперсекреции паращитовидных желез препараты кальция также не принимают.

Противопоказания

На заметку! Достойная альтернатива аптечным препаратам кальция — фермерские молочные и кисломолочные продукты. В ста г натурального свежего творога содержится около 91-95 мг Са, в молоке, кефире и сметане — от 100 до 125 мг. А лидеры по содержанию кальция — твердые сыры, в которых кальция 750-1250 мг на 100 г. Много кальция содержится в кунжуте, миндале, петрушке, савойской и белокочанной капусте, рыбе и креветках, сое и фасоли.

Нежелательные эффекты

Некоторые препараты могут вызывать у женщин аллергическую реакцию на какие-либо компоненты, входящие в состав. В этом случае препарат отменяют и заменяют другим либо выбирают иную форму укрепления костной ткани.

Помимо аллергии могут быть такие нежелательные последствия приема препаратов как:

  • боль в желудке/животе;
  • запор, метеоризм;
  • тошнота с рвотой или без;
  • увеличение выработки соляной кислоты.

Побочные эффекты от кальция

Если имела место быть передозировка, промывают желудок, дают пациентке сорбенты, компенсируют нарушения функций пораженных внутренних органов.

При передозировке у пациенток наблюдается:

  • слабость в теле и мышечные/суставные боли;
  • сильная жажда и частое мочеиспускание, почечная недостаточность;
  • аритмия;
  • расстройство пищеварения;
  • боль в мезогастральной области.

Важно! Требуется контроль количества микроэлемента в моче пациентки при длительной терапии.

Видео — О побочных эффектах

Профилактика остеопороза в период вынашивания ребенка

Суточная норма потребления Ca от 1500 до 2000 мг. Аналогичное количество микроэлемента должно содержаться в рационе женщин с детьми, находящимися на грудном вскармливании.

Специально для планирующих беременность, беременных и кормящих мам рекомендованы витамины «Элевит».

«Элевит»

  1. Планирование и первый триместр. БАД. В одной таб. 125 мг кальция, что соответствует 13% от суточной потребности. Витамина Д — 5 мкг.
  2. Пронаталь. Лекарственное средство. В одной таб. 125 мг кальция. Холекальциферола — 500 МЕ.
  3. Кормление. БАД. В одной таб. 120 мг кальция. Витамина Д — 5 мкг.

Все препараты марки «Элевит» принимают единожды в день по 1 таб.

Видео — Оsteoporosis. Как укрепить кости

Остеопороз – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Остеопороз – специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник: spina-expert.ru

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинДля повышения концентрации кальция в крови нужно принимать его с пищей

Остеопороз приводит к хрупкости костей. Это увеличивает риски переломов конечностей, искривлению позвоночника.

Для предотвращения этого кости должны получать достаточно кальция. Это «строительное вещество», которое отвечает за прочность суставов. Какой кальций лучше принимать при остеопорозе? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо ознакомиться с классификацией препаратов, их особенностями и противопоказаниями.

Болят суставы? «Хрустит» позвоночник?

Боли — предвестник страшных патологий, которые за год-два могут усадить в коляску и сделать из вас инвалида. Главный врач Гольцман: полностью восстановить СУСТАВЫ и СПИНУ просто, самое главное…

>

Как правильно выбрать препарат кальция?

Восстановить кальций при остеопорозе могут не все, содержащие данное вещество, лекарства. Они подбираются строго индивидуально. В этом большое значение имеют различные факторы.

Например, если в организме много магния, то некоторые препараты кальция использовать не рекомендовано. Иначе они только усилят дисбаланс в организме. Вместе с кальцием нужно принимать и витаминные комплексы. Это даст наилучший эффект.

Любые Са-препараты назначаются только врачом. Неправильный прием лекарств и витамина Д может вызвать отложение кальциевый солей. В итоге может быть нарушена работа почек, сердца и сосудистой системы. Неправильные дозировки препаратов также способствуют ухудшению здоровья.

Какие препараты используются при остеопорозе?

Когда обнаружен остеопороз, дефицит кальция в организме нужно восполнять в первую очередь. Однако необходимо знать, что при терапии не все средства одинаково эффективны. Лекарства классифицируются по составу или по форме выпуска препаратов.

Они делятся на три группы:

Монопрепараты В них содержатся кальцинированные соли. Чаще всего выписывается лактат, хлорид или глицерофосфат кальция.
Комбинированные средства В них Са сочетается с витамином Д и некоторыми микроэлементами. Чаще всего назначаются Витрум, Д3- Никомед, цитрат с магнием и Натекаль.
Поливитамины Одни из самых известных – Кальцинова, Комплевит и Нутримакс. Такие препараты не достаточно эффективны для восстановления костей при прогрессирующем патпроцессе, поэтому для терапии при остеопорозе не используются. Данные лекарства назначаются беременным женщинам и детям – для профилактики разрушения костной ткани.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин Кальция хлорид относится к монопрепаратам, и его сейчас редко используют при остеопорозе препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин Комбинированные препараты (кальций + Д3) — хороший выбор Поливитамины с минералами имеют высокий рейтинг и отличные отзывы у пациентов

В монопрепараты входит в основном только Са и его соли. Лекарства изготавливаются в виде таблеток, инъекций или растворов. Монопрепараты постепенно вытесняются комбинированными препаратами.

В комбинированные средства с содержанием кальция входит витамин Д. Это хороший выбор для пациентов, которых заботит рейтинг препарата и отзывы на него. Одна таблетка содержит 500 — 1500 МЕ Са, но такие лекарства при неправильном использовании могут вызвать передозировку.

В поливитаминах содержится Са, витамин Д и много полезных микроэлементов. Кальция в таких комплексах совсем немного – всего 112 — 217 мг. Поэтому такие средства обычно используются для предупреждения развития остеопороза и поддержания костной ткани при интенсивных физических нагрузках, при беременности и лактации, у детей

Дополнительные факторы для выбора препаратов Са

Определиться с группой лекарств недостаточно. Посмотреть подобные средства можно на видео в этой статье. Для правильного выбора нужно учесть, какая именно соль кальция использовалась при изготовлении препарата.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин Препарата с карбонатом кальция довольно эффективны, но их следует с осторожностью принимать людям с заболеваниями ЖКТ Кальция цитрат препятствует разрушению костей, но его не следует принимать людям с гастритом и язвенной болезнью желудка (или кишечника) Кальций и Магний Хелат восстановит костную и нормализует нервную системы препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин Капсулы с кальцием и гидроксиапатитами эффективны при остеопорозе, их можно принимать и людям с проблемами пищеварительной системы

Карбонат Са – наиболее простое соединение, но оно не рекомендуется пациентам с нарушением в работе ЖКТ или страдающим от пониженной кислотности. В противном случае лекарство может вызвать запоры и метеоризм. Принимать карбонат Са лучше на голодный желудок и запивать кислыми соками.

У препаратов с цитратом кальция есть ряд преимуществ. Они препятствуют выработке паратгормона, который способствует растворению тканей костей. Цитрат противодействует развитию воспалений в мочевом пузыре и появлению в нем камней. Во время всасывания препарата соляная кислота в процессе не участвует. Людям, имеющим проблемы с пищеварительной системой, цитрат Са не рекомендуется.

Хелаты кальция относятся к органическим соединениям. Они полностью и быстро усваиваются, а лишнее количество выводится естественным путем. Не так давно появились кальцинированные препараты с содержанием гидроксиапатитов. Это органические вещества, входящие во все ткани организма.

Выбирая средства на основе кальция, рекомендуется обращать внимание на состав. Предпочтительны препараты с цитратом, хелатом и гидроксиапатитом. К самым недорогим относятся лактат кальция и глицерофосфат. Все средства должен выписывать только врач.

Дополнительные кальцинированные препараты

Витаминный комплекс Витамакс разработан по особой формуле. В ней присутствуют некоторые минералы, способствующие лучшему усвоению Са.

Препарат помогает в более быстром сращивании костей. В Витамакс входит двести миллиграмм гидроксиапатита Са (фосфор и кальций в пропорции один к двум, дополнительные вещества для укрепления и роста костей, витамины Д3 и С и хондроититсульфат).

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинКапсулы Витамакс помогут восстановить поврежденные костные ткани.

Корал- и Алка- майн – препараты с содержанием Са. Состав средств добывается из кораллов у Японских островов. Препарат не полностью состоит из кальция. Дополнительно содержит многие полезные микроэлементы.

В Кальции Магнии Хелате содержатся фосфор, магний и кальций. Их быстрому усвоению помогает витамин Д, который способствует формированию и регенерации костных тканей. В препарате содержится 250 мг кальция, 125 мг магния и 100 фосфора.

Орто Кальций и Магний считается одним из лучших препаратов. Комплекс продается в виде порошка. В его состав входят микроэлементы и витамины. В день нужно принимать по 1 ч. л. средства. Орто Кальций Магний показан для людей с переизбытком фосфора.

Побочные действия от препаратов редки. Передозировка проявляется обычно в виде вздутия живота, головокружений и головных болей. Могут появиться тошнота и рвота, слабость. Иногда в области живота наблюдаются небольшие боли.

Инструкция по применению самых распространенных препаратов

Есть три самых распространенных препарата среди людей, больных остеопорозом и другими недугами опорно-двигательного аппарата, а также используемых для профилактики разрушения костей. Они являются доступными для всех слоев населения.

Каждый из них имеет свои особенности применения и противопоказания:

  1. Кальция карбонат принимается по 2 — 3 раза в день по 0,25 — 1 г, независимо от еды. Если пропущено время приема лекарства, то после его употребления до новой дозировки необходимо сделать рекомендуемый промежуток. При длительном лечении необходимо контролировать в крови уровень Са. Инструкция содержит ряд противопоказаний:
  • гипер (кальциемия, кальциурия и чувствительность);
  • хроническая почечная недостаточность;
  • саркоидоз;
  • нефроуролитиаз;
  • фенилкетонурия;
  • множественные миеломы.
  1. Кальция лактат принимается по 0,5 — 1 г по 2 — 3 раза в день. Препарат изготавливается в виде порошка, таблеток и раствора. Лекарство не раздражает слизистые, действует более эффективно, чем глюконат кальция. Среди противопоказаний:
  • гиперкальциемия;
  • тромбоз;
  • гиперчувствительность;
  • выраженный атеросклероз.
  1. Кальция глюконат в таблетках перед приемом нужно измельчать. Лекарство принимается перед едой или после нее через 1 — 1,5 часа. Препарат запивается молоком. Для взрослых и беременных норма – 1 — 3 г по 2 — 3 раза в сутки. В день допускается максимально 9 г лекарства. Для детей дозировка зависит от возраста. Раствор кальция глюконата может вводиться в виде инъекций или с помощью капельниц. Среди противопоказаний:
  • дети до 3- лет;
  • гиперчувствительность;
  • тромбозы;
  • гиперкальциемия;
  • саркодоз;
  • кальциевый нефроуролитиаз;
  • выраженная гиперкальциурия.

При одновременном приеме Са-глюконата и сердечных гликозидов существует риск появления аритмии. Самолечением заниматься не рекомендуется, перед тем как приступить к приему подобных препаратов, нужно проконсультироваться с врачом. Это поможет предотвратить возможные побочные эффекты.

Стоимость препаратов кальция

Цена препаратов кальция сильно варьируется. Это зависит от лекарственной формы, состава, производителя и региона продаж. Например, кальций карбонат в виде пищевого порошка емкостью флакона 200 г будет стоить в среднем от 250 рублей.

Комплекс, содержащий дополнительно магний (из 90 таблеток) продается приблизительно за 1100 руб. Кальция лактат стоит от 230 руб. Приобрести кальциевый комплекс Витамакс можно приблизительно за 800 руб. Некоторые препараты доходят по цене до четырех тысяч руб.

Препараты кальция безвредны и полезны для любого человека независимо от пола и возраста, если применяются по назначению врача и употребляются в указанной им дозировке. Это довольно эффективные лекарства при остеопорозе.

Но помните, что бороться с болезнью лучше комплексно – с помощью медикаментозной терапии, физиотерапии и ЛФК, а также должны быть соблюдаться диета и питьевой режим, необходимая ежедневная двигательная активность и др.

Источник:

Препараты кальция при остеопорозе: рейтинг лучших средств, советы по применению

  • Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
  • 30892
  • Дата обновления: Июнь 2019

С остеопорозом сталкиваются многие.

Особенно это заболевание распространено у пожилых людей. Современная медицина предлагает множество способов лечения данной патологии, самым эффективным из которых является медикаментозная терапия.

Препараты кальция при остеопорозе являются обязательной частью лечения.

Какие препараты кальция назначают при остеопорозе?

Медикаментов с кальцием в настоящее время существует огромный ассортимент. Кальций входит в состав витаминно-минеральных комплексов, также в лечении остеопороза применяют такие группы препаратов, как кальцитонины и эстрогены.

С витамином Д

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Альфа Д3-Тева предназначен для лечения остеопороза различного происхождения, гипопаратиреоза и псевдогипопаратиреоза

Витамин Д играет большую роль в процессе усвоения кальция организмом. Он участвует в костном метаболизме и абсорбции кальция. При недостатке витамина Д прием монопрепаратов кальция нецелесообразен, так как минерал полностью не сможет усвоиться.

Комбинированные препараты кальция и витамина Д позволяют остановить дегенеративные изменения в костной ткани, а также ускорить процессы регенерации. Элемент направлен на улучшение усвоения кальция, что способствует уменьшению потери данного минерала в костях.

Среди группы таких препаратов наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Кальций-Д3 Форте.
  • Натекаль.
  • Остеомаг.
  • Альфа Д3-Тева.

Все перечисленные лекарства являются аналогами и обладают идентичным принципом действия. Их отличия заключаются в дозировке кальция и вспомогательных компонентах. Нужную дозировку сможет подобрать врач, оценив степень разрушительных процессов в костной ткани. В качестве профилактики рекомендуется принимать препараты с минимальной дозировкой.

Кальцитонины

Кальцитонин является гормоном щитовидной железы, который подавляет разрушение костной ткани. Искусственное вещество применяется при остеопорозе, а также при переломах с ярко выраженным болевым синдромом.

Кальцитонин должен вводиться внутримышечно или при помощи аэрозоля, так как он имеет белковую структуру и его прием перорально приводит к быстрому расщеплению в желудочно-кишечном тракте. Использование данного медикамента достаточно часто сопровождается следующими побочными эффектами:

  • Тошнота с приступами рвоты.
  • Кожные высыпания.
  • Приливы жара.
  • Появление слабости и недомогания.

При появлении побочных действий рекомендованная дозировка снижается либо препарат отменяется полностью. В лечении остеопороза кальцитонины запрещается использовать длительное время.

Результаты исследования подтвердили, что прием таких медикаментов при остеопорозе сокращает вероятность возникновения переломов. Лечение данным препаратом прежде всего рекомендовано лицам пожилого возраста, так как у них вероятность переломов значительно выше. Наиболее эффективными медикаментами этой группы считаются следующие:

Схема терапии индивидуальна в каждом случае. В зависимости от стадии патологического процесса препарат может быть назначен для ежедневного употребления или с промежутками в несколько дней. Схема лечения подбирается врачом.

Эстрогены

Эстрогены назначают женщинам для лечения остеопороза. Эстроген является женским гормоном, производство которого значительно снижается в пожилом возрасте. Кроме этого, уменьшение его выработки может быть связано с гинекологическими заболеваниями, повлекшими за собой удаление яичников.

Препараты эстрогена способствуют повышению минерализации костей и снижению их хрупкости.

Для достижения положительного эффекта при остеопорозе прием данных препаратов должен быть длительным. Как правильно принимать, длительность лечения – это может решить только врач, так как дозировка в медикаментах отличается.

Эстрогены не только благотворно влияют на костную ткань, но и снижают симптоматику климакса. Они избавляют от приливов, эмоциональной нестабильности и сухости кожи. Из этой группы медикаментов в большинстве случаев назначают следующие:

  • Эстрон.
  • Климонорм.
  • Климен.
  • Прогинова.

Все они имеют идентичный принцип действия, а отличаются только дозировкой эстрогена. Наибольшей эффективности в лечении остеопороза удается достичь в том случае, если прием был произведен в начале менопаузы. В этом случае доказано более выраженное воздействие на костную массу.

Лечение препаратами эстрогена должно проводиться четко по схеме, рекомендованной врачом. Неправильная терапия способна привести к серьезным осложнениям, вплоть до рака матки. При лечении необходимо регулярно посещать врача и сдавать кровь на проверку гормонального фона.

Рейтинг лучших препаратов кальция при остеопорозе

Многих интересует, какие препараты кальция лучше. На этот вопрос невозможно ответить однозначно, так как эффективность индивидуальна в каждом случае. Перед началом приема необходимо провести все диагностические меры, чтобы точно подобрать препарат и схему его приема. Рейтинг наиболее востребованных лекарств будет приведен ниже.

Кальций-Д3 Форте

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме

Является одним из самых популярных препаратов в лечении остеопороза. Кроме кальция, он содержит витамин Д, который способствует усвоению минерала. Дозировка кальция составляет 500 мг. Таблетки имеют приятный апельсиновый вкус, поэтому их употребление не вызывает дискомфорта. Выпускается в форме жевательных таблеток, вспомогательными компонентами выступают следующие вещества:

  • Сорбитол.
  • Апельсиновое масло.
  • Жирные кислоты.
  • Аспартам.

Края таблетки могут быть неровными, так как отсутствует оболочка. Также возможно наличие вкраплений.

Фармакологическое действие основывается на регулировке обмена кальция и фосфора в организме. Медикамент направлен на восполнение этих веществ, а также замедление их выведения. При остеопорозе способствует увеличению минерализации костей.

Кальций-Д3 Форте используется не только в профилактике и лечении остеопороза, он рекомендован при любых дегенеративных процессах в костной ткани. Также его применяют при недостатке кальция в организме.

Дозировку при остеопорозе подбирает врач, опираясь на стадию патологического процесса. Стандартная схема приема для взрослых – 2 таблетки в сутки. Терапия должна продолжаться не менее 5-6 недель. При чрезмерном употреблении возможны симптомы передозировки:

  • Повышение утомляемости.
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушения психологического характера.
  • Учащение мочеиспускания.
  • Снижение веса.
  • Болевой синдром в мышцах.

При появлении таких симптомов дозировку препарата необходимо снизить либо сделать перерыв в лечении. Кальций-Д3Никомед Форте нельзя принимать при следующих состояниях:

  • Туберкулез в активной форме.
  • Индивидуальная непереносимость веществ препарата и повышенная чувствительность к ним.
  • Почечная недостаточность.
  • Воспалительные процессы в легких.
  • Почечнокаменная болезнь.
  • Повышенное содержание кальция и витамина Д в организме.
  • Повышенное содержание кальция в моче.

Препарат разрешается принимать при беременности и лактации, но только после назначения врача. Дозировка должна быть минимальной, чтобы избежать негативных последствий для матери и ребенка.

При лечении данным медикаментом стоит учитывать его лекарственное взаимодействие:

  1. Препараты, содержащие кальций, снижают всасываемость тетрациклинов.
  2. Сердечные гликозиды увеличивают токсическое воздействие при одновременном приеме с кальцием.
  3. Глюкокортикостероиды снижают усвоение кальция.
  4. Тиазидные диуретики увеличивают вероятность развития гиперкальциемии.
  5. Кальций снижает терапевтический эффект Левотироксина.
  6. Антибиотики группы хинолонов меньше всасываются при одновременном использовании.

Прием Кальция-Д3 Никомеда Форте редко вызывает побочные действия, в большинстве случаев он легко переносится пациентами. Среди возможных негативных реакций отмечают аллергии, проявляющиеся зудом и крапивницей, болевой синдром в области желудка, диарею, тошноту и гиперкальциемию.

Витрум Остеомаг

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Витрум Остеомаг восполняет дефицит кальция, магния и витамина D

Витрум Остеомаг считается одним из лучших препаратов при остеопорозе. Кроме кальция, в составе содержатся и другие полезные вещества:

  • Оксид меди.
  • Оксид цинка.
  • Борат натрия.
  • Сульфат марганца.
  • Оксид магния.
  • Холекальциферол.
  • Витамин Д.

Вспомогательными компонентами выступают: стеарат магния, целлюлоза, диоксид титана, триацетин и гипромеллоза. Препарат выпускается в форме таблеток по 30 или 60 штук.

Фармакологическое действие направлено на восполнение дефицита витамина Д и кальция в организме. Препарат способствует регуляции кальций-фосфорного обмена. Принимает участие в переходе минералов в костную ткань.

Витамин Д в составе способствует формированию скелета, усиливает процесс всасываемости кальция. Цинк направлен на правильное формирование костей. Магний совместно с витамином Д усиливает процесс усвоения кальция организмом.

Кальций не только участвует в формировании костной ткани, но и оказывает воздействие на процесс свертываемости крови. Он увеличивает плотность костей и их минерализацию, снижает вероятность развития остеопороза.

Медь участвует в образовании костной массы.

Препарат назначается в следующих случаях:

  • В качестве профилактики и лечения остеопороза.
  • Дефицит кальция и витамина Д в организме.
  • Реабилитационный период после перелома костей.
  • В лечении метаболической остеопатии.
  • Профилактика дефицита кальция и витамина Д в подростковом возрасте.

Запрещено принимать при следующих состояниях:

  • При наличии метастаз.
  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата и индивидуальная непереносимость сои и арахиса.
  • Детский возраст до 12 лет.
  • Нарушения функционирования почек.

Беременность и период лактации не являются абсолютными противопоказаниями к приему медикамента, но лечение в этом случае должно проходить строго по назначению врача. Неправильная дозировка грозит тератогенным и эмбриотоксическим воздействием.

Передозировка может проявляться следующей симптоматикой:

  • Тошнота с приступами рвоты.
  • Резкая потеря веса.
  • Общая слабость.
  • Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта.
  • Жажда.
  • Учащение мочеиспускания.

При появлении перечисленных симптомов лечение препаратом необходимо приостановить.

В большинстве случаев медикамент легко переносится, возникновение побочных действий возможно при неправильно подобранной дозировке и индивидуальной непереносимости. К возможным побочным реакциям относятся следующие:

  • Вздутие живота.
  • Диарея.
  • Тошнота, рвота.
  • Боль в области желудка.

Дозировка приема подбирается индивидуально, учитывается цель приема препарата. В целях профилактики рекомендуется принимать по 1-2 таблетки ежедневно, в лечебных целях – 2-3. Максимальное количество таблеток в сутки не должно превышать 4 шт.

При лечении следует учитывать лекарственное взаимодействие:

  1. Фенитоин способствует снижению всасываемости кальция.
  2. Тиазидные диуретики усиливают токсическое воздействие на организм.
  3. Кальций препятствует абсорбции хинолоновых антибиотиков и Левотироксина.

Если лечение проводится совместно с какими-либо другими медикаментами, то необходимо сообщить об этом врачу.

Миакальцик

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Является антагонистом паратиреоидного гормона и совместно с ним участвует в регуляции обмена кальция в организме

Среди лучших препаратов для лечения остеопороза выделяют Миакальцик. Он выпускается в форме раствора для инъекций и назального спрея. Действующим веществом в обеих формах является  синтетический кальцитонин лосося. Вспомогательными компонентами выступают уксусная кислота, натрия хлорид, очищенная вода и натрия ацетат.

Кальцитонин является гормоном щитовидной железы, который препятствует разрушению костной ткани. Также он участвует в кальциевом обмене.

Кроме этого, он оказывает воздействие на центральную нервную систему, за счет этого удается добиться обезболивающего эффекта при остеопорозе.

Результаты исследования подтвердили, что прием Миакальцика существенно снижает вероятность переломов при остеопорозе. Показания к применению следующие:

  • Болезнь Педжета.
  • Болевой синдром в костях, спровоцированный остеомиелитом или остеолизом.
  • Остеопороз в период менопаузы.
  • Заболевания нейродистрофического характера.
  • Первичный и вторичный остеопороз (используется раствор для внутримышечного введения).
  • Острый панкреатит (применяется раствор).

Противопоказанием к лечению является индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав препарата. При беременности средство используется по назначению врача. В период лактации не рекомендуется, необходимо остановить грудное вскармливание. В детском возрасте данное средство не используется.

Дозировка средства определяется индивидуально в каждом случае. Инструкция по применению содержит подробное описание дозировок при каждом заболевании, но перед лечением необходимо также учитывать возраст и общее состояние пациента. При остеопорозе средство применяется ежедневно либо с промежутком в 1 день. Доза составляет от 50 до 100 МЕ. Для спрея дозировка составляет 200 МЕ.

Среди побочных действий отмечают следующие:

  • Кожные высыпания.
  • Головные боли.
  • Анафилактический шок.
  • Учащение мочеиспускания.
  • Озноб, лихорадка.
  • Тошнота, рвота и диарея.
  • Повышение артериального давления.

Передозировка отмечается симптоматикой общей интоксикации, проявляющейся тошнотой, рвотой и диареей. При появлении данных симптомов необходимо прекратить лечение препаратом и принять активированный уголь.  Передозировка не грозит серьезным нарушениям со здоровьем. Как правило, после отмены препарата все побочные действия исчезают самостоятельно.

Некоторые препараты способствуют понижению концентрации лития, поэтому перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые медикаменты требуют корректировки дозировки.

Во время лечения могут появиться головокружения и головные боли, поэтому не рекомендуется водить автомобиль и заниматься делами, требующими особой концентрации внимания.

Источник:

Правильно подобранные препараты кальция при остеопорозе — профилактика переломов и прогрессирования заболевания

Потеря плотности костной ткани приводит к повышенной хрупкости костей и риску переломов. Для предупреждения развития остеопороза или замедления его прогрессирования рекомендуется ряд медикаментов, но именно прием кальция является необходимым условием для всех схем эффективной терапии. Читайте подробнее в нашей статье о препаратах кальция при остеопорозе.

Показания к лечению остеопороза кальций содержащими препаратами

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;
    Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

Рекомендуем прочитать статью о заболевании остеопороз. Из нее вы узнаете о том, что такое остеопороз, стадиях заболевания, ранних признаках остеопороза костей, вариантах начальной стадии, как можно заподозрить остеопороз, клинических вариантах заболевания.

А здесь подробнее об анализах на остеопороз.

Противопоказания

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.

Мочекаменная болезнь

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

Дозировка 

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.

Общая слабость

Лучшие препараты для профилактики остеопороза

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

Какие подойдут для женщин в менопаузе

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д.

Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата Содержание кальция (мг) Содержание витамина Д (МЕ)
«Кальций Д3 Никомед» 500 200
«Кальций Д3 Актавис» 218 400
«Кальций Д3 Классик» 500 200
«Кальций Д3 Никомед форте» 500 400
«Витрум кальций Д3» 500 200
«Натекаль» 600 400
«Натемилле» 600 1000

Что чаще всего назначают для пожилых

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Назначается по 1 таблетке 2 раза в день.

Рекомендуем прочитать статью о причинах остеопороза. Из нее вы узнаете о причинах развития первичного остеопороза, вторичном остеопорозе костей и позвоночника, а также о причинах возникновения остеопороза в различных возрастных периодах.

А здесь подробнее об остеопорозе кистей рук.

Кальций в таблетках помогает обеспечить суточное поступление микроэлемента, которое необходимо для поддержания прочности кости. Назначается для профилактики и лечения остеопороза. Его дозировка определяется возрастным периодом и наличием кальция в рационе.

Рекомендуется до начала применения пройти обследование, включающее денситометрию, анализ крови и мочи на уровень кальциевых ионов. Препараты противопоказаны при мочекаменной болезни, опухолях. Для курса терапии важно выбирать не БАДы, а зарегистрированные лекарственные препараты.

Источник:

Какой кальций лучше принимать при остеопорозе: рекомендации врачей, обзор препаратов

Список лучших препаратов с кальцием при остеопорозе.

Остеопороз — это заболевание, которое характеризуется чрезмерной ломкостью костей. Обычно наблюдается у женщин и мужчин после 50 лет. Это связано с гормональными изменениями, сменой минерального состава костей. В этой статье мы расскажем о самых популярных препаратах от остеопороза.  

Зачем нужны препараты кальция при остеопорозе?

По статистике 30% женщин после 45 лет сталкиваются с остеопорозом, и прибывают с ним в стационарах. Это связано с повышенной ломкостью костей. Обычно происходит после наступления менопаузы, или во время климакса. В этот период меняется концентрация гормонов и их количество в организме.

Соответственно эстроген, который предохраняет организм от потери минеральных компонентов, выделяется в малых количествах. Кальций и другие минеральные компоненты с костей вымываются, что провоцирует их ломкость. Чтобы такого не происходило, очень часто назначают препараты, содержащие кальций.

Среди них можно выделить такие:  

  1. Монопрепараты. Представляют собой соль, это может быть карбонат кальция, фосфат кальция или глюконат кальция. Их основное преимущество — низкая цена. Основной недостаток — плохая усвояемость. Эти препараты не содержат дополнительных компонентов, плохо всасывается, поэтому даже при значительном превышении нормы, могут давать очень слабые результаты. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать комбинированные лекарства.
  2. Вторая группа препаратов, которые немного выше по своей эффективности — это лекарства, содержащие дополнительно витамин Д3. Он помогает кальцию лучше усваиваться, существует большая вероятность того, что весь принятый минерал будет полностью употреблен организмом, и пойдет на укрепление костной ткани. К таким препаратам относится Никомед, Кальций Д3 Никомед.  
  3. Третья группа — это препараты, которые содержат кальций, витамин Д3 и дополнительные минералы. Это может быть цинк, магний, селен. Именно эту группу врачи считают самой эффективной, так как кальций, который находится в составе, усваивается практически полностью. Это обусловлено особой биологической формой, а также потреблением дополнительных веществ, которые способствуют усвоению микроэлементов. 

Лекарственный препарат

Лучший кальций при остеопорозе: список лекарств

Препараты могут быть в разных видах, и всасывается неодинаково. Отмечается, что довольно эффективными являются гормональные препараты женщинам после 50 лет.

Конечно, для лечения одного остеопороза гормональные препараты не назначаются, однако если имеются проявления климакса, которые мешают жить женщине, то это становится возможностью избежать остеопороза, при приеме лекарств.

 Существует несколько вариантов препаратов кальция при остеопорозе, которые помогут восполнить дефицит минерала.

Лучший кальций при остеопорозе, список лекарств:

  • Кальцемин. Содержит в своем составе кальций, витамин D3, медь, а также цинк. Благодаря этим компонентам удается способствовать усвоению кальция, и улучшать состояние костей. Принимать препарат нужно по одной таблетке, один раз в сутки. Назначается как с целью лечения, так и для профилактики. 
    Кальцемин
  • Кальций Д3 Никомед. В составе этого препарата содержится карбонат кальция, а также витамин D3. Принимают по одной таблетке дважды в день. Довольно эффективный препарат, который используется как для профилактики, так и для лечения. Цена вполне доступная, поэтому позволить себе лекарства могут практически все. Это не самый эффективный препарат из всех возможных, но и не худший вариант. Витамин D3 способствует лучшему всасыванию кальция в кишечнике, что увеличивает его усвояемость. 
    Кальций Д3 Никомед
  • Можно использовать и самые дешевые средства, но улучшить их всасываемость при помощи дополнительного введения витаминов группы Д3. Потому можно использовать ацетат, глюконат кальция. Дополняют их такими препаратами, как кальциферол. В итоге это то же самое, что вы принимаете Кальций Д3 Никомед, но по отдельности.  
    Глюконат кальция

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза?

Врачи отмечают, что употребление правильных продуктов в пищу уменьшает риск возникновения недуга. В частности, это вещества, которые содержат кальций. В основном минерал содержится в кисломолочных продуктах, кефире, молоке, твороге. Прием этих продуктов стимулирует усваивание кальция, и останавливает ломкость костей.

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза, список:

  • Осталон кальций Д. Это универсальный препарат, который состоит из двух видов таблеток. В упаковке два абсолютно разных вида таблеток, один из которых — это смесь карбоната кальция и витамина Д3, а другой представляет собой кислоту. Именно она регулирует обмен, и улучшает всасываемость кальция. Таблетки рекомендуют после менопаузы, для лечения и профилактики остеопороза. Препарат может применяться и у мужчин. Кислота в составе препарата препятствует разрушению костной ткани, и резорбции. То есть по факту это комбинированный препарат, которые содержит в себе кальций, и ингибиторы разрушения костной ткани. Таким образом, замедляется вымывание кальция. Это положительно сказывается на состоянии позвоночника, снижается вероятности риска переломов. 
    Осталон кальций Д
  • Остеокеа. Это препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также некоторые микроэлементы, дополненные витамином Д3. Благодаря такой комбинации удается остановить прогрессирование остеопороза и разрушение костей. Назначается в количестве 1 таблетки два раза в день. Может использоваться как с целью профилактики, так и для лечения, в комбинации с препаратами, препятствующими разрушению костной ткани, то есть которые замедляют резорбцию кости. 
    Остеокеа
  • Морской кальций Биобаланс. Это своеобразное комплексное средство, которое содержит в себе кальций, селен и препятствует вымыванию кальция из организма. Препарат эффективен для профилактики остеопороза, в период менопаузы. Назначают по одной таблетке два раза в день. 
    Морской кальций биобаланс

Кальций при остеопорозе, какой кальций лучше: список биодобавок

Существуют также и биодобавки, однако врачи все же рекомендуют принимать лекарственные препараты. Их основная разница в том, что лекарственные препараты прошли все клинические испытания и исследования. При этом у биологических добавок нет подтверждения их эффективности.

Именно поэтому приобретать их не стоит. Основной недостаток биологических добавок в том, что завоз осуществляется без документов, подтверждающих качество, так как они не являются лекарствами. Именно поэтому рекомендуем принимать лекарственные препараты, которые прошли все необходимые исследования и сертификацию. 

Список биодобавок с кальцием при остеопорозе:

  1. Комплекс кальция с витаминами, Calcium Complex, Solgar
  2. Кальций Магний Цинк + D3, 21st Century Health Care
  3. VegLife, Красный морской кальций
  4. Nature’s Bounty, Кальций, магний, цинк и витамин D3
  5. Garden of Life, Мультивитамины «Улучшенный жидкий кальций»

Принимайте такие лекарства только по назначению врача. В нашей стране никто качественного и количественного состава биодобавок не проводит.

Остеопороз – не приговор, медицина сейчас шагнула далеко вперед, поэтому практически любые болезни можно вылечить. Стоит достаточно много времени уделять своему питанию, и не игнорировать диету, принимать профилактические препараты в период менопаузы. 

ВИДЕО: Кальций при остеопорозе

Источник:

источник: crb-iraf.ru

Остеопороз — опасное заболевание, при котором нарушается костная ткань позвоночника, а также таза и запястья. Этот недуг проявляется у людей в любом возрасте, но, как правило, подвергаются этому в большинстве ситуаций женщины средних лет во время менопаузы, а лекарства с кальцием при остеопорозе помогают справляться с болезнью.

Заболевание нельзя выявить преждевременно, о нем можно узнать только после перелома. После этого осуществляют обследование на плотность кости и ее минеральный состав. Медикаменты кальция при переломах необходимы, потому что они восстанавливают плотность костной ткани и помогают их укреплению. Какие эффективные препараты кальция при остеопорозе существуют?

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Кальций при остеопорозе

По рекомендациям докторов, следует употреблять пищевые добавки, которые содержат кальций. Такой добавки взрослому пациенту требуется 1000 миллиграммов в день, только использовать его необходимо равномерно, поскольку медикамент усваивается небольшими дозировками совместно с едой.

Какие препараты кальция для профилактики остеопорозе у женщин существуют? Как правило, при этом заболевании назначают карбонат кальция. Его концентрация зависит от тяжести болезни. Другие лекарства содержат лактат или цитрат кальция, а также коралловый кальций.

Если при остеопорозе необходимо постоянно употреблять препараты кальция, то значительно улучшается самочувствие пациента.

Известно, что минерал содержится во многих продуктах питания, например, таких как:

  • молочные продукты;
  • свежевыжатый сок из апельсина;
  • жирная рыба;
  • соевые бобы.

Для устранения остеопороза употребляют препараты кальция только в единичных ситуациях:

  1. Когда у женщин начинается климакс.
  2. Если у человека небольшой вес.
  3. При беременности и во время грудного вскармливания.
  4. Когда организм растет.

В то время как остеопороз уже возник, лекарства, которые содержат только кальций, плохо работают самостоятельно. Им обязательно нужна помощь.

Наряду с фармакологическими средствами макроэлемент играет роль строительного материала, регенерирующего костную ткань. Кальцийсодержащие медикаменты замедляют потерю элемента в костях. Усваивается он легко при помощи холекальциферола. Какие препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин существуют, интересует многих.

Симптомы остеопороза

К признакам развития заболевания относят ноющие болевые ощущения в суставах, которые усиливаются в ночные часы.

Диагностировать остеохондроз могут только медицинские специалисты, определив его по следующим признакам:

  1. Резкое разрушение зубов.
  2. Развивается ломкость ногтей и волос.
  3. Вероятность начала несвоевременных родов.
  4. Поздний гестоз беременных.
  5. Тяжело протекающий токсикоз на ранних сроках.
  6. Риск прерывания беременности.
  7. Усиленная нервозность и ощущение тревоги.
  8. Стеноз в нижних конечностях.
  9. Мышечный тонус повышен.
  10. Первичная слабость родовой деятельности.

Какие препараты кальция при остеопорозе для пожилых людей лучше всего подходят, мы разберемся далее.

Эффективные лекарства при остеопорозе

Буквально десять-двадцать лет назад основным препаратом, который рекомендовали в профилактических целях для предотвращения остеопороза и минерализации костей, был глюконат кальция. Но современные специалисты считают, что в таком виде макроэлемент плохо усваивается.

Какие препараты кальция при остеопорозе лучше всего покупать? Аптеки предлагают огромный выбор средств для людей разных возрастов:

  1. “Рокальтрол”.
  2. “Остеогенон”.
  3. “Альфа Д3-Тева”.
  4. “Оксидевит”.
  5. “Альфадол”.
  6. “Тевабон”.
  7. “Натемилле”.
  8. “Компливит Кальций-Д3”.
  9. “Кальций Д3 Никомед”.
  10. “Кальций с витамином Д3 Витрум”.
  11. “Витрум Остеомаг”.
  12. “Остеоплюс”.
  13. “Кальцемин Адванс”.
  14. “Морской кальций биобаланс”.
  15. “Кальция цитрат”.
  16. “Лактат кальция”.
  17. “Витакальцин”.
  18. “Кальций-Сандоз”.
  19. “Скоралайт”.
  20. “Аддитива кальций”.

“Альфадол-Са”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Это регулятор кальциево-фосфорного обмена. Он помогает восполнить недостаток витамина D3. С особой осторожностью необходимо применять препарат кальция при остеопорозе пациентам с нефролитиазом, а также хронической сердечной недостаточностью, саркоидозом либо другими гранулематозами, повышенным риском развития гиперкальциемии, гиперкальциурией, детям от 3 лет.

Использовать во время беременности можно только в ситуациях превышения вероятной пользы от лечения для матери над угрозой появления у плода повышенной сенситивности к витамину Д, а также аортального стеноза, задержки умственного развития.

Чтобы не допустить возникновения гиперкальциемии, дозирование препарата нужно понизить после стабилизации концентрации щелочной фосфатазы в крови. Как правило, стабилизация уровня кальция в плазме наступает после недельного перерыва.

Возобновлять терапию необходимо с 1/2 дозы. Важно учитывать, что из-за неодинаковой сенситивности к витамину Д у разных людей явления гипервитаминоза может спровоцировать использование даже фармакологических концентраций. Сбалансированное питание считается профилактической мерой.

“Кальций с витамином Д3 Витрум”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Витаминный комплекс регулирует усвоение в организме элементов, которые необходимы для здоровья опорно-двигательной системы. Лекарственное средство помогает минерализации зубов, а также укрепляет эмаль.

Оно уменьшает вырабатывание паратиреоидного гормона, избыток которого вызывает декальцификацию костной ткани. Витамины повышают плотность кости. Как правильно принимать препараты кальция при остеопорозе?

В профилактических целях, для предотвращения остеопороза, людям рекомендовано принимать по 1-2 таблетке раз в день.

Терапия этого патологического процесса требует индивидуального подбора дозирования. Максимальное количество препарата в день не должно превышать 4 штук. Для лучшего усвоения кальция вместо воды лучше принять кислое питье. Употреблять препарат лучше всего сразу после приема пищи или непосредственно во время него. Продолжительность терапии определяется медицинским специалистом.

“Кальций-Сандоз”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Лекарство, применяемое для восполнения недостатка кальция. Препарат принимается перорально. Кальций – жизненно важный минеральный элемент, он требуется для поддержания равновесия в организме электролитов и функционирования разных регуляторных механизмов.

“Кальций-Сандоз” помогает восполнению нехватки важного компонента. Медикамент оказывает противорахитическое, антигистаминное и противовоспалительное влияние. Можно использовать этот препарат кальция для профилактики остеопороза при менопаузе.

В состав лекарства входят лактоглюконат и карбонат кальция, которые мгновенно растворяются в воде. Медикамент предназначен для терапии и профилактики острого либо хронического недостатка макроэлемента в организме, а также для устранения разных видов нарушений обмена в костной ткани.

У пациентов с малой гиперкальциурией, умеренно либо слабо выраженными функциональными нарушениями в работе почек при необходимости важно уменьшить дозирование или отменить его совсем. Пациентам со склонностью к формированию в мочевыводящих путях конкрементов нужно увеличить употребление жидкости.

“Витакальцин”

Препарат стабилизирует электролитный баланс, а также регулирует образование костной ткани, процесс свертывания крови, функционирование сердца.

“Витакальцин” – это препарат кальция и витамина Д, при остеопорозе очень эффективный. Он снижает всасываемость тетрациклиновых антибиотиков, препаратов фтора, а также производных хинолона, увеличивает аритмогенное воздействие дигоксина. Витамин Д усиливает абсорбцию, тиазидные диуретики способствуют развития гиперкальциемии.

При продолжительной терапии следует контролировать концентрацию минерала в крови и урине. Большие концентрации, особенно при соблюдении молочной диеты, могут обусловить гиперкальциемию либо молочно-щелочной синдром.

“Кальцемин Адванс”

Фармакологическое воздействие витаминно-минеральный комплекса основано на восполнении запасов рассматриваемого и других макроэлементов в организме человека. Под влиянием этого препарата стабилизируется фосфорно-кальциевый обмен.

Главное вещество витаминно-минерального комплекса – кальций считается основным строительным материалом костной ткани. Вещество принимает участие в проводимости нервных клеток, а также считается одним из важных компонентов в процессе свертывания крови. Предназначен препарат кальция для лечения остеопороза.

Цитрат кальция, который входит в состав препарата, способствует профилактике камнеобразования в органах мочевыделительной системы. Также он регулирует вырабатывание гормона паращитовидных желез.

Витамин Д3 способствует улучшению процесса усвоения кальция организмом, а также участвует в формировании костной ткани и восстановительных процессах.

Необходимо помнить, что кофе и черный чай способны понижать абсорбцию кальция в пищеварительном канале, поэтому во время терапии лекарством нужно воздерживаться от их употребления.

Людям с нарушениями в функционировании почек перед началом применения медикамента важно проконсультироваться с доктором и сдать анализы.

“Витрум Остеомаг”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Это поливитаминный комплекс с веществами, которые регулируют метаболизм фосфора и кальция.

“Витрум Остеомаг” считается комбинированным лекарством, регулирующим обмен кальция. Его терапевтическое воздействие определяется свойствами действующих компонентов:

  1. Колекальциферол помогает регулировать обмен фосфора и кальция в организме, а также способствует сохранению структуры костей, участвует в формировании костного скелета. Кроме этого витамин Д усиливает абсорбцию в кишечнике рассматриваемого макроэлемента.
  2. Кальций нужен для образования костной ткани, а также контроля кровяного давления, процесса свертывания крови. Вещество помогает формированию зубов, костей, поддержанию здорового состояния кожного покрова, увеличению плотности костной ткани. Кальций способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем. Компонент уменьшает риск возникновения остеопороза.
  3. Магний взаимодействуя с витамином Д помогает повысить усвоение кальция. Макроэлемент участвует в минерализации и росте костей, а также препятствуют появлению кальций-оксалатных камней.

Две таблетки кальций-содержащего препарата при остеопорозе восполняет дневную потребность в витамине Д3, а также магнии и кальции. В связи с чем превышать рекомендованный режим дозировки не рекомендуется. При употреблении больших концентраций требуется контролировать работу почек. При длительном лечении необходимо проверять количество кальция, которое выделяется с уриной.

“Кальций Д3 Никомед”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Лекарственное средство, которое влияет на метаболизм минералов в организме, в том числе кальция и фосфора. Оно используется в комплексной терапии патологий, которые сопровождаются нарушением их содержания в организме, а также дефицитом витамина Д.

С помощью кальция и холекальциферола жевательные таблетки оказывают положительное воздействие на их обмен в организме, которое заключается в следующих биологических эффектах:

  1. Понижение процессов разрушения костной ткани, которые заключаются в вымывании минеральных солей и уменьшении ее минерализации, что способствует снижению прочности.
  2. Возобновление необходимого уровня кальция в организме, который входит в состав костной ткани, принимает участие в свертываемости крови.
  3. Увеличение интенсивности процесса абсорбции минерала из просвета кишечника в общий кровоток.
  4. Снижение эффектов паратиреоидного гормона, который способствует вымыванию кальция из костей, и его концентрации в организме.

После употребления препарата “Кальций Д3 Никомед” активные компоненты абсорбируются в кровь из кишечника неравномерно. В большем количестве всасывается витамин Д, несколько меньше – кальций.

Перед терапией следует ознакомиться с аннотацией к лекарственному средству. Существует ряд особенностей, к которым относят:

  1. Продолжительная терапия требует регулярного лабораторного контроля уровня кальция и креатинина в плазме.
  2. Медикамент вступает в связь с некоторыми лекарствами иных терапевтических групп, поэтому при употреблении других препаратов об этом нужно сообщить доктору.
  3. Заболевание почек требует лабораторного контроля их функционирования с определением показателя кальция, а также креатинина и фосфатов крови.
  4. Употребление таблеток при поражениях почек может привести к кальцинозу мягких тканей организма.

“Оксидевит”

Является регулятором кальциево-фосфорного обмена. Медикамент выпускается в форме раствора. Лекарственное средство регулирует метаболизм фосфора и кальция, восполняет недостаток витамина Д3. “Оксидевит” считается натуральным метаболитом витамина Д, который образуется в почках. Препарат повышает всасываемость кальция и фосфатов в кишечнике, усиливает минерализацию костей, активизирует синтез остеокальцина.

“Оксидевит” улучшает гуморальный иммунитет, приводит в норму функцию мышечной ткани. У людей с синдромом кальциевой мальабсорбции препарат восстанавливает кальциевый баланс. Он понижает интенсивность разрушительного процесса костей, тем самым снижая частоту переломов. Помимо этого, медикамент устраняет костные боли, которые появились в результате нарушения фосфорно-кальциевого обмена. Действие “Оксидевита” длится 48 часов.

Во время употребления лекарственного средства рекомендовано постоянно контролировать уровень кальция в крови и урине во избежание возникновения гиперкальциемии и гиперкальциурии. Действующее вещество медикамента не обменивается в почках. Имеются сведения об эффективности “Оксидевита” при гиперпаратиреоидизме, спровоцированном почечной недостаточностью.

“Компливит Кальций-Д3”

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Лекарство, которое регулирует обмен кальция и фосфора. “Компливит кальций-Д3” считается комбинированным средством. Его влияние обусловлено компонентами, входящими в состав. Медикамент воздействует на метаболизм кальция и фосфора, а также помогает повысить плотность костной ткани.

Кроме этого “Компливит Кальций-Д3” борется с недостатком кальция и витамина Д3 в организме, способствует всасыванию макроэлемента из кишечника. В результате увеличивается минерализация костей.

Кальций участвует в образовании костной ткани, а также свертываемости крови, функционировании сердца и тонусе капилляров, прохождении импульса по нервным волокнам.

Витамин Д способствует всасыванию макроэлемента в желудочно-кишечный тракт, а также помогает минерализации костей и зубов.

Употребление кальция и холекальциферола ведет к подавлению выброса паратиреоидного гормона, что уменьшает разрушительные процессы в костях.

Лечение “Компливитом Кальций-Д3” должно обязательно сопровождаться контролем за выведением минерала почками.

Для того чтобы не случилась передозировка лекарством, необходимо учитывать вероятное поступление макроэлемента из иных источников. “Компливит Кальций-Д3” запрещено использовать при наличии тяжелых нарушений в функционировании почек.

Заключение

Проблема развития остеопороза, к сожалению, недостаточно освещена. Для человека, который первый раз столкнулся со снижением плотности костей, становится настоящим шоком вся серьезность ситуации. Это заболевание зачастую обнаруживают медицинские специалисты при терапии уже случившегося перелома, так как остеопороз протекает сначала без симптомов, а позже – с размытой картиной проявлений.

Большинство из признаков люди даже не связывают с этим заболеванием: возникновение ножных судорог, а также ломкость и слоение ногтевой пластины, быстрая утомляемость, седые волосы в молодом возрасте и даже повышенный зубной налет.

Кроме этого известно, что нужно дополнительное употребление кальция в пожилом возрасте, особенно представительницам прекрасной половины человечества. Это связано со снижением выработки гормонов, которые регулируют его метаболизм, и необходимого для синтеза витамина Д. Такие процессы нарушают абсорбцию кальция, и в то же время усиливается его вымывание из организма.

источник: FB.ru

Остеопороз может долго оставаться незамеченным и недиагностированным, но без проведения соответствующей терапии часто приводит в инвалидное кресло. Чтобы избежать тяжелых последствий, рекомендуется регулярно заниматься спортом и принимать курсами препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин.

Симптомы остеопороза

Признаки того, что начинаются негативные процессы, которые способствуют пористости губчатой ткани и твёрдой оболочки костей носят общий и локальный характер.

На ранних стадиях следует встревожиться если:

  • Начинают слоиться и ломаться ногтевые пластины;
  • Часто проявляется учащение сердечного ритма в виде тахикардии;
  • Болит поясница и все мышцы, с симптомами, напоминающими хронический радикулит или миозит;
  • Появляются признаки хронической усталости и упадка сил.

Эти симптомы свидетельствуют, что в организме женщины не хватает кальция, и пора начинать прием препаратов кальция для профилактики остеопороза, и обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выяснить, чего еще не хватает.

Вовремя поставленный диагноз и предпринятые меры уберегут от проявления локальных симптомов, которые проявляются на следующих этапах развития патологии:

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника, и, как следствие – уменьшение роста;
  • Позвоночные грыжи;
  • Частые переломы костей в неожиданных местах и при малых нагрузках.

К признакам развития заболевания относят ноющие болевые ощущения в суставах, которые усиливаются в ночные часы.

Диагностировать остеохондроз могут только медицинские специалисты, определив его по следующим признакам:

  1. Резкое разрушение зубов.
  2. Развивается ломкость ногтей и волос.
  3. Вероятность начала несвоевременных родов.
  4. Поздний гестоз беременных.
  5. Тяжело протекающий токсикоз на ранних сроках.
  6. Риск прерывания беременности.
  7. Усиленная нервозность и ощущение тревоги.
  8. Стеноз в нижних конечностях.
  9. Мышечный тонус повышен.
  10. Первичная слабость родовой деятельности.

Какие препараты кальция при остеопорозе для пожилых людей лучше всего подходят, мы разберемся далее.

Какова роль кальция в профилактике заболевания

Данное вещество делает кости сильными и крепкими. Именно зубы и кости содержат около 99% общего кальция в организме. Оставшийся 1% приходится на внеклеточную и внутриклеточную жидкость. Кости — это «хранилище» для этого минерального вещества. Если же достаточное количество вещества не расходуется (то есть, наблюдается дефицит макроэлемента), организм начинает брать его из костей.

У пожилых женщин с дефицитом кальция повышается риск переломов. Через 5-10 лет после менопаузы масса костной ткани снижается на 30%. В почтенном возрасте женщины страдают переломами позвоночника.

Таблица суточной нормы витаминов и минералов

Витамины

Возраст А (МЕ) В1 (мг) В2 (мг) Пантотеновая кислота (мг) В6 (мг) Фолиевая кислота (мкг) В12 (мг) РР (мкг) С(мг) D(МЕ) E(мг) H(мкг) K(мг)
0-1 1250 0.3 0.4 2 0.5 25 0,4 5 30 300 3 15 5-10
1-3 1350 0.7 0.8 3 1.0 50 0,7 9 40 400 6 20 15
4-6 1600 0.9 1.1 4 1.1 75 1,0 12 45 400 7 25 20
7-11 2300 1.0 1.2 5 1.4 100 1,4 7 45 400 7 30 30
11-18 девочки 3000 1.1 1.3 4-7 1.6 200 2,0 15 60 400 8 15 45-55
11-18 мальчики 3000 1.5 1.8 4-7 2.0 200 2,0 17-20 60 400 10 17-20 45-65

Минералы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ? Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

»

11-18 девочки

11-18 мальчики 50-200

Диета при остеопорозе и его профилактике

Буквально десять-двадцать лет назад основным препаратом, который рекомендовали в профилактических целях для предотвращения остеопороза и минерализации костей, был глюконат кальция. Но современные специалисты считают, что в таком виде макроэлемент плохо усваивается.

Какие препараты кальция при остеопорозе лучше всего покупать? Аптеки предлагают огромный выбор средств для людей разных возрастов:

  1. «Рокальтрол».
  2. «Остеогенон».
  3. «Альфа Д3-Тева».
  4. «Оксидевит».
  5. «Альфадол».
  6. «Тевабон».
  7. «Натемилле».
  8. «Компливит Кальций-Д3«.
  9. «Кальций Д3 Никомед».
  10. «Кальций с витамином Д3 Витрум».
  11. «Витрум Остеомаг».
  12. «Остеоплюс».
  13. «Кальцемин Адванс».
  14. «Морской кальций биобаланс».
  15. «Кальция цитрат».
  16. «Лактат кальция».
  17. «Витакальцин».
  18. «Кальций-Сандоз».
  19. «Скоралайт».
  20. «Аддитива кальций».

Прежде чем рассказать о лучших препаратах кальция, которые помогают избежать развития коксартроза, артроза коленей, патологий опорно-двигательного аппарата, нужно сказать, в каких случаях женщинам нужно их принимать.

  • В период вынашивания ребенка повышается риск развития заболевания. Дело в том, что кальций начинает активно вымываться из организма из-за учащенных мочеиспусканий. Такое явление объясняется повышенным давлением плода на мочевой пузырь.
  • Часто у женщин развивается остеопороз в период климакса. Это связано со снижением выработки половых гормонов, которые участвуют в костном обмене веществ. Для профилактики болезни врачи назначают прием кальция и препараты с содержанием фитоэстрогенов.
  • При генетической предрасположенности к развитию остеопороза. Девочкам рекомендуется с раннего возраста заниматься танцами или спортом.
  • Люди, проживающие в холодных странах. Доказано, что витамин D, который вырабатывается во время пребывания на солнце, на 30-40% увеличивает усвояемость кальция.
  • Также к развитию заболевания предрасположены женщины с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Язва, гастрит, а также холецистит снижают всасываемость кальция из продуктов питания и препаратов на 80%.

Ошибочно считать, что достаточно регулярно принимать добавки кальция или пить молоко, чтобы были прочными кости. На самом деле на этот фактор никак не сказывается количество макроэлемента в пище. Гораздо важнее соотношение данного макроэлемента с фосфором.

Не забывайте, что для оптимального усвоения кальция организмом в рационе питания должны присутствовать продукты с высоким содержанием витаминов группы B и C, магния, меди, бора, калия и фолиевой кислоты.

Кальцием богаты:

  • сметана, творог, сливки и молоко, натуральный йогурт;
  • твердый сыр, чеддер и брынза;
  • зерна горчицы, фасоль и горох;
  • орехи (особенно грецкие, миндаль и фисташки);
  • ячневая крупа и овсянка;
  • чеснок.

Также нужно обратить внимание на продукты с содержанием марганца. Это вещество принимает участие в синтезе костной ткани. Им богаты такие продукты, как: зеленые овощи, мясо и рыба, крупы и зеленый чай.

Нужно помнить, что даже если вы решили принимать кальций при остеопорозе, необходимо снизить потребление соли, которая приводит к истончению костей. Также нужно отказаться от вредных привычек. Еще кости «не любят» алкогольные и содержащие кофеин напитки, консервы.

Поскольку заболевание возникает при гипокальциемии, необходимо включить в свой рацион питания продукты с его высоким содержанием.

Кальций при артрозе и для его профилактики женщинам лучше всего принимать после обеда или в вечернее время. Ученые считают, что в ночной период макроэлемент лучше всего усваивается.

Помните, что препараты с карбонатом кальция необходимо пить исключительно во время приема пищи, а с содержанием лимоннокислых солей — в любое удобное время.

Как долго пить

Для профилактики заболевания женщинам необходимо употреблять препараты с кальцием и витамином D периодически. Оптимальная схема — 2 месяца прием, 2 отдых и так до нормализации состояния костной ткани.

При артрозе и остеопорозе следует принимать лекарства в течение всего лечения.

Если вы принимаете лекарства для профилактики остеопороза, помните, что ряд средств способен ухудшить усвояемость макроэлемента. К их числу относятся:

  • некоторые антибиотики;
  • медикаменты с содержанием железа;
  • средства, предназначенные для лечения заболеваний щитовидной железы у женщин;
  • бисфосфонаты (их назначают принимать при остеопорозе).

Помимо приема кальция при остеопорозе или артрозе коленного сустава необходимо не забывать о вспомогательных методах борьбы с недугом. Рекомендуется дополнять медикаментозную терапию:

  • Занятиями ЛФК. Выполнение грамотного комплекса упражнений помогает женщинам укрепить мышцы и нарастить костные структуры. Регулярные тренировки снимают болевые ощущения. Исследования, проведенные зарубежными учеными, показали, что физически активные женщины в 2 раза реже страдают недугом, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.
  • Массажем, который поможет расслабить потрудившиеся во время лечебных занятий мышцы.
  • Больным необходимо проводить 1-2 часа в день на свежем воздухе. Благодаря витамину D, кальций лучше усваивается организмом. Если же гонартроз или остеопороз был диагностирован у женщины в зимний период, врач может назначить курс облучения ультрафиолетовыми лампами. Это правило относится больше к людям среднего возраста. Представительницам почтенного возраста следует дополнительно принимать средства с содержанием витамина Д. Дело в том, что в пожилом возрасте существенно снижается выработка вещества.

Теперь вы знаете о принципах приема препаратов кальция для профилактики остеопороза у женщин. Нужно сказать, что помимо медикаментов необходимо не забывать о прогулках и заниматься спортом.

Препараты могут быть в разных видах, и всасывается неодинаково. Отмечается, что довольно эффективными являются гормональные препараты женщинам после 50 лет. Конечно, для лечения одного остеопороза гормональные препараты не назначаются, однако если имеются проявления климакса, которые мешают жить женщине, то это становится возможностью избежать остеопороза, при приеме лекарств. Существует несколько вариантов препаратов кальция при остеопорозе, которые помогут восполнить дефицит минерала.

Лучший кальций при остеопорозе, список лекарств:

  • Кальцемин. Содержит в своем составе кальций, витамин D3, медь, а также цинк. Благодаря этим компонентам удается способствовать усвоению кальция, и улучшать состояние костей. Принимать препарат нужно по одной таблетке, один раз в сутки. Назначается как с целью лечения, так и для профилактики.

    Кальцемин

  • Кальций Д3 Никомед. В составе этого препарата содержится карбонат кальция, а также витамин D3. Принимают по одной таблетке дважды в день. Довольно эффективный препарат, который используется как для профилактики, так и для лечения. Цена вполне доступная, поэтому позволить себе лекарства могут практически все. Это не самый эффективный препарат из всех возможных, но и не худший вариант. Витамин D3 способствует лучшему всасыванию кальция в кишечнике, что увеличивает его усвояемость.

    Кальций Д3 Никомед

  • Можно использовать и самые дешевые средства, но улучшить их всасываемость при помощи дополнительного введения витаминов группы Д3. Потому можно использовать ацетат, глюконат кальция. Дополняют их такими препаратами, как кальциферол. В итоге это то же самое, что вы принимаете Кальций Д3 Никомед, но по отдельности.

    Глюконат кальция

Врачи отмечают, что употребление правильных продуктов в пищу уменьшает риск возникновения недуга. В частности, это вещества, которые содержат кальций. В основном минерал содержится в кисломолочных продуктах, кефире, молоке, твороге. Прием этих продуктов стимулирует усваивание кальция, и останавливает ломкость костей.

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза, список:

  • Осталон кальций Д. Это универсальный препарат, который состоит из двух видов таблеток. В упаковке два абсолютно разных вида таблеток, один из которых — это смесь карбоната кальция и витамина Д3, а другой представляет собой кислоту. Именно она регулирует обмен, и улучшает всасываемость кальция. Таблетки рекомендуют после менопаузы, для лечения и профилактики остеопороза. Препарат может применяться и у мужчин. Кислота в составе препарата препятствует разрушению костной ткани, и резорбции. То есть по факту это комбинированный препарат, которые содержит в себе кальций, и ингибиторы разрушения костной ткани. Таким образом, замедляется вымывание кальция. Это положительно сказывается на состоянии позвоночника, снижается вероятности риска переломов.

    Осталон кальций Д

  • Остеокеа. Это препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также некоторые микроэлементы, дополненные витамином Д3. Благодаря такой комбинации удается остановить прогрессирование остеопороза и разрушение костей. Назначается в количестве 1 таблетки два раза в день. Может использоваться как с целью профилактики, так и для лечения, в комбинации с препаратами, препятствующими разрушению костной ткани, то есть которые замедляют резорбцию кости.

    Остеокеа

  • Морской кальций Биобаланс. Это своеобразное комплексное средство, которое содержит в себе кальций, селен и препятствует вымыванию кальция из организма. Препарат эффективен для профилактики остеопороза, в период менопаузы. Назначают по одной таблетке два раза в день.

    Морской кальций биобаланс

Факторы риска

Основным фактором риска для женского остеопороза является естественное старение организма и его появление – менапауза.

Во время климакса происходит изменение гормональной структуры с понижением выработки эстрогенов – женских половых стероидных гормонов.

В молодом возрасте основной массив эстрогенов вырабатывают яичники, с угасанием их функции, эти гормоны вырабатываются только из дигидроэпиандростерона – вещества, которое синтезируется надпочечниками.

Дефицит начинает проявляться в возрасте 43 – 45 лет и к 50-ти достигает своей критической точки, когда велик риск развития остеопороза.

Дело в том, что эстрогены участвуют в процессе выработки паратгормона, и резкое уменьшение их количества способствует пропорциональному уменьшению количества кальция.

Дополнительные риски способны привести к развитию заболевания и в более молодом возрасте:

  • Заболевания моче-половой системы, в первую очередь яичников, что негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.
  • Прием гормональных препаратов длительное время. Наиболее негативно сказываются кортикостероиды – обезболивающие медикаменты, в основе которых гормоны, выделяемые корой надпочечников.
  • Нарушение метаболизма витамина D, и, как следствие его дефицит.
  • Малоподвижный образ жизни и вредные привычки, особенно курение.
  • Генетическая предрасположенность. Например, представители негроидной расы, практически не страдают остеопорозом.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые способствуют снижению всасывания слизистой желудка и кишечника. Это приводит к тому, что получаемый из пищи кальций попадает в кровоток в недостаточном количестве.
  • Заболевания поджелудочной железы, которые нарушают гормональный баланс.

«Альфадол-Са»

Это регулятор кальциево-фосфорного обмена. Он помогает восполнить недостаток витамина D3. С особой осторожностью необходимо применять препарат кальция при остеопорозе пациентам с нефролитиазом, а также хронической сердечной недостаточностью, саркоидозом либо другими гранулематозами, повышенным риском развития гиперкальциемии, гиперкальциурией, детям от 3 лет.

Использовать во время беременности можно только в ситуациях превышения вероятной пользы от лечения для матери над угрозой появления у плода повышенной сенситивности к витамину Д, а также аортального стеноза, задержки умственного развития.

Чтобы не допустить возникновения гиперкальциемии, дозирование препарата нужно понизить после стабилизации концентрации щелочной фосфатазы в крови. Как правило, стабилизация уровня кальция в плазме наступает после недельного перерыва.

Возобновлять терапию необходимо с 1/2 дозы. Важно учитывать, что из-за неодинаковой сенситивности к витамину Д у разных людей явления гипервитаминоза может спровоцировать использование даже фармакологических концентраций. Сбалансированное питание считается профилактической мерой.

Возможные осложнения

Дефицит кальция в детском организме может очень негативно сказаться на будущем развитии, здоровье всего организма. Если не решать проблему кардинально, то существует большая опасность неправильного формирования позвоночника, который не довести до состояния нормы во взрослом возрасте.

Хронический дефицит Са грозит развитием следующий патологий:

  • Образование астено-невротического синдрома.
  • Мозжечковая недостаточность.
  • Скачки кровяного давления.
  • Преждевременный износ сердечной мышцы.
  • Субкапсулярная катаракта.
  • Обильные кровопотери из-за плохой свертываемости крови.

При длительном дефиците происходит снижение иммунитета и потеря здоровых зубов, волос и ногтей. Возможно развитие аллергических реакций на множество продуктов.

«Кальций с витамином Д3 Витрум»

Витаминный комплекс регулирует усвоение в организме элементов, которые необходимы для здоровья опорно-двигательной системы. Лекарственное средство помогает минерализации зубов, а также укрепляет эмаль.

Оно уменьшает вырабатывание паратиреоидного гормона, избыток которого вызывает декальцификацию костной ткани. Витамины повышают плотность кости. Как правильно принимать препараты кальция при остеопорозе?

В профилактических целях, для предотвращения остеопороза, людям рекомендовано принимать по 1-2 таблетке раз в день.

Терапия этого патологического процесса требует индивидуального подбора дозирования. Максимальное количество препарата в день не должно превышать 4 штук. Для лучшего усвоения кальция вместо воды лучше принять кислое питье. Употреблять препарат лучше всего сразу после приема пищи или непосредственно во время него. Продолжительность терапии определяется медицинским специалистом.

Это поливитаминный комплекс с веществами, которые регулируют метаболизм фосфора и кальция.

«Витрум Остеомаг» считается комбинированным лекарством, регулирующим обмен кальция. Его терапевтическое воздействие определяется свойствами действующих компонентов:

  1. Колекальциферол помогает регулировать обмен фосфора и кальция в организме, а также способствует сохранению структуры костей, участвует в формировании костного скелета. Кроме этого витамин Д усиливает абсорбцию в кишечнике рассматриваемого макроэлемента.
  2. Кальций нужен для образования костной ткани, а также контроля кровяного давления, процесса свертывания крови. Вещество помогает формированию зубов, костей, поддержанию здорового состояния кожного покрова, увеличению плотности костной ткани. Кальций способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем. Компонент уменьшает риск возникновения остеопороза.
  3. Магний взаимодействуя с витамином Д помогает повысить усвоение кальция. Макроэлемент участвует в минерализации и росте костей, а также препятствуют появлению кальций-оксалатных камней.

Две таблетки кальций-содержащего препарата при остеопорозе восполняет дневную потребность в витамине Д3, а также магнии и кальции. В связи с чем превышать рекомендованный режим дозировки не рекомендуется. При употреблении больших концентраций требуется контролировать работу почек. При длительном лечении необходимо проверять количество кальция, которое выделяется с уриной.

Показание к применению

Препараты кальция в таблетках обычно применяются перед едой, предварительно их измельчив или разжевав. Детям от 3-14 лет рекомендовано по 2-4 таб. 2-3 р./сут. Пациентам старше 14 лет необходимо употреблять от 1 до 3 г (2-6 таб. на каждый прием). Для пожилых людей допустимый предел – прием 4-х таблеток в день (2г). Лечение длится от 10 дней до одного месяца, в зависимости от состояния и проблем пациента.

Препараты кальция в уколах вводятся внутримышечно или внутривенно. Молодым людям старше 14-ти лет инъекции делают 1 р./сут. Разовая доза – от 5 до 10 мл раствора. Уколы в зависимости от состояния больного допускается делать ежедневно, через день или один раз в два дня. Детям от рождения и до 14-ти лет доза 10%-го раствора средства варьируется в пределах от 0,1 до 5 мл.

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза?

Существуют также и биодобавки, однако врачи все же рекомендуют принимать лекарственные препараты. Их основная разница в том, что лекарственные препараты прошли все клинические испытания и исследования. При этом у биологических добавок нет подтверждения их эффективности.

Именно поэтому приобретать их не стоит. Основной недостаток биологических добавок в том, что завоз осуществляется без документов, подтверждающих качество, так как они не являются лекарствами. Именно поэтому рекомендуем принимать лекарственные препараты, которые прошли все необходимые исследования и сертификацию.

Список биодобавок с кальцием при остеопорозе:

  1. Комплекс кальция с витаминами, Calcium Complex, Solgar
  2. Кальций Магний Цинк D3, 21st Century Health Care
  3. VegLife, Красный морской кальций
  4. Nature’s Bounty, Кальций, магний, цинк и витамин D3
  5. Garden of Life, Мультивитамины «Улучшенный жидкий кальций»

Принимайте такие лекарства только по назначению врача. В нашей стране никто качественного и количественного состава биодобавок не проводит.

Остеопороз – не приговор, медицина сейчас шагнула далеко вперед, поэтому практически любые болезни можно вылечить. Стоит достаточно много времени уделять своему питанию, и не игнорировать диету, принимать профилактические препараты в период менопаузы.

Прежде всего вам нужно знать, что существует три вида препаратов:

  1. Лекарство, замедляющее процесс распада костной ткани. Чаще всего врачи назначают их для профилактики остеопороза у женщин. К их числу относятся соли кальция, цитраты и кальцитонины.
  2. Медикаментозные препараты, которые усиливают рост костной ткани, предназначены для лечения остеопороза. Наиболее эффективен их прием на первых стадиях заболевания. При употреблении уходит симптоматика остеопороза за счет увеличения массы и плотности костной ткани.
  3. Группа комбинированных препаратов способствует лучшему всасыванию кальция, замедляет процесс патологических изменений костей. Самые лучшие средства — это поликомпонентные препараты. Как правило, в их состав входят соли кальция, витамин D и ряд других микро и макроэлементов.

Хотя большинство препаратов продаются в аптеке без рецепта, не забывайте, что назначать медикаментозное средство должен врач, который занимается лечением остеопороза. Он же должен рассказать, как принимать препарат в вашем случае. Чтобы диагностировать дефицит кальция, нужно сдать биохимический анализ крови из вены.

Лучшие препараты

Всего лишь 10-20 лет назад основным средством, которое назначали для профилактики остеопороза и укрепления костей, был глюконат кальция. Однако современные врачи считают, что в такой форме вещество плохо усваивается организмом. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с основными препаратами, которые рекомендованы при дефиците кальция у женщин.

  • Действующее вещество альфакальцидол: Оксидевит и Альфа Д3-Тева. Препараты улучшают всасываемость кальция и фосфора в кишечнике. Их прием снижает риск получения травм, повышает минерализацию костей. Еще есть средство Альфадол-Са. Помимо основного вещества в нем содержится еще и кальций
  • Рокальтрол, действующее вещество которого кальцитриол, стимулирует упругость костной ткани.
  • Тандем колекальциферола и кальция карбоната. Самыми популярными препаратами считаются: Кальций-Д3 Никомед и Компливит Кальций Д3. Это сочетание активных веществ хорошо переносится организмом, но в редких случаях вызывает запор.
  • Препарат Кальцинова содержит D3 и фосфат кальция, витамины группы A, C и B. Это один из немногих препаратов, который рекомендован к приему не только взрослыми, но и маленькими детьми, подростками.
  • Такой препарат, как Кальцемин, содержит витамин Д3, цитрат кальция (или карбонат), а также необходимые для его усвоения минеральные вещества: бор, цинк, магний и марганец.
  • Комбинированное средство Остеокеа предназначено для восполнения дефицита кальция, магния, витамина D и железа. Как правило, его назначают для профилактики рахита в детском возрасте и для остеопороза в пожилом.
  • Витрум Остеомаг относится к числу комбинированных препаратов, которые содержат повышенную дозу элементарного кальция. В препарате содержатся и дополнительные соединения, такие как: оксид магния, сульфат марганца, натрий борат. С его помощью можно лечить остеопороз на ранних стадиях. Желая принимать препарат в профилактических целях, не забывайте о противопоказаниях: нарушения в работе почек, мочекаменная болезнь.

Принято считать, что первый вид — углекислая соль — имеет органическое происхождение, поскольку добывается из костей животных и морских раковин. Но на натуральности этого соединения и заканчиваются его преимущества.

Дело в том, что для усвоения кальция, полученного из карбонатной соли, необходимо участие соляной кислоты. То есть, средства с его содержанием нужно принимать во время приема пищи. У людей с повышенной кислотностью желудка нередко после употребления лекарства появляются сильные боли в животе, запор и повышенное газообразование.

Другой же вид препаратов (с содержанием лимоннокислой соли кальция) рекомендован для приема людьми с повышенной секрецией соляной кислоты. Помимо этого, ученые доказали, что такие препараты лучше усваиваются. Исследования, проведенные в Университете Техаса (США), показали, что усвояемость кальция из лимоннокислой соли на 90% выше, чем из карбонатной.

Как долго пить

Принципы приема препаратов

Прием медицинских препаратов, даже если это не сложные лекарственные средства, а витамины и минералы следует делать осознанно и с пониманием механизма их действия. Поэтому следует придерживаться нескольких обязательных принципов:

  1. Назначение делает врач, и курсы приема проводят под его наблюдением, с периодическим проведением исследований крови.
  2. Нельзя изменять дозировку приема назначенного средства по своему усмотрению.
  3. Исключительно препараты кальция применяют для профилактики остеопороза либо на начальном этапе развития заболевания.
  4. При прогрессировании заболевания препараты с кальцием дополняются бисфосфонатами, тормозящими процесс дегенерации костной ткани. Интервал между приемами кальция и бисфосфонатов – не менее четырех часов.
  5. Обязательной является консультация у гинеколога и эндокринолога или у врача, который специализируется на гинекологической эндокринологии. Такой специалист назначает грамотную гормонозаместительную терапию (ГЗТ), которая увеличивает эффективность лечения в несколько раз.
  6. На продвинутых стадиях заболевания процесс контролируют, регулярно проводя десцинтометрию – исследование, которое определяет степень плотности костных тканей и анализом крови под названием «гормональное зеркало».
  7. Препараты с кальцием принимают на фоне метаболитов витамина D, который препятствует перенасыщению организма калием, которое может повлечь развитие отложения солей и суставных заболеваний. Витамина D не допускает развитие анемии мышц, дистрофии и/или анорексии. Достаточность мышечной ткани защищает кости в случае падения, предотвращая переломы.
  8. Поступление в кровь кальция ускоряется приемом мочегонных средств, которые относятся к группе тиазидов. Эти препараты — диуретики быстрого действия, среди которых: Гидрохлортиазид, Мефрузид, Метазолон, Индапамид.

    Гидрохлортиазид

    Индапамид

  9. Тиазиды целесообразно принимать на фоне калиесодержащими и/или калиесберегающими средствами, что не допустит выведение калия за счет усиления мочегонной функции: Модуретик, Триампур (для восполнения калия), Амилорид, Триамтерен (препятствуют его выведению). Конкретный препарат назначает врач в соответствии с уровнем развития остеопороза и общим состоянием организма. Если препарат подобрали верно, выверена его доза и назначены сопутствующие препараты, терапия не имеет отрицательных воздействий и длится на протяжении многих лет.

    Модуретик

    Триампур

    Амилорид

Несмотря на то, что лечение кальцием при остеопорозе относительно не дорогое, его эффективность доказана. Однако начинать терапию необходимо не дожидаясь развития заболевания, тогда не придется лечить переломы и тратить деньги протезирования суставов.

«Кальций-Сандоз»

Лекарство, применяемое для восполнения недостатка кальция. Препарат принимается перорально. Кальций — жизненно важный минеральный элемент, он требуется для поддержания равновесия в организме электролитов и функционирования разных регуляторных механизмов.

«Кальций-Сандоз» помогает восполнению нехватки важного компонента. Медикамент оказывает противорахитическое, антигистаминное и противовоспалительное влияние. Можно использовать этот препарат кальция для профилактики остеопороза при менопаузе.

В состав лекарства входят лактоглюконат и карбонат кальция, которые мгновенно растворяются в воде. Медикамент предназначен для терапии и профилактики острого либо хронического недостатка макроэлемента в организме, а также для устранения разных видов нарушений обмена в костной ткани.

У пациентов с малой гиперкальциурией, умеренно либо слабо выраженными функциональными нарушениями в работе почек при необходимости важно уменьшить дозирование или отменить его совсем. Пациентам со склонностью к формированию в мочевыводящих путях конкрементов нужно увеличить употребление жидкости.

«Витакальцин»

Препарат стабилизирует электролитный баланс, а также регулирует образование костной ткани, процесс свертывания крови, функционирование сердца.

«Витакальцин» — это препарат кальция и витамина Д, при остеопорозе очень эффективный. Он снижает всасываемость тетрациклиновых антибиотиков, препаратов фтора, а также производных хинолона, увеличивает аритмогенное воздействие дигоксина. Витамин Д усиливает абсорбцию, тиазидные диуретики способствуют развития гиперкальциемии.

При продолжительной терапии следует контролировать концентрацию минерала в крови и урине. Большие концентрации, особенно при соблюдении молочной диеты, могут обусловить гиперкальциемию либо молочно-щелочной синдром.

«Кальцемин Адванс»

Фармакологическое воздействие витаминно-минеральный комплекса основано на восполнении запасов рассматриваемого и других макроэлементов в организме человека. Под влиянием этого препарата стабилизируется фосфорно-кальциевый обмен.

Главное вещество витаминно-минерального комплекса – кальций считается основным строительным материалом костной ткани. Вещество принимает участие в проводимости нервных клеток, а также считается одним из важных компонентов в процессе свертывания крови. Предназначен препарат кальция для лечения остеопороза.

Цитрат кальция, который входит в состав препарата, способствует профилактике камнеобразования в органах мочевыделительной системы. Также он регулирует вырабатывание гормона паращитовидных желез.

Витамин Д3 способствует улучшению процесса усвоения кальция организмом, а также участвует в формировании костной ткани и восстановительных процессах.

Необходимо помнить, что кофе и черный чай способны понижать абсорбцию кальция в пищеварительном канале, поэтому во время терапии лекарством нужно воздерживаться от их употребления.

Людям с нарушениями в функционировании почек перед началом применения медикамента важно проконсультироваться с доктором и сдать анализы.

Причины заболевания

С возрастом в любом организме начинаются изменения, которые не самым благоприятным образом влияют на здоровье. Одним из таких изменений является развитие дисбаланса между процессом нарастания новой костной ткани и резорбцией старой. Новая костная ткань образуется все меньше и медленнее, а старая разрушается больше и быстрее. Развивается остеопороз – заболевание, приводящее к повышенной хрупкости костей.

Причин несколько:

  1. Гормональные изменения в период менопаузы у женщин.
  2. Недостаток кальция, как одного из наиболее важных макроэлементов, обеспечивающих необходимую плотность костей.
  3. Применение кортикостероидов в течение длительного периода в дозировках 7,5 мг в сутки и выше.
  4. Заболевания щитовидной железы.
  5. Костные опухоли.
  6. Слабое физическое развитие.
  7. Генетическая предрасположенность.

Остеопороз широко распространен, но диагностируют его достаточно поздно, как правило, при переломах в пожилом возрасте.

Кости, как и любая ткань организма, растут, изменяются и разрушаются, им нужен строительный материал. Кальций выполняет функцию кирпичиков, которые выстраивают правильную структуру кости. В случаях, когда он плохо усваивается или при его дефиците в пище, структура кости изменяется – она становится более пористой и хрупкой, менее прочной – развивается остеопороз.

Слева — здоровая кость, справа — кость пораженная болезнью.

Однако, этот макроэлемент организму требуется не только для построения крепкого скелета:

  • для правильной работы сердца – способствует угасанию нервного импульса в гладкой мускулатуре, поэтому фаза расслабления в сердечной мышце регулируется этим макроэлементом;
  • для нормального свертывания крови – при недостатке свертываемость уменьшается. Даже незначительные порезы могут привести к кровопотере;
  • центральной нервной системе – кальций способствует нормальному чередованию процессов возбуждения и торможения;
  • для нормального оплодотворения – для проникания в яйцеклетку здоровый сперматозоид имеет твердый «наконечник» из кальция. В случаях недостатка макроэлемента формируются неполноценные сперматозоиды.

Поэтому обеспечение организма кальцием в необходимом объеме важно в любом возрасте.

«Кальций Д3 Никомед»

Лекарственное средство, которое влияет на метаболизм минералов в организме, в том числе кальция и фосфора. Оно используется в комплексной терапии патологий, которые сопровождаются нарушением их содержания в организме, а также дефицитом витамина Д.

С помощью кальция и холекальциферола жевательные таблетки оказывают положительное воздействие на их обмен в организме, которое заключается в следующих биологических эффектах:

  1. Понижение процессов разрушения костной ткани, которые заключаются в вымывании минеральных солей и уменьшении ее минерализации, что способствует снижению прочности.
  2. Возобновление необходимого уровня кальция в организме, который входит в состав костной ткани, принимает участие в свертываемости крови.
  3. Увеличение интенсивности процесса абсорбции минерала из просвета кишечника в общий кровоток.
  4. Снижение эффектов паратиреоидного гормона, который способствует вымыванию кальция из костей, и его концентрации в организме.

После употребления препарата «Кальций Д3 Никомед» активные компоненты абсорбируются в кровь из кишечника неравномерно. В большем количестве всасывается витамин Д, несколько меньше — кальций.

Перед терапией следует ознакомиться с аннотацией к лекарственному средству. Существует ряд особенностей, к которым относят:

  1. Продолжительная терапия требует регулярного лабораторного контроля уровня кальция и креатинина в плазме.
  2. Медикамент вступает в связь с некоторыми лекарствами иных терапевтических групп, поэтому при употреблении других препаратов об этом нужно сообщить доктору.
  3. Заболевание почек требует лабораторного контроля их функционирования с определением показателя кальция, а также креатинина и фосфатов крови.
  4. Употребление таблеток при поражениях почек может привести к кальцинозу мягких тканей организма.

Препараты

Характеристика

Современные препараты с содержанием кальция включаются соли кальция, которые:

  1. Стабилизируют процесс минерализации химического состава костей;
  2. Снижают пористость костей, уплотняя их структуру;
  3. Замедляют катаболизм, приводя его к паритету с процессом регенерации.

Побочным эффектом от длительного приема препаратов является развитие:

  • Потере эластичности сосудов и их ломкости за счет кальцинирования, что ведет к развитию предынсультных состояний;
  • Нарушениям ритма работы сердца, в том числе тахикардии или брадикардии;
  • Гиперкальциемии.

Гиперкалцемия – это избыточное содержание кальция в плазме крови. Симптомы этого заболевания проявляются не сразу и не носят ярко выраженного характера, но влекут за собой серьезные последствия, в том числе каменнопочечную болезнь.

При приеме кальция длительное время целесообразно обращать внимание на следующие проявления:

  • Гипертензия;
  • Низкий аппетит;
  • Слабость в теле;
  • Тошнота и/или рвота;
  • Депрессия;
  • Частое мочеиспускание;
  • Постоянная жажда.

Тяжелые состояния приводят к:

  • Сердечным аритмиям;
  • Нарушениям в функциях головного мозга, с путанностью мыслей и бредом;
  • Впадению в кому.

Лекарственные формы

В последнее время на фармакологическом рынке появилось много эффективных препаратов кальция при остеопорозе, среди которых следует выделить следующие:

Кальция глюконат

Выпускается как в таблетках, так и в ампулах для внутривенного или внутримышечного введения.

В составе только активное вещество без добавок – глюконат кальция.

Может вызвать тошноту и рвоту, расстройство желудка с сильной диареей, брадикардию, в редких случаях есть опасность некроза мышечной ткани при внутримышечном введении.

Противопоказан пациентам со склонностью к тромбообразованию, с почечной недостаточностью, при наличии признаков гиперкальциемии или при тяжелой форме гиперкальциурии.

Кальцинова

Выпускается в виде таблеток с фруктовым ароматом, содержит гидрофосфата дигидрат кальция и витамины А, С и В6, а так же метаболит витамина D3 (колекальциферол).

Не вызывает побочных эффектов, при длительном приеме может вызвать перенасыщенность витаминами D3 и А.

Противопоказания аналогичны всем препаратам с кальцием при остеопорозе. Однако его можно принимать при нетяжелых формах почечной недостаточности.

С осторожностью следует отнестись людям с сахарным диабетом.

Кальций Д3 Никомед

Выпускается в виде жевательных таблеток, которые сдержат карбонат кальция и метаболит витамина D3

Почти не вызывает побочных эффектов.

К типичным противопоказаниям добавлены:

  • Нефролитиаз, заболевание связанное обменными процессами, которые приводят к отложению камней в почечных канальцах;
  • Тяжела почечная дисфункция;
  • Туберкулез в активной фазе;
  • Саркоидоз внутренних органов и/или кожи.

«Оксидевит»

Является регулятором кальциево-фосфорного обмена. Медикамент выпускается в форме раствора. Лекарственное средство регулирует метаболизм фосфора и кальция, восполняет недостаток витамина Д3. «Оксидевит» считается натуральным метаболитом витамина Д, который образуется в почках. Препарат повышает всасываемость кальция и фосфатов в кишечнике, усиливает минерализацию костей, активизирует синтез остеокальцина.

«Оксидевит» улучшает гуморальный иммунитет, приводит в норму функцию мышечной ткани. У людей с синдромом кальциевой мальабсорбции препарат восстанавливает кальциевый баланс. Он понижает интенсивность разрушительного процесса костей, тем самым снижая частоту переломов. Помимо этого, медикамент устраняет костные боли, которые появились в результате нарушения фосфорно-кальциевого обмена. Действие «Оксидевита» длится 48 часов.

Во время употребления лекарственного средства рекомендовано постоянно контролировать уровень кальция в крови и урине во избежание возникновения гиперкальциемии и гиперкальциурии. Действующее вещество медикамента не обменивается в почках. Имеются сведения об эффективности «Оксидевита» при гиперпаратиреоидизме, спровоцированном почечной недостаточностью.

«Компливит Кальций-Д3»

Лекарство, которое регулирует обмен кальция и фосфора. «Компливит кальций-Д3» считается комбинированным средством. Его влияние обусловлено компонентами, входящими в состав. Медикамент воздействует на метаболизм кальция и фосфора, а также помогает повысить плотность костной ткани.

Кроме этого «Компливит Кальций-Д3» борется с недостатком кальция и витамина Д3 в организме, способствует всасыванию макроэлемента из кишечника. В результате увеличивается минерализация костей.

Кальций участвует в образовании костной ткани, а также свертываемости крови, функционировании сердца и тонусе капилляров, прохождении импульса по нервным волокнам.

Витамин Д способствует всасыванию макроэлемента в желудочно-кишечный тракт, а также помогает минерализации костей и зубов.

Употребление кальция и холекальциферола ведет к подавлению выброса паратиреоидного гормона, что уменьшает разрушительные процессы в костях.

Лечение «Компливитом Кальций-Д3» должно обязательно сопровождаться контролем за выведением минерала почками.

Для того чтобы не случилась передозировка лекарством, необходимо учитывать вероятное поступление макроэлемента из иных источников. «Компливит Кальций-Д3» запрещено использовать при наличии тяжелых нарушений в функционировании почек.

Механизм снижения уровня кальция

Снижение выработки эстрогенов приводит к повышенному уровню кальцитонина, под влиянием которого разрушение костной ткани ускоряется, а регенерация остается на прежнем уровне.

Одновременно почки замедляют выработку еще одного важного вещества – кальцитриола, который является строительным материалом для образования витамина D. Этот витамин отвечает за всасываемость кальция стенками желудка, и его недостаток влечет за собой ускоренное выведение кальция с мочой. Начинается остеопороз с активной резорбцией костной ткани. Весь процесс занимает около пяти лет с начала климакса.

Ситуация осложняется и тем, что во время менопаузы идет активный набор веса, и женщины, пытаясь его сбросить используют диеты, что приводит к уменьшению кальция, поступающего с пищей.

Это то время, когда препараты кальция для профилактики остеопороза особенно необходимы и способны предотвратить развитие разрушительных процессов в костях, называемых резорбцией.

источник: medspina.ru

Патология, которая ведет к частым переломам, поскольку кости становятся пористыми и рыхлыми – остеопороз. Этой болезни женщины подвержены в три раза больше, чем мужчины, что обусловлено тем, что в период менопаузы количество эстрогенов в организме резко сокращается. Из него выводятся необходимые для строительства костей химические элементы.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин – мудрое решение, которое улучшает качество жизни и предотвращает страшную патологию в будущем.препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Симптомы болезни

На ранних стадиях следует встревожиться если:

  • Начинают слоиться и ломаться ногтевые пластины;
  • Часто проявляется учащение сердечного ритма в виде тахикардии;
  • Болит поясница и все мышцы, с симптомами, напоминающими хронический радикулит или миозит;
  • Появляются признаки хронической усталости и упадка сил.

Эти симптомы свидетельствуют, что в организме женщины не хватает кальция, и пора начинать прием препаратов кальция для профилактики остеопороза, и обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и выяснить, чего еще не хватает.

Вовремя поставленный диагноз и предпринятые меры уберегут от проявления локальных симптомов, которые проявляются на следующих этапах развития патологии:

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника, и, как следствие – уменьшение роста;
  • Позвоночные грыжи;
  • Частые переломы костей в неожиданных местах и при малых нагрузках.

Ранняя диагностика

  1. Соотношение кальция и фосфора;
  2. Уровень паратгормона;
  3. Уровень витамина D;
  4. Концентрация кальцитонина и остеокальцина.

Эти вещества необходимы для нормального соотношения разрушения костных клеток (катоболизма) и их регенерации. У здорового человека эти процессы находятся в паритете, что приводит к естественному обновлению костей. В случае нехватки кальция, катаболизм ускоряется, а регенерация замедлятся, вследствие чего кости становятся ломкими.

Паратгормон продуцируют паращитовидные железы из аминокислот, которые попадают в организм из пищи. Это вещество отвечает за дальнейший синтез кальция.

Кальцитонин продуцируется костным мозгом, почками, половыми железами и даже легкими. Это тоже гормон, который имеет белковую природу. Его функция является обратной паратгормону, он понижает уровень кальция, удерживая необходимый баланс между ним и фосфором.

Остеокальцин – результат работы гормонов и ферментов. Он является белком, функция которого в связывании кальция с минералом под названием гидроксиаппатит.

Из этой связки получается строительный материал для костей, в том числе зубов.

В процессе своего синтеза, в определенной доле минерал попадает в кровоток, поэтому является прекрасным маркером для определения состояния костного метаболизма.

Отклонения уровня кальцитонина в сторону повышения, а паратагормона и остеокальцина в сторону снижения свидетельствуют о нарушениях достаточного уровня регенерации костей и опасности развития остеопороза.

В этом случае следует обсудить с врачом, какие препараты кальция при остеопорозе необходимо принимать для поддержания баланса в метаболизме.

Факторы риска

Основным фактором риска для женского остеопороза является естественное старение организма и его появление – менапауза.

  • Во время климакса происходит изменение гормональной структуры с понижением выработки эстрогенов – женских половых стероидных гормонов.
  • В молодом возрасте основной массив эстрогенов вырабатывают яичники, с угасанием их функции, эти гормоны вырабатываются только из дигидроэпиандростерона – вещества, которое синтезируется надпочечниками.
  • Дефицит начинает проявляться в возрасте 43 – 45 лет и к 50-ти достигает своей критической точки, когда велик риск развития остеопороза.
  • Дело в том, что эстрогены участвуют в процессе выработки паратгормона, и резкое уменьшение их количества способствует пропорциональному уменьшению количества кальция.
  • Дополнительные риски способны привести к развитию заболевания и в более молодом возрасте:

Заболевания моче-половой системы, в первую очередь яичников, что негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.

  • Прием гормональных препаратов длительное время. Наиболее негативно сказываются кортикостероиды – обезболивающие медикаменты, в основе которых гормоны, выделяемые корой надпочечников.
  • Нарушение метаболизма витамина D, и, как следствие его дефицит.
  • Малоподвижный образ жизни и вредные привычки, особенно курение.
  • Генетическая предрасположенность. Например, представители негроидной расы, практически не страдают остеопорозом.
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые способствуют снижению всасывания слизистой желудка и кишечника. Это приводит к тому, что получаемый из пищи кальций попадает в кровоток в недостаточном количестве.
  • Заболевания поджелудочной железы, которые нарушают гормональный баланс.

Механизм снижения уровня кальция

Снижение выработки эстрогенов приводит к повышенному уровню кальцитонина, под влиянием которого разрушение костной ткани ускоряется, а регенерация остается на прежнем уровне.

Одновременно почки замедляют выработку еще одного важного вещества – кальцитриола, который является строительным материалом для образования витамина D.

Этот витамин отвечает за всасываемость кальция стенками желудка, и его недостаток влечет за собой ускоренное выведение кальция с мочой. Начинается остеопороз с активной резорбцией костной ткани.

Весь процесс занимает около пяти лет с начала климакса.

Ситуация осложняется и тем, что во время менопаузы идет активный набор веса, и женщины, пытаясь его сбросить используют диеты, что приводит к уменьшению кальция, поступающего с пищей.

Это то время, когда препараты кальция для профилактики остеопороза особенно необходимы и способны предотвратить развитие разрушительных процессов в костях, называемых резорбцией.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Прием медицинских препаратов, даже если это не сложные лекарственные средства, а витамины и минералы следует делать осознанно и с пониманием механизма их действия. Поэтому следует придерживаться нескольких обязательных принципов:

  1. Назначение делает врач, и курсы приема проводят под его наблюдением, с периодическим проведением исследований крови.
  2. Нельзя изменять дозировку приема назначенного средства по своему усмотрению.
  3. Исключительно препараты кальция применяют для профилактики остеопороза либо на начальном этапе развития заболевания.
  4. При прогрессировании заболевания препараты с кальцием дополняются бисфосфонатами, тормозящими процесс дегенерации костной ткани. Интервал между приемами кальция и бисфосфонатов – не менее четырех часов.
  5. Обязательной является консультация у гинеколога и эндокринолога или у врача, который специализируется на гинекологической эндокринологии. Такой специалист назначает грамотную гормонозаместительную терапию (ГЗТ), которая увеличивает эффективность лечения в несколько раз.
  6. На продвинутых стадиях заболевания процесс контролируют, регулярно проводя десцинтометрию – исследование, которое определяет степень плотности костных тканей и анализом крови под названием «гормональное зеркало».
  7. Препараты с кальцием принимают на фоне метаболитов витамина D, который препятствует перенасыщению организма калием, которое может повлечь развитие отложения солей и суставных заболеваний. Витамина D не допускает развитие анемии мышц, дистрофии и/или анорексии. Достаточность мышечной ткани защищает кости в случае падения, предотвращая переломы.
  8. Поступление в кровь кальция ускоряется приемом мочегонных средств, которые относятся к группе тиазидов. Эти препараты — диуретики быстрого действия, среди которых: Гидрохлортиазид, Мефрузид, Метазолон, Индапамид.
    Тиазиды целесообразно принимать на фоне калиесодержащими и/или калиесберегающими средствами, что не допустит выведение калия за счет усиления мочегонной функции: Модуретик, Триампур (для восполнения калия), Амилорид, Триамтерен (препятствуют его выведению). Конкретный препарат назначает врач в соответствии с уровнем развития остеопороза и общим состоянием организма. Если препарат подобрали верно, выверена его доза и назначены сопутствующие препараты, терапия не имеет отрицательных воздействий и длится на протяжении многих лет.
    Модуретик

    Триампур

    Амилорид

Несмотря на то, что лечение кальцием при остеопорозе относительно не дорогое, его эффективность доказана. Однако начинать терапию необходимо не дожидаясь развития заболевания, тогда не придется лечить переломы и тратить деньги протезирования суставов.

Препараты

Характеристика

Современные препараты с содержанием кальция включаются соли кальция, которые:

  1. Стабилизируют процесс минерализации химического состава костей;
  2. Снижают пористость костей, уплотняя их структуру;
  3. Замедляют катаболизм, приводя его к паритету с процессом регенерации.

Побочным эффектом от длительного приема препаратов является развитие:

  • Потере эластичности сосудов и их ломкости за счет кальцинирования, что ведет к развитию предынсультных состояний;
  • Нарушениям ритма работы сердца, в том числе тахикардии или брадикардии;
  • Гиперкальциемии.

Гиперкалцемия – это избыточное содержание кальция в плазме крови. Симптомы этого заболевания проявляются не сразу и не носят ярко выраженного характера, но влекут за собой серьезные последствия, в том числе каменнопочечную болезнь.

При приеме кальция длительное время целесообразно обращать внимание на следующие проявления:

  • Гипертензия;
  • Низкий аппетит;
  • Слабость в теле;
  • Тошнота и/или рвота;
  • Депрессия;
  • Частое мочеиспускание;
  • Постоянная жажда.

Тяжелые состояния приводят к:

  • Сердечным аритмиям;
  • Нарушениям в функциях головного мозга, с путанностью мыслей и бредом;
  • Впадению в кому.

Лекарственные формы

В последнее время на фармакологическом рынке появилось много эффективных препаратов кальция при остеопорозе, среди которых следует выделить следующие:

Кальция глюконат

  1. Выпускается как в таблетках, так и в ампулах для внутривенного или внутримышечного введения.
  2. В составе только активное вещество без добавок – глюконат кальция.
  3. Может вызвать тошноту и рвоту, расстройство желудка с сильной диареей, брадикардию, в редких случаях есть опасность некроза мышечной ткани при внутримышечном введении.
  4. Противопоказан пациентам со склонностью к тромбообразованию, с почечной недостаточностью, при наличии признаков гиперкальциемии или при тяжелой форме гиперкальциурии.
  5. Выпускается в виде таблеток с фруктовым ароматом, содержит гидрофосфата дигидрат кальция и витамины А, С и В6, а так же метаболит витамина D3 (колекальциферол).
  6. Не вызывает побочных эффектов, при длительном приеме может вызвать перенасыщенность витаминами D3 и А.

Противопоказания аналогичны всем препаратам с кальцием при остеопорозе. Однако его можно принимать при нетяжелых формах почечной недостаточности.

Кальций Д3 Никомед

Выпускается в виде жевательных таблеток, которые сдержат карбонат кальция и метаболит витамина D3

Почти не вызывает побочных эффектов.

К типичным противопоказаниям добавлены:

  • Нефролитиаз, заболевание связанное обменными процессами, которые приводят к отложению камней в почечных канальцах;
  • Тяжела почечная дисфункция;
  • Туберкулез в активной фазе;
  • Саркоидоз внутренних органов и/или кожи.

Натекаль Д3

Выпускается в виде таблеток, по составу аналогичен Кальцию Д3 Никомеду. Не вызывает побочных эффектов. Противопоказания типичны для препаратов с содержанием кальция.

Источник:

Препараты кальция для профилактики остеопороза

Остеопороз – это заболевание, которое по статистике, входит в пятерку самых распространенных недугов в мире. Данная патология характеризуется повышенным вымыванием солей кальция из костной ткани, что приводит к хрупкости и ломкости костей.

Данному заболеванию больше подвержены женщины в возрасте после 45 лет, но мужчины также знакомы с данной патологией лично.

Чтобы уберечь себя и своих близких от подобных проблем со здоровьем, необходимо своевременно проводить профилактические мероприятия, а при появлении первых тревожных симптомов – незамедлительно приступать к лечению.

С целью восстановления силы костей применяют много препаратов, где особое место отводится препаратам кальция. О том, какой кальций лучше принимать при остеопорозе, а также как правильно это делать, пойдет речь в данной публикации.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

При воздействии на организм неблагоприятных факторов (гормональные сбои, онкологические новообразования, несбалансированное питание) эти процессы нарушаются.

Именно тогда, в организме пациента появляются первые тревожные симптомы (нетравматичные переломы, ломкость волос и ногтей, повреждение зубной эмали, боль в суставах).

Опасность остеопороза в том, что первые патологические изменения костной ткани проходят без видимых клинических проявлений. Этот факт должен насторожить всех людей и стать мотивом для профилактического осмотра у врача.

При диагностировании остеопороза, а также с целью его профилактики среди пациентов из группы повышенного риска, необходимо начинать медикаментозную терапию. Среди нескольких групп фармацевтических препаратов эффективных при данном недуге, широко применяются препараты кальция для лечения остеопороза.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

В современной фармации выделяют три группы препаратов с кальцием, которые можно применять при лечении остеопороза:

  • монопрепараты;
  • кальций в комплексе с витамином Д;
  • комбинированные препараты.

Все дети помнят, как в детстве им говорили о том, что мел укрепляет кости, а также давали в период прорезывания зубов и активного роста глюконат кальция. Это и есть один из распространенных монопрепаратов.

Также к данной группе кальцийсодержащих лекарств принадлежат лактат, цитрат и фосфат Са.

Все эти препараты являются лекарственными средствами и должны применяться исключительно по врачебному назначению, а не поссовету знакомых.

Данные лекарственные средства подкупают своей доступностью и дешевизной, а многие их еще считают и безопасными, что в корне неправильно. Дело в том, что для полноценного усвоения кальция в организме человека должно быть определенное количество витамина Д, а также нормально должны протекать все обменные процессы.

При отсутствии этих компонентов прием монопрепаратов не принесет ожидаемого терапевтического эффекта. Но еще необходимо учитывать и тот факт, что бесконтрольный прием препаратов Са, может привести в гиперкальциемичному кризу.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин
Не зря все врачи акцентируют внимание на том, что лечение может проводиться в домашних условиях, но контроль врача необходим. Чтобы препараты кальция принесли нужный эффект, необходимо контролировать процесс их усвоения, с регулярным определением количества этого микроэлемента в крови. В противном случае, бесконтрольное лечение, может стать причиной гиперкальциемии. При повышенном содержании Са в организме страдают практически все органы и системы:

  • ухудшается деятельность мозга;
  • страдает гепатобиллиарная система и процессы пищеварения;
  • образуются конкременты в почках, что приводит к мочекаменной болезни;
  • ухудшается зрение;
  • кожные покровы поражаются дерматозами.

Современная фармация не останавливается на достигнутом и ежедневно работает над усовершенствованием существующих препаратов. Именно так на прилавках аптек появился новый препарат Кальций Д-3 и Кальций Д3-никомед. Данные лекарственные препараты отличаются тем, что в своем составе имеют не только Са, но и витамин Д, который является необходимым компонентом всасывания кальция в кишечнике.

Эти препараты удобны в применении и оказывают хорошее терапевтическое действие. Но, при их применении, необходимо строго соблюдать дозу и длительность лечебного курса, чтобы не спровоцировать развитие гипервитаминоза или гиперкальциемии.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Препараты кальция должны назначаться всем женщинам в период менопаузы для профилактики остеопороза в комплексе с эстрогенами, которые назначают для заместительной терапии.

Как уже упоминалось выше, чтобы получить ожидаемый результат от приема кальцийсодержащих препаратов, необходимо комплексно воздействовать на все звенья патогенетической цепочки. А это значит, что помимо препаратов кальция, необходимо стабилизировать обменные процессы в костной ткани, устранить гормональный дисбаланс, снять болевой синдром.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

  • бисфосфонаты – препараты замедляющие процессы костной деструкции;
  • кальциотонин – гормон щитовидной железы;
  • эстрогены – для профилактики остеопороза у женщин в период климакса;
  • нестероидные противовоспалительные препараты – группа лекарственных средств, которые эффективно устраняют болевой синдром, а также оказывают противовоспалительное действие;
  • гормональные противовоспалительные препараты – способствуют снятию острых воспалительных и болевых синдромов, используются в исключительно тяжелых случаях короткими курсами.

Подбор препаратов для проведения комплексного лечения – обязанность лечащего врача, а тщательное следование его рекомендациям – задача пациента. Поэтому каждый должен выполнять свою задачу, и не стоит заниматься самолечением, дабы не навредить общему состоянию здоровья.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

  • кисломолочные продукты;
  • свежее молоко;
  • зелень в большом количестве (шпинат, петрушка, сельдерей);
  • печень;
  • морская рыба;
  • яйца.

Не стоит также забывать о витамине Д, который необходим для усвоения кальция. В продуктах больше всего его содержится в орехах, тыкве, подсолнечном и оливковом маслах.

В достаточном количестве также должны содержаться белки. Ежедневно рекомендуется употреблять в пищу нежирное куриное мясо, в отварном или запеченном виде.

Жирные, соленые и копченые блюда рекомендуется полностью исключить из своего рациона, заменив их более полезными продуктами.

Как показывает практика, чаще всего остеопорозом страдают женщины вегетарианцы, а также те, что долгое время истязают себя жесткими диетами.

Еще древние врачеватели утверждали, что каждый человек может найти на дне своей тарелки, как причину заболевания, так и средство излечения. Это утверждение не утратило своей актуальности и до сегодняшнего времени.

Питание наших сограждан трудно назвать здоровым и сбалансированным, ведь в нем присутствует множество ингредиентов, негативно воздействующих на наш организм.

А полезных и экологически чистых продуктов с каждым днем становится меньше.

Лечение остеопороза – очень длительный и трудоемкий процесс, но активная и здоровая жизнь стоит того. Ведь при отсутствии адекватного лечения, остеопороз костей может стать причиной развития многих осложнений, вплоть до частичной или полной инвалидизации.

Источник:

Какие препараты с кальцием лучше принимать для профилактики остеопороза у женщин

Заболевания костно-мышечной системы считаются одними из самых распространенных среди неинфекционных болезней. Остеопороз, спровоцированный снижением плотности костей, поражает, в основном, людей пожилого возраста. Однако, предпосылки к нему могут появиться гораздо раньше.

Чаще всего эта болезнь встречается у женщин, причем в большинстве случаев проблемы с костной тканью вызываются дисбалансом в эндокринной системе или изменениями гормонального фона в период поздней менопаузы.

Уменьшение прочности костей повышает риск переломов, что отражается в статистике — женщины после 45-50 лет с остеопорозом чаще нуждаются в стационарном лечении, чем страдающие раком груди, сахарным диабетом и инфарктом миокарда.

Ввиду актуальности темы лечения костных заболеваний и обилия кальцийсодержащих препаратов на современном рынке многие спрашивают: какой кальций лучше принимать? Попробуем разобраться в этом вопросе.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинОстеопороз и его проявления

Причины остеопороза могут быть весьма различными. Склонность к заболеванию в некоторых случаях определяется генетическими факторами. Уже упомянутые эндокринологические причины могут включать в себя:

  • позднее начало менструальных циклов;
  • длительное отсутствие месячных;
  • бесплодие.

Риск развития данной патологии появляется на фоне злоупотребления спиртными напитками и никотиновой зависимости, гиподинамии, чрезмерной физической нагрузки, дефицита кальция и витаминов группы D.

Различные факторы остеопороза определяют механизм его развития в каждом отдельном случае. Однако, общую картину заболевания можно описать несколькими характерными процессами.

Прежде всего, возникают сбои в образовании или обновлении костной ткани, в процессах обмена веществ начинает преобладать катаболизм. В губчатом веществе снижается число внутренних перегородок (трабекул), кортикальный слой становится тоньше, уменьшается масса костей и их прочность.

Длительное время остеопороз может протекать без заметных симптомов. При этом зачастую больные получают микропереломы одного или нескольких позвонков.

Развиваясь, такая симптоматика, служит причиной изменения осанки и постепенного уменьшения роста. Это, в свою очередь, обуславливает появление таких патологий, как лордоз, кифоз и сколиоз, возникающий преимущественно у женщин.

При деформации смежных позвонков происходит защемление спинномозговых нервов и проявление болевых симптомов.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинОстеопорозные изменения в других костях почти не сопровождаются болью и без специальных анализов не могут быть распознаны, однако могут стать причиной перелома.

При этом неоднократные переломы ребер являются еще одной особенностью женского остеопороза.

Самым серьезным последствием такого рода считается перелом шейки бедра — повреждение, при котором полное восстановление практически исключено.

Зачем нужно принимать кальций

Кальций является основным элементом, влияющим на структуру и состояние костей. При возрастных изменениях или сбоях эндокринной системы снижается выработка гормонов, в том числе тиреокальцитонина, который, захватывая Ca+ из кровеносной системы, запускает процессы костеобразования.

На этом фоне заметна активность паратиреоидного гормона, который понижает число костных клеток остеоцитов и остеобластов. Также эндокринные изменения могут характеризоваться уменьшением производства кальцитриола, активной формы витамина D. Это, со своей стороны, затормаживает усвоение кальция через кишечник.

Все эти процессы провоцируют развитие остеопороза.

Для того чтобы компенсировать сокращение Ca+ в организме, предотвращая развитие патологии в костях, необходимо принимать кальцийсодержащие таблетки.

Вопрос укрепления костей усугубляется лишним весом, который так же, как и остеопороз, может появиться с возрастом.

При решении такой комплексной проблемы с помощью диет важно, чтобы особый режим питания обязательно комбинировал продукты и лекарственные средства, богатые кальцием и витамином D.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинКакие препараты рекомендуют принимать

На сегодняшний день фармакологическая промышленность предлагает разнообразные препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин. Они выпускаются в виде таблеток, драже, порошков и других форм. Специально разработанные лекарства имеют своей целью:

  • восполнение запасов организма необходимыми микроэлементами и минералами;
  • восстановление метаболического баланса костеобразования и костеразрушения;
  • предотвращение риска переломов.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинПри этом лекарство, способное оказать явный положительный эффект без каких-либо побочных действий, должно включать в себя кальциевые соединения, не раздражающие слизистую желудочно-кишечного тракта и не нарушающие химического баланса его среды.

Важно, чтобы кальций был подкреплен витамином D. В противном случае эффективность воздействия этого элемента может быть снижена, а лечение вызовет гиперкальциемию.

Неэффективное повышение Ca+ в крови отражается на работе сердечно-сосудистой системы, эмоциональном фоне и работе почек.

Выбор конкретного средства

При необходимости принимать лекарственные и профилактические средства для укрепления костей следует выяснить, какой препарат кальция лучше усваивается организмом. В этом вопросе может помочь консультация у врача. Приняв во внимание жалобы пациента, анамнез и другие индивидуальные особенности, специалист выберет подходящее лекарство и укажет надлежащий режим приема.

Сегодня аптеки предлагают большой список биологически активных добавок, в чей состав входят соли на основе угольной, лимонной, глюконовой и молочной кислот. Они различаются как по общему составу, так и по удельной массе основного элемента. Это определяет дозировку.

Глюконат кальция является простым и сравнительно недорогим средством, которое может оказать позитивный эффект. Но все-таки для большей и основательной результативности следует употреблять комплексные средства, где кальций совмещен с кальциферолом и другими полезными соединениями.

В последнее время получили широкое распространение и доказали свою эффективность следующие средства:

  • «Кальций Д3-Никомед»;
  • «Кальций Сандоз форте»;
  • «Остеомед форте»;
  • «Осталон Кальций-Д».

Кроме того, хорошо зарекомендовал себя препарат «Кальцимин адванс».

Особенности неорганических соединений

Среди представителей кальциевых солей самым распространенным является карбонат кальция. Он характеризуется универсальным применением. В лечебных целях средство следует принимать, строго соблюдая рекомендованную дозировку. В противном случае оно может вызвать развитие молочно-щелочного синдрома.

Хлорид кальция, в основном, применяется для инъекций (внутривенно). Он предназначен для восполнения нехватки катионов кальция. кроме того, средство стимулирует работу нервной, сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем. Применение хлорида кальция проводят в амбулаторных условиях чтобы исключить его попадание в мышечную ткань и появления гнойного воспаления.

Фосфат кальция, хотя и используется в пищевой промышленности, для лечения костных заболеваний подходит мало. Кроме того, чрезмерное насыщение организма фосфором может дать отрицательный эффект.

Особенности органических соединений

Цитрат кальция характеризуется хорошей усвояемостью. Препараты на его основе при соблюдении правильной дозировки почти не обладают противопоказаниями, и не дают побочных эффектов. Выгодно отличаясь от неорганических структур, кальциевая соль лимонной кислоты, главным образом, входит в состав биоактивных добавок.

Соль на основе глюконовой кислоты также помогает бороться с разнообразными заболеваниями, при которых в организме не хватает укрепляющего элемента или он плохо всасывается органами пищеварения. А также медикаменты с глюконатом кальция назначают при кровотечениях различного патогенеза, дерматозах и дистрофических отеках. Принимая подобные препараты, пациенты должны пить много жидкости.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинИспользуемый в качестве пищевой добавки лактат кальция, также применяется при лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Преимуществом использования этого соединения является то, что оно не раздражает слизистую желудка и содержит больше кальция, чем глюконат.

Остеопороз является серьезным заболеванием, которое может стать причиной опасных для жизни ситуаций. Он требует основательной медикаментозной терапии. Остановить разрушение костей поможет регулярный прием лекарственных средств, включающий в себя эффективные кальцийсодержащие вещества.

Источник:

Какой кальций лучше принимать при остеопорозе: рекомендации врачей, обзор препаратов

Остеопороз — это заболевание, которое характеризуется чрезмерной ломкостью костей. Обычно наблюдается у женщин и мужчин после 50 лет. Это связано с гормональными изменениями, сменой минерального состава костей. В этой статье мы расскажем о самых популярных препаратах от остеопороза.

Зачем нужны препараты кальция при остеопорозе?

По статистике 30% женщин после 45 лет сталкиваются с остеопорозом, и прибывают с ним в стационарах. Это связано с повышенной ломкостью костей. Обычно происходит после наступления менопаузы, или во время климакса. В этот период меняется концентрация гормонов и их количество в организме.

Соответственно эстроген, который предохраняет организм от потери минеральных компонентов, выделяется в малых количествах. Кальций и другие минеральные компоненты с костей вымываются, что провоцирует их ломкость. Чтобы такого не происходило, очень часто назначают препараты, содержащие кальций.

Среди них можно выделить такие:  

  1. Монопрепараты. Представляют собой соль, это может быть карбонат кальция, фосфат кальция или глюконат кальция. Их основное преимущество — низкая цена. Основной недостаток — плохая усвояемость. Эти препараты не содержат дополнительных компонентов, плохо всасывается, поэтому даже при значительном превышении нормы, могут давать очень слабые результаты. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать комбинированные лекарства.
  2. Вторая группа препаратов, которые немного выше по своей эффективности — это лекарства, содержащие дополнительно витамин Д3. Он помогает кальцию лучше усваиваться, существует большая вероятность того, что весь принятый минерал будет полностью употреблен организмом, и пойдет на укрепление костной ткани. К таким препаратам относится Никомед, Кальций Д3 Никомед.
  3. Третья группа — это препараты, которые содержат кальций, витамин Д3 и дополнительные минералы. Это может быть цинк, магний, селен. Именно эту группу врачи считают самой эффективной, так как кальций, который находится в составе, усваивается практически полностью. Это обусловлено особой биологической формой, а также потреблением дополнительных веществ, которые способствуют усвоению микроэлементов.

Лучший кальций при остеопорозе: список лекарств

Препараты могут быть в разных видах, и всасывается неодинаково. Отмечается, что довольно эффективными являются гормональные препараты женщинам после 50 лет.

Конечно, для лечения одного остеопороза гормональные препараты не назначаются, однако если имеются проявления климакса, которые мешают жить женщине, то это становится возможностью избежать остеопороза, при приеме лекарств.

Существует несколько вариантов препаратов кальция при остеопорозе, которые помогут восполнить дефицит минерала.

Лучший кальций при остеопорозе, список лекарств:

  • Кальцемин. Содержит в своем составе кальций, витамин D3, медь, а также цинк. Благодаря этим компонентам удается способствовать усвоению кальция, и улучшать состояние костей. Принимать препарат нужно по одной таблетке, один раз в сутки. Назначается как с целью лечения, так и для профилактики.
    Кальцемин
  • Кальций Д3 Никомед. В составе этого препарата содержится карбонат кальция, а также витамин D3. Принимают по одной таблетке дважды в день. Довольно эффективный препарат, который используется как для профилактики, так и для лечения. Цена вполне доступная, поэтому позволить себе лекарства могут практически все. Это не самый эффективный препарат из всех возможных, но и не худший вариант. Витамин D3 способствует лучшему всасыванию кальция в кишечнике, что увеличивает его усвояемость.
    Кальций Д3 Никомед
  • Можно использовать и самые дешевые средства, но улучшить их всасываемость при помощи дополнительного введения витаминов группы Д3. Потому можно использовать ацетат, глюконат кальция. Дополняют их такими препаратами, как кальциферол. В итоге это то же самое, что вы принимаете Кальций Д3 Никомед, но по отдельности.
    Глюконат кальция

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза?

Врачи отмечают, что употребление правильных продуктов в пищу уменьшает риск возникновения недуга. В частности, это вещества, которые содержат кальций. В основном минерал содержится в кисломолочных продуктах, кефире, молоке, твороге. Прием этих продуктов стимулирует усваивание кальция, и останавливает ломкость костей.

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза, список:

  • Осталон кальций Д. Это универсальный препарат, который состоит из двух видов таблеток. В упаковке два абсолютно разных вида таблеток, один из которых — это смесь карбоната кальция и витамина Д3, а другой представляет собой кислоту. Именно она регулирует обмен, и улучшает всасываемость кальция. Таблетки рекомендуют после менопаузы, для лечения и профилактики остеопороза. Препарат может применяться и у мужчин. Кислота в составе препарата препятствует разрушению костной ткани, и резорбции. То есть по факту это комбинированный препарат, которые содержит в себе кальций, и ингибиторы разрушения костной ткани. Таким образом, замедляется вымывание кальция. Это положительно сказывается на состоянии позвоночника, снижается вероятности риска переломов.
    Осталон кальций Д
  • Остеокеа. Это препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также некоторые микроэлементы, дополненные витамином Д3. Благодаря такой комбинации удается остановить прогрессирование остеопороза и разрушение костей. Назначается в количестве 1 таблетки два раза в день. Может использоваться как с целью профилактики, так и для лечения, в комбинации с препаратами, препятствующими разрушению костной ткани, то есть которые замедляют резорбцию кости.
    Остеокеа
  • Морской кальций Биобаланс. Это своеобразное комплексное средство, которое содержит в себе кальций, селен и препятствует вымыванию кальция из организма. Препарат эффективен для профилактики остеопороза, в период менопаузы. Назначают по одной таблетке два раза в день.
    Морской кальций биобаланс

Кальций при остеопорозе, какой кальций лучше: список биодобавок

Существуют также и биодобавки, однако врачи все же рекомендуют принимать лекарственные препараты. Их основная разница в том, что лекарственные препараты прошли все клинические испытания и исследования. При этом у биологических добавок нет подтверждения их эффективности.

Именно поэтому приобретать их не стоит. Основной недостаток биологических добавок в том, что завоз осуществляется без документов, подтверждающих качество, так как они не являются лекарствами. Именно поэтому рекомендуем принимать лекарственные препараты, которые прошли все необходимые исследования и сертификацию.

Список биодобавок с кальцием при остеопорозе:

  1. Комплекс кальция с витаминами, Calcium Complex, Solgar
  2. Кальций Магний Цинк + D3, 21st Century Health Care
  3. VegLife, Красный морской кальций
  4. Nature’s Bounty, Кальций, магний, цинк и витамин D3
  5. Garden of Life, Мультивитамины «Улучшенный жидкий кальций»

Принимайте такие лекарства только по назначению врача. В нашей стране никто качественного и количественного состава биодобавок не проводит.

Остеопороз – не приговор, медицина сейчас шагнула далеко вперед, поэтому практически любые болезни можно вылечить. Стоит достаточно много времени уделять своему питанию, и не игнорировать диету, принимать профилактические препараты в период менопаузы.

Источник:

Правильно подобранные препараты кальция при остеопорозе — профилактика переломов и прогрессирования заболевания

Потеря плотности костной ткани приводит к повышенной хрупкости костей и риску переломов. Для предупреждения развития остеопороза или замедления его прогрессирования рекомендуется ряд медикаментов, но именно прием кальция является необходимым условием для всех схем эффективной терапии.

Показания к лечению остеопороза кальций содержащими препаратами

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;
    Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

Рекомендуем прочитать статью о заболевании остеопороз. Из нее вы узнаете о том, что такое остеопороз, стадиях заболевания, ранних признаках остеопороза костей, вариантах начальной стадии, как можно заподозрить остеопороз, клинических вариантах заболевания.

Противопоказания

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

Дозировка

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.

Лучшие препараты для профилактики остеопороза

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

Какие подойдут для женщин в менопаузе

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д.

Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата кальция (мг) витамина Д (МЕ)
«Кальций Д3 Никомед» 500 200
«Кальций Д3 Актавис» 218 400
«Кальций Д3 Классик» 500 200
«Кальций Д3 Никомед форте» 500 400
«Витрум кальций Д3» 500 200
«Натекаль» 600 400
«Натемилле» 600 1000

Что чаще всего назначают для пожилых

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Рекомендуем прочитать статью о причинах остеопороза. Из нее вы узнаете о причинах развития первичного остеопороза, вторичном остеопорозе костей и позвоночника, а также о причинах возникновения остеопороза в различных возрастных периодах.

А здесь подробнее об остеопорозе кистей рук.

Кальций в таблетках помогает обеспечить суточное поступление микроэлемента, которое необходимо для поддержания прочности кости. Назначается для профилактики и лечения остеопороза. Его дозировка определяется возрастным периодом и наличием кальция в рационе.

Рекомендуется до начала применения пройти обследование, включающее денситометрию, анализ крови и мочи на уровень кальциевых ионов. Препараты противопоказаны при мочекаменной болезни, опухолях. Для курса терапии важно выбирать не БАДы, а зарегистрированные лекарственные препараты.

Источник:

источник: cmiac.ru

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Остеопороз считается заболеванием пожилых людей, тем не менее, начинается он гораздо раньше. Препараты кальция при остеопорозе назначаются повсеместно, но число заболевших с возрастом резко возрастает.

Причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

С возрастом в любом организме начинаются изменения, которые не самым благоприятным образом влияют на здоровье.

Одним из таких изменений является развитие дисбаланса между процессом нарастания новой костной ткани и резорбцией старой.

Новая костная ткань образуется все меньше и медленнее, а старая разрушается больше и быстрее. Развивается остеопороз – заболевание, приводящее к повышенной хрупкости костей.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Причин несколько:

  1. Гормональные изменения в период менопаузы у женщин.
  2. Недостаток кальция, как одного из наиболее важных макроэлементов, обеспечивающих необходимую плотность костей.
  3. Применение кортикостероидов в течение длительного периода в дозировках 7,5 мг в сутки и выше.
  4. Заболевания щитовидной железы.
  5. Костные опухоли.
  6. Слабое физическое развитие.
  7. Генетическая предрасположенность.

Остеопороз широко распространен, но диагностируют его достаточно поздно, как правило, при переломах в пожилом возрасте.

Кости, как и любая ткань организма, растут, изменяются и разрушаются, им нужен строительный материал. Кальций выполняет функцию кирпичиков, которые выстраивают правильную структуру кости. В случаях, когда он плохо усваивается или при его дефиците в пище, структура кости изменяется – она становится более пористой и хрупкой, менее прочной – развивается остеопороз.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщинСлева — здоровая кость, справа — кость пораженная болезнью.

Однако, этот макроэлемент организму требуется не только для построения крепкого скелета:

  • для правильной работы сердца – способствует угасанию нервного импульса в гладкой мускулатуре, поэтому фаза расслабления в сердечной мышце регулируется этим макроэлементом;
  • для нормального свертывания крови – при недостатке свертываемость уменьшается. Даже незначительные порезы могут привести к кровопотере;
  • центральной нервной системе – кальций способствует нормальному чередованию процессов возбуждения и торможения;
  • для нормального оплодотворения – для проникания в яйцеклетку здоровый сперматозоид имеет твердый «наконечник» из кальция. В случаях недостатка макроэлемента формируются неполноценные сперматозоиды.

Поэтому обеспечение организма кальцием в необходимом объеме важно в любом возрасте.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Нормы потребления

В зависимости от возраста человека количество необходимого кальция меняется:

Возраст Суточная норма, мг
0-3 года 600
До 10 лет 800
11-21 1200
21 и старше 1000
40 лет и старше 1200

В некоторые периоды жизни потребность в нем может возрастать:

  1. При беременности и кормлении грудью принимать можно до 2000 мг/сутки.
  2. В период климакса – 1400 мг/сутки.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Кости полностью укрепляются и формируются к 25 годам. В дальнейшем идет только ослабление их. Поэтому с самого раннего возраста нужно уделять внимание профилактике остеопороза. Чем крепче сформируется скелет человека до 25 лет, тем больше вероятность, что заболевание обойдет его стороной.

Профилактика остеопороза

Все профилактические мероприятия можно разделить на две группы:

  • включение в рацион продуктов, богатых кальцием;
  • систематический прием препаратов кальция.

Продукты питания, которые помогут предотвратить заболевание или полезны при его лечении:

  1. Животного происхождения (лучше всего усваиваются) – творог, сыры, йогурт, мясо, яичный желток, морская рыба (скумбрия, сельдь).
  2. Сыр сорта «тофу» из сои, соевые продукты – йогурт и стручки.
  3. Растительного происхождения – шпинат, семя кунжута, орехи миндаля. Содержат большое количество кальция, который плохо усваивается при отсутствии витамина D.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Продуктов, богатых кальцием, которые можно использовать для профилактики и лечения остеопороза, достаточно много. Здорового питания придерживаются немногие, поэтому даже при разнообразном, но не сбалансированном питании у многих наблюдается дефицит Ca в организме.

Поэтому необходима профилактика — прием препаратов кальция.

Препараты для профилактики и лечения остеопороза

Еще пару десятков лет назад самым популярным препаратом для укрепления костей и профилактики остеопороза был глюконат кальция. Средство достаточно дешевое и продающееся в каждой аптеке. Современные исследования доказали, что в форме глюконата кальций усваивается плохо, реального улучшения при лечении остеопороза не произойдет.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Врачи рекомендуют как для лечения, так и для профилактики болезни принимать более современные средства. Их особенности:

  • для лучшего усвоения в них сразу включен витамин D – Остеомаг, кальций D3, Натекаль, TEBA;
  • регулируют обмен кальция – кальцитонины (Миакальцик, Алостин);
  • специфические препараты, адаптированные для женщин в период менопаузы, замещают недостающие гормоны, необходимые для усвоения кальция.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Все препараты, используемые для профилактики и лечения остеопороза костей, делят на три условные группы:

  1. Способные усиливать рост костной ткани: содержащие фтор, анаболические стероиды, андрогены. Масса костной ткани при их приеме увеличивается, ее плотность растет, поэтому симптомы остеопороза уходят.
  2. Замедляющие процесс распада костной ткани – соли кальция (фосфаты, цитраты), кальцитонины. Эту группу назначают исключительно для профилактики остеопороза костей.
  3. Комбинированные – содержащие как вещества, необходимые для лучшего усвоения кальция при остеопорозе, так и другие, способные замедлять процесс дегенерации костей и увеличивать их рост.

Хотя большинство этих препаратов можно купить в любой аптеке без рецепта, самостоятельно назначать себе их нельзя! Лечение обязательно должен назначить врач, который лечит остеопороз!

Самый простой и безопасный метод профилактики остеопороза – прием цитрина кальция. Он хорошо усваивается, позволит сделать кости крепкими.

В остальных случаях нужно учитывать противопоказания, которые могут быть у средств, назначаемых для лечения остеопороза костей:

  1. Лекарства, усиливающие рост костей, лучше не принимать при склонности к камнеобразованию.
  2. При приеме средств, содержащих гормоны, обязательно регулярное посещение гинеколога.
  3. При повышенной чувствительности к компонентам лекарства лучше отказаться от его приема.
  4. При наличии злокачественных опухолей применение БАДов для профилактики остеопороза должно быть согласовано с онкологом!
  5. Гиперпаратиреоз (заболевание, характеризующееся нарушением обмена кальция и фосфора) и почечная недостаточность – любые препараты нужно принимать с осторожностью и только по рекомендации врача.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Препараты кальция при остеопорозе нельзя принимать бездумно, не учитывая особенности организма и его состояние, поэтому определить, какой из них подойдёт, должен врач!

  • Для лечения и профилактики остеопороза костей нужно уделять внимание общему оздоровлению, отказу от вредных привычек, приучаться к регулярным физическим нагрузкам – если остеопороз уже диагностирован, то минимальные упражнения ЛФК все равно включают в схему лечения.
  • Уже с возраста 10-14 лет нужно начинать принимать меры по профилактике остеопороза, включая и систематический прием препаратов кальция.

Источник:

Препараты кальция при остеопорозе: рейтинг лучших средств, советы по применению

  • Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
  • 31664
  • Дата обновления: Декабрь 2019

С остеопорозом сталкиваются многие.

Особенно это заболевание распространено у пожилых людей. Современная медицина предлагает множество способов лечения данной патологии, самым эффективным из которых является медикаментозная терапия.

Препараты кальция при остеопорозе являются обязательной частью лечения.

Какие препараты кальция назначают при остеопорозе?

Медикаментов с кальцием в настоящее время существует огромный ассортимент. Кальций входит в состав витаминно-минеральных комплексов, также в лечении остеопороза применяют такие группы препаратов, как кальцитонины и эстрогены.

С витамином Д

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Альфа Д3-Тева предназначен для лечения остеопороза различного происхождения, гипопаратиреоза и псевдогипопаратиреоза

Витамин Д играет большую роль в процессе усвоения кальция организмом. Он участвует в костном метаболизме и абсорбции кальция. При недостатке витамина Д прием монопрепаратов кальция нецелесообразен, так как минерал полностью не сможет усвоиться.

Комбинированные препараты кальция и витамина Д позволяют остановить дегенеративные изменения в костной ткани, а также ускорить процессы регенерации. Элемент направлен на улучшение усвоения кальция, что способствует уменьшению потери данного минерала в костях.

Среди группы таких препаратов наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • Кальций-Д3 Форте.
  • Натекаль.
  • Остеомаг.
  • Альфа Д3-Тева.

Все перечисленные лекарства являются аналогами и обладают идентичным принципом действия. Их отличия заключаются в дозировке кальция и вспомогательных компонентах. Нужную дозировку сможет подобрать врач, оценив степень разрушительных процессов в костной ткани. В качестве профилактики рекомендуется принимать препараты с минимальной дозировкой.

Кальцитонины

Кальцитонин является гормоном щитовидной железы, который подавляет разрушение костной ткани. Искусственное вещество применяется при остеопорозе, а также при переломах с ярко выраженным болевым синдромом.

Кальцитонин должен вводиться внутримышечно или при помощи аэрозоля, так как он имеет белковую структуру и его прием перорально приводит к быстрому расщеплению в желудочно-кишечном тракте. Использование данного медикамента достаточно часто сопровождается следующими побочными эффектами:

  • Тошнота с приступами рвоты.
  • Кожные высыпания.
  • Приливы жара.
  • Появление слабости и недомогания.

При появлении побочных действий рекомендованная дозировка снижается либо препарат отменяется полностью. В лечении остеопороза кальцитонины запрещается использовать длительное время.

Результаты исследования подтвердили, что прием таких медикаментов при остеопорозе сокращает вероятность возникновения переломов. Лечение данным препаратом прежде всего рекомендовано лицам пожилого возраста, так как у них вероятность переломов значительно выше. Наиболее эффективными медикаментами этой группы считаются следующие:

Схема терапии индивидуальна в каждом случае. В зависимости от стадии патологического процесса препарат может быть назначен для ежедневного употребления или с промежутками в несколько дней. Схема лечения подбирается врачом.

Эстрогены

Эстрогены назначают женщинам для лечения остеопороза. Эстроген является женским гормоном, производство которого значительно снижается в пожилом возрасте. Кроме этого, уменьшение его выработки может быть связано с гинекологическими заболеваниями, повлекшими за собой удаление яичников.

Препараты эстрогена способствуют повышению минерализации костей и снижению их хрупкости.

Для достижения положительного эффекта при остеопорозе прием данных препаратов должен быть длительным. Как правильно принимать, длительность лечения – это может решить только врач, так как дозировка в медикаментах отличается.

Эстрогены не только благотворно влияют на костную ткань, но и снижают симптоматику климакса. Они избавляют от приливов, эмоциональной нестабильности и сухости кожи. Из этой группы медикаментов в большинстве случаев назначают следующие:

  • Эстрон.
  • Климонорм.
  • Климен.
  • Прогинова.

Все они имеют идентичный принцип действия, а отличаются только дозировкой эстрогена. Наибольшей эффективности в лечении остеопороза удается достичь в том случае, если прием был произведен в начале менопаузы. В этом случае доказано более выраженное воздействие на костную массу.

Лечение препаратами эстрогена должно проводиться четко по схеме, рекомендованной врачом. Неправильная терапия способна привести к серьезным осложнениям, вплоть до рака матки. При лечении необходимо регулярно посещать врача и сдавать кровь на проверку гормонального фона.

Рейтинг лучших препаратов кальция при остеопорозе

Многих интересует, какие препараты кальция лучше. На этот вопрос невозможно ответить однозначно, так как эффективность индивидуальна в каждом случае. Перед началом приема необходимо провести все диагностические меры, чтобы точно подобрать препарат и схему его приема. Рейтинг наиболее востребованных лекарств будет приведен ниже.

Кальций-Д3 Форте

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме

Является одним из самых популярных препаратов в лечении остеопороза. Кроме кальция, он содержит витамин Д, который способствует усвоению минерала. Дозировка кальция составляет 500 мг. Таблетки имеют приятный апельсиновый вкус, поэтому их употребление не вызывает дискомфорта. Выпускается в форме жевательных таблеток, вспомогательными компонентами выступают следующие вещества:

  • Сорбитол.
  • Апельсиновое масло.
  • Жирные кислоты.
  • Аспартам.

Края таблетки могут быть неровными, так как отсутствует оболочка. Также возможно наличие вкраплений.

Фармакологическое действие основывается на регулировке обмена кальция и фосфора в организме. Медикамент направлен на восполнение этих веществ, а также замедление их выведения. При остеопорозе способствует увеличению минерализации костей.

Кальций-Д3 Форте используется не только в профилактике и лечении остеопороза, он рекомендован при любых дегенеративных процессах в костной ткани. Также его применяют при недостатке кальция в организме.

Дозировку при остеопорозе подбирает врач, опираясь на стадию патологического процесса. Стандартная схема приема для взрослых – 2 таблетки в сутки. Терапия должна продолжаться не менее 5-6 недель. При чрезмерном употреблении возможны симптомы передозировки:

  • Повышение утомляемости.
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушения психологического характера.
  • Учащение мочеиспускания.
  • Снижение веса.
  • Болевой синдром в мышцах.

При появлении таких симптомов дозировку препарата необходимо снизить либо сделать перерыв в лечении. Кальций-Д3Никомед Форте нельзя принимать при следующих состояниях:

  • Туберкулез в активной форме.
  • Индивидуальная непереносимость веществ препарата и повышенная чувствительность к ним.
  • Почечная недостаточность.
  • Воспалительные процессы в легких.
  • Почечнокаменная болезнь.
  • Повышенное содержание кальция и витамина Д в организме.
  • Повышенное содержание кальция в моче.

Препарат разрешается принимать при беременности и лактации, но только после назначения врача. Дозировка должна быть минимальной, чтобы избежать негативных последствий для матери и ребенка.

При лечении данным медикаментом стоит учитывать его лекарственное взаимодействие:

  1. Препараты, содержащие кальций, снижают всасываемость тетрациклинов.
  2. Сердечные гликозиды увеличивают токсическое воздействие при одновременном приеме с кальцием.
  3. Глюкокортикостероиды снижают усвоение кальция.
  4. Тиазидные диуретики увеличивают вероятность развития гиперкальциемии.
  5. Кальций снижает терапевтический эффект Левотироксина.
  6. Антибиотики группы хинолонов меньше всасываются при одновременном использовании.

Прием Кальция-Д3 Никомеда Форте редко вызывает побочные действия, в большинстве случаев он легко переносится пациентами. Среди возможных негативных реакций отмечают аллергии, проявляющиеся зудом и крапивницей, болевой синдром в области желудка, диарею, тошноту и гиперкальциемию.

Витрум Остеомаг

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Витрум Остеомаг восполняет дефицит кальция, магния и витамина D

Витрум Остеомаг считается одним из лучших препаратов при остеопорозе. Кроме кальция, в составе содержатся и другие полезные вещества:

  • Оксид меди.
  • Оксид цинка.
  • Борат натрия.
  • Сульфат марганца.
  • Оксид магния.
  • Холекальциферол.
  • Витамин Д.

Вспомогательными компонентами выступают: стеарат магния, целлюлоза, диоксид титана, триацетин и гипромеллоза. Препарат выпускается в форме таблеток по 30 или 60 штук.

Фармакологическое действие направлено на восполнение дефицита витамина Д и кальция в организме. Препарат способствует регуляции кальций-фосфорного обмена. Принимает участие в переходе минералов в костную ткань.

Витамин Д в составе способствует формированию скелета, усиливает процесс всасываемости кальция. Цинк направлен на правильное формирование костей. Магний совместно с витамином Д усиливает процесс усвоения кальция организмом.

Кальций не только участвует в формировании костной ткани, но и оказывает воздействие на процесс свертываемости крови. Он увеличивает плотность костей и их минерализацию, снижает вероятность развития остеопороза.

Медь участвует в образовании костной массы.

Препарат назначается в следующих случаях:

  • В качестве профилактики и лечения остеопороза.
  • Дефицит кальция и витамина Д в организме.
  • Реабилитационный период после перелома костей.
  • В лечении метаболической остеопатии.
  • Профилактика дефицита кальция и витамина Д в подростковом возрасте.

Запрещено принимать при следующих состояниях:

  • При наличии метастаз.
  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата и индивидуальная непереносимость сои и арахиса.
  • Детский возраст до 12 лет.
  • Нарушения функционирования почек.

Беременность и период лактации не являются абсолютными противопоказаниями к приему медикамента, но лечение в этом случае должно проходить строго по назначению врача. Неправильная дозировка грозит тератогенным и эмбриотоксическим воздействием.

Передозировка может проявляться следующей симптоматикой:

  • Тошнота с приступами рвоты.
  • Резкая потеря веса.
  • Общая слабость.
  • Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта.
  • Жажда.
  • Учащение мочеиспускания.

При появлении перечисленных симптомов лечение препаратом необходимо приостановить.

В большинстве случаев медикамент легко переносится, возникновение побочных действий возможно при неправильно подобранной дозировке и индивидуальной непереносимости. К возможным побочным реакциям относятся следующие:

  • Вздутие живота.
  • Диарея.
  • Тошнота, рвота.
  • Боль в области желудка.

Дозировка приема подбирается индивидуально, учитывается цель приема препарата. В целях профилактики рекомендуется принимать по 1-2 таблетки ежедневно, в лечебных целях – 2-3. Максимальное количество таблеток в сутки не должно превышать 4 шт.

При лечении следует учитывать лекарственное взаимодействие:

  1. Фенитоин способствует снижению всасываемости кальция.
  2. Тиазидные диуретики усиливают токсическое воздействие на организм.
  3. Кальций препятствует абсорбции хинолоновых антибиотиков и Левотироксина.

Если лечение проводится совместно с какими-либо другими медикаментами, то необходимо сообщить об этом врачу.

Миакальцик

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Является антагонистом паратиреоидного гормона и совместно с ним участвует в регуляции обмена кальция в организме

Среди лучших препаратов для лечения остеопороза выделяют Миакальцик. Он выпускается в форме раствора для инъекций и назального спрея. Действующим веществом в обеих формах является  синтетический кальцитонин лосося. Вспомогательными компонентами выступают уксусная кислота, натрия хлорид, очищенная вода и натрия ацетат.

Кальцитонин является гормоном щитовидной железы, который препятствует разрушению костной ткани. Также он участвует в кальциевом обмене.

Кроме этого, он оказывает воздействие на центральную нервную систему, за счет этого удается добиться обезболивающего эффекта при остеопорозе.

Результаты исследования подтвердили, что прием Миакальцика существенно снижает вероятность переломов при остеопорозе. Показания к применению следующие:

  • Болезнь Педжета.
  • Болевой синдром в костях, спровоцированный остеомиелитом или остеолизом.
  • Остеопороз в период менопаузы.
  • Заболевания нейродистрофического характера.
  • Первичный и вторичный остеопороз (используется раствор для внутримышечного введения).
  • Острый панкреатит (применяется раствор).

Противопоказанием к лечению является индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав препарата. При беременности средство используется по назначению врача. В период лактации не рекомендуется, необходимо остановить грудное вскармливание. В детском возрасте данное средство не используется.

Дозировка средства определяется индивидуально в каждом случае. Инструкция по применению содержит подробное описание дозировок при каждом заболевании, но перед лечением необходимо также учитывать возраст и общее состояние пациента. При остеопорозе средство применяется ежедневно либо с промежутком в 1 день. Доза составляет от 50 до 100 МЕ. Для спрея дозировка составляет 200 МЕ.

Среди побочных действий отмечают следующие:

  • Кожные высыпания.
  • Головные боли.
  • Анафилактический шок.
  • Учащение мочеиспускания.
  • Озноб, лихорадка.
  • Тошнота, рвота и диарея.
  • Повышение артериального давления.

Передозировка отмечается симптоматикой общей интоксикации, проявляющейся тошнотой, рвотой и диареей. При появлении данных симптомов необходимо прекратить лечение препаратом и принять активированный уголь.  Передозировка не грозит серьезным нарушениям со здоровьем. Как правило, после отмены препарата все побочные действия исчезают самостоятельно.

Некоторые препараты способствуют понижению концентрации лития, поэтому перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые медикаменты требуют корректировки дозировки.

Во время лечения могут появиться головокружения и головные боли, поэтому не рекомендуется водить автомобиль и заниматься делами, требующими особой концентрации внимания.

Источник:

Профилактика остеопороза: препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин, лечение в Москве

Остеопороз – системное заболевание, для которого характерно прогрессирующее снижением массы и изменение структуры костной ткани. Чаще всего болезнь поражает женщин в период менопаузы и приводит к значительному увеличению риска переломов костей скелета.

Остеопороз относится к числу приоритетных проблем современной ревматологии, так как невероятно высокая распространенность остеопоротических переломов (в основном позвоночник и шейка бедра), приводит не только к снижению качества жизни больных, но и к увеличению смертности среди российского населения.

Признаком такой патологии является снижение прочности костей: они становятся более хрупкими и тонкими. Это приводит к тому, что травма, которая могла бы закончиться незначительным повреждением тканей, теперь приводит к трещине в кости или перелому. Своевременная профилактика остеопороза позволяет избежать таких специфических изменений костей.

препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

В настоящий момент в целях профилактики и лечения остеопороза применяют различные медицинские средства, которые условно делят на следующие группы:

  • препараты, регулирующие баланс кальция (кальций, витамин D, активные метаболиты витамина D, тиазиды);
  • препараты, которые подавляют резорбцию костной ткани (эстрогены, кальцитонин, бисфосфонаты);
  • препараты, которые стимулируют образование ткани костей (производные фтора, паратиреоидный гормон, анаболические стероиды);
  • препараты, которые улучшают “качество” костей (бисфосфонаты, метаболиты витамина D);
  • препараты, корректирующие метаболизм костной ткани (иприфлавон, оссеин-гидроксиапатит).

В Юсуповской больнице применение качественных препаратов помогает ревматологам проводить профилактику остеопороза у женщин наиболее эффективным способом.

Многолетний опыт работы и высшее образование врачей Юсуповской больницы позволяет подобрать для каждого пациента индивидуальный способ профилактики и лечения в зависимости от серьезности проявлений заболевания, непереносимости медикаментозных средств и общего состояния организма.

Как самостоятельно предупредить остеопороз?

Кальцию необходимо на протяжении всей жизни поступать в организм (с малых лет и до старости), потому что является основной составляющей костной ткани. Этот полезный микроэлемент чрезвычайно важен для профилактики остеопороза.

Если потребность организма в кальции была полностью удовлетворена в период активного роста костей, то создается максимальная костная масса.

В человечески костях содержится 98 % кальция, который находится в организме, остальные 2% используются для других жизненно важных функций организма. Поэтому кости обеспечивают еще и функцию депо, из которого поступает необходимое количество кальция на нужды организма.

Микроэлемент начинает вымываться из костной ткани, если с продуктами питания поступает недостаточно кальция, что в итоге может вызвать такое заболевание, как остеопороз.

Для того, чтобы удостовериться, достаточно ли в Ваш организм поступает кальция, необходимо знать суточную норму для каждого возраста.

В данной таблице указана дневная потребности организма в кальции:

Возраст Норма кальция
10-24 года 1200 мгсутки
25 – 50(может быть раньше или позже, в зависимости от наступления менопаузы) 1000 мгсутки
50-70 лет 1200 мгсутки
Старше 70 лет 1500 мгсут

Кальций можно получить из продуктов питания:

  • Молочные продукты питания (сыр, творог, молоко, сливки) –около 80% кальция потребляется с помощью такой продукции;
  • Зелень (шпинат, петрушка);
  • Овощи;
  • Бобовые (фасоль);
  • Капуста (цветная, брокколи);
  • Репчатый лук;
  • Соевый творог;
  • Фрукты (яблоки, груши);
  • Курага;
  • Соки;
  • Яичная скорлупа;
  • Морепродукты;
  • Орехи, семечки, миндаль.

Лучшими продуктами для усвоения считаются:

  • Рыба;
  • Бобы;
  • Яйца (скорлупа);
  • Капуста, шпинат, сельдерей, петрушка;
  • Творог;
  • Абрикосы;
  • Виноград;
  • Смородина;
  • Апельсины и ананасы.

Эти продукты содержат в себе не только кальций, а и витамины В, С, D и фосфор.

В темно-зеленых, покрытых листвой овощах содержится высокий уровень кальция, однако его усвоение замедляет щавелевая кислота. К продуктам, содержащим много кальция и незначительное количество щавелевой кислоты, относятся:

  • Репа;
  • Белокочанная капуста;
  • Брокколи.

В организме усваивается 20-40% кальция. На процесс усвоения негативно влияет чрезмерное содержание калия, магния и фосфора, а также дефицит, либо излишек жира в организме.

Несмотря на то, что большая часть микроэлементов поступает к нам с молочными продуктами питания, примерно 40 % населения (как детям, так и взрослым) противопоказано пить молоко, так как их организм перестает переваривать лактозу. Для таких людей профилактикой остеопороза будут являться кисломолочные продукты, а также другие продукты питания, которые богаты содержанием кальция.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Если человек получает недостаточное количество кальция с продуктами питания, то рекомендуется добавить в рацион препараты, которые в своем составе имеют кальций, или пищевые добавки с этим микроэлементом.

Важно не забывать, что не только недостаточное количество кальция опасно для организма тем, что вызывает остеопороз, но и излишнее его содержание может навредить человеку, вызывая образование камней в почках, в мочевом и желчном пузыре, отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также провоцирует раннее появление подагры и артрита.

Фармацевтические предприятия выпускают разнообразное множество различных лекарственных средств, в которых присутствует кальций как главный ингредиент или как добавка в составе комбинированных препаратов.

Перед тем, как совершить покупку любых медикаментов необходимо обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом, который подберет наиболее подходящее средство для профилактики остеопороза, рассчитает дозировку, а также подскажет время приема.

Это связано с тем, что одни препараты необходимо принимать один раз в день, а другие несколько, а также их прием может зависеть от приема пищи.

Физическая нагрузка как профилактика остеопороза

В любом возрасте физические упражнения укрепляют нашу костную и мышечную ткань, но для женщин после 50 лет физическая нагрузка — это единственный способ предупредить развитие остеопороза.

Многие ученые доказали, что рационально дозированная физическая активность является эффективным методом профилактики вымывания кальция из костей в период постменопаузы, когда высока вероятность развития первых симптомов заболевания.

При постоянных нагрузках кости становятся более прочными, так как доказано, что от качества окружающей мышечной ткани зависит плотность костей и количество кальция в них. Поэтому следует помнить, что такие виды спорта, как верховая езда, бег, теннис, танцы и катание на велосипеде — это отменное средство для укрепления и сохранения костной системы.

Выполняя чрезмерные физические нагрузки, следует помнить, что они наоборот, могут принести вред для ашего организма из-за вероятности возникновения травмы.

К тому же тяжелый спорт в молодом возрасте может привести к значительному падению уровня жировой клетчатки в организме (ниже нормы), провоцирующий нарушение менструального цикла, а также способствует преждевременному наступлению менопаузы. Все это, в конце концов, приводит к тому, что развивается остеопороз.

В Юсуповской больнице Вы можете проконсультироваться, обследоваться, а также пройти профилактический курс терапии или же лечения остеопороза у лучших врачей Москвы.

Ревматологи больницы занимаются индивидуальным подбором только качественных и проверенных медицинских препаратов, которые направлены на восстановление костной ткани.

Юсуповская больница готова принять Вас в любой день недели и в удобное для Вас время. Записаться на консультацию можно по телефону.

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Ревматология. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг..
  • Багирова, Г. Г. Избранные лекции по ревматологии / Г.Г. Багирова. — М.: Медицина, 2011. — 256 c.
  • Сигидин, Я. А. Биологическая терапия в ревматологии / Я.А. Сигидин, Г.В. Лукина. — М.: Практическая медицина, 2015. — 304 c.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Источник:

Какой кальций лучше принимать при остеопорозе: рекомендации врачей, обзор препаратов

Список лучших препаратов с кальцием при остеопорозе.

Остеопороз — это заболевание, которое характеризуется чрезмерной ломкостью костей. Обычно наблюдается у женщин и мужчин после 50 лет. Это связано с гормональными изменениями, сменой минерального состава костей. В этой статье мы расскажем о самых популярных препаратах от остеопороза.  

Зачем нужны препараты кальция при остеопорозе?

По статистике 30% женщин после 45 лет сталкиваются с остеопорозом, и прибывают с ним в стационарах. Это связано с повышенной ломкостью костей. Обычно происходит после наступления менопаузы, или во время климакса. В этот период меняется концентрация гормонов и их количество в организме.

Соответственно эстроген, который предохраняет организм от потери минеральных компонентов, выделяется в малых количествах. Кальций и другие минеральные компоненты с костей вымываются, что провоцирует их ломкость. Чтобы такого не происходило, очень часто назначают препараты, содержащие кальций.

Среди них можно выделить такие:  

  1. Монопрепараты. Представляют собой соль, это может быть карбонат кальция, фосфат кальция или глюконат кальция. Их основное преимущество — низкая цена. Основной недостаток — плохая усвояемость. Эти препараты не содержат дополнительных компонентов, плохо всасывается, поэтому даже при значительном превышении нормы, могут давать очень слабые результаты. Именно поэтому врачи рекомендуют принимать комбинированные лекарства.
  2. Вторая группа препаратов, которые немного выше по своей эффективности — это лекарства, содержащие дополнительно витамин Д3. Он помогает кальцию лучше усваиваться, существует большая вероятность того, что весь принятый минерал будет полностью употреблен организмом, и пойдет на укрепление костной ткани. К таким препаратам относится Никомед, Кальций Д3 Никомед.  
  3. Третья группа — это препараты, которые содержат кальций, витамин Д3 и дополнительные минералы. Это может быть цинк, магний, селен. Именно эту группу врачи считают самой эффективной, так как кальций, который находится в составе, усваивается практически полностью. Это обусловлено особой биологической формой, а также потреблением дополнительных веществ, которые способствуют усвоению микроэлементов. 

Лекарственный препарат

Лучший кальций при остеопорозе: список лекарств

Препараты могут быть в разных видах, и всасывается неодинаково. Отмечается, что довольно эффективными являются гормональные препараты женщинам после 50 лет.

Конечно, для лечения одного остеопороза гормональные препараты не назначаются, однако если имеются проявления климакса, которые мешают жить женщине, то это становится возможностью избежать остеопороза, при приеме лекарств.

 Существует несколько вариантов препаратов кальция при остеопорозе, которые помогут восполнить дефицит минерала.

Лучший кальций при остеопорозе, список лекарств:

  • Кальцемин. Содержит в своем составе кальций, витамин D3, медь, а также цинк. Благодаря этим компонентам удается способствовать усвоению кальция, и улучшать состояние костей. Принимать препарат нужно по одной таблетке, один раз в сутки. Назначается как с целью лечения, так и для профилактики. 
    Кальцемин
  • Кальций Д3 Никомед. В составе этого препарата содержится карбонат кальция, а также витамин D3. Принимают по одной таблетке дважды в день. Довольно эффективный препарат, который используется как для профилактики, так и для лечения. Цена вполне доступная, поэтому позволить себе лекарства могут практически все. Это не самый эффективный препарат из всех возможных, но и не худший вариант. Витамин D3 способствует лучшему всасыванию кальция в кишечнике, что увеличивает его усвояемость. 
    Кальций Д3 Никомед
  • Можно использовать и самые дешевые средства, но улучшить их всасываемость при помощи дополнительного введения витаминов группы Д3. Потому можно использовать ацетат, глюконат кальция. Дополняют их такими препаратами, как кальциферол. В итоге это то же самое, что вы принимаете Кальций Д3 Никомед, но по отдельности.  
    Глюконат кальция

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза?

Врачи отмечают, что употребление правильных продуктов в пищу уменьшает риск возникновения недуга. В частности, это вещества, которые содержат кальций. В основном минерал содержится в кисломолочных продуктах, кефире, молоке, твороге. Прием этих продуктов стимулирует усваивание кальция, и останавливает ломкость костей.

Какой принимать кальций для профилактики остеопороза, список:

  • Осталон кальций Д. Это универсальный препарат, который состоит из двух видов таблеток. В упаковке два абсолютно разных вида таблеток, один из которых — это смесь карбоната кальция и витамина Д3, а другой представляет собой кислоту. Именно она регулирует обмен, и улучшает всасываемость кальция. Таблетки рекомендуют после менопаузы, для лечения и профилактики остеопороза. Препарат может применяться и у мужчин. Кислота в составе препарата препятствует разрушению костной ткани, и резорбции. То есть по факту это комбинированный препарат, которые содержит в себе кальций, и ингибиторы разрушения костной ткани. Таким образом, замедляется вымывание кальция. Это положительно сказывается на состоянии позвоночника, снижается вероятности риска переломов. 
    Осталон кальций Д
  • Остеокеа. Это препарат, который содержит в себе кальций, магний, а также некоторые микроэлементы, дополненные витамином Д3. Благодаря такой комбинации удается остановить прогрессирование остеопороза и разрушение костей. Назначается в количестве 1 таблетки два раза в день. Может использоваться как с целью профилактики, так и для лечения, в комбинации с препаратами, препятствующими разрушению костной ткани, то есть которые замедляют резорбцию кости. 
    Остеокеа
  • Морской кальций Биобаланс. Это своеобразное комплексное средство, которое содержит в себе кальций, селен и препятствует вымыванию кальция из организма. Препарат эффективен для профилактики остеопороза, в период менопаузы. Назначают по одной таблетке два раза в день. 
    Морской кальций биобаланс

Кальций при остеопорозе, какой кальций лучше: список биодобавок

Существуют также и биодобавки, однако врачи все же рекомендуют принимать лекарственные препараты. Их основная разница в том, что лекарственные препараты прошли все клинические испытания и исследования. При этом у биологических добавок нет подтверждения их эффективности.

Именно поэтому приобретать их не стоит. Основной недостаток биологических добавок в том, что завоз осуществляется без документов, подтверждающих качество, так как они не являются лекарствами. Именно поэтому рекомендуем принимать лекарственные препараты, которые прошли все необходимые исследования и сертификацию. 

Список биодобавок с кальцием при остеопорозе:

  1. Комплекс кальция с витаминами, Calcium Complex, Solgar
  2. Кальций Магний Цинк + D3, 21st Century Health Care
  3. VegLife, Красный морской кальций
  4. Nature’s Bounty, Кальций, магний, цинк и витамин D3
  5. Garden of Life, Мультивитамины «Улучшенный жидкий кальций»

Принимайте такие лекарства только по назначению врача. В нашей стране никто качественного и количественного состава биодобавок не проводит.

Остеопороз – не приговор, медицина сейчас шагнула далеко вперед, поэтому практически любые болезни можно вылечить. Стоит достаточно много времени уделять своему питанию, и не игнорировать диету, принимать профилактические препараты в период менопаузы. 

ВИДЕО: Кальций при остеопорозе

Источник:

Правильно подобранные препараты кальция при остеопорозе — профилактика переломов и прогрессирования заболевания

Потеря плотности костной ткани приводит к повышенной хрупкости костей и риску переломов. Для предупреждения развития остеопороза или замедления его прогрессирования рекомендуется ряд медикаментов, но именно прием кальция является необходимым условием для всех схем эффективной терапии. Читайте подробнее в нашей статье о препаратах кальция при остеопорозе.

Показания к лечению остеопороза кальций содержащими препаратами

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;
    Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

Рекомендуем прочитать статью о заболевании остеопороз. Из нее вы узнаете о том, что такое остеопороз, стадиях заболевания, ранних признаках остеопороза костей, вариантах начальной стадии, как можно заподозрить остеопороз, клинических вариантах заболевания.

А здесь подробнее об анализах на остеопороз.

Противопоказания

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.

Мочекаменная болезнь

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

Дозировка 

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.

Общая слабость

Лучшие препараты для профилактики остеопороза

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

Какие подойдут для женщин в менопаузе

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д.

Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата Содержание кальция (мг) Содержание витамина Д (МЕ)
«Кальций Д3 Никомед» 500 200
«Кальций Д3 Актавис» 218 400
«Кальций Д3 Классик» 500 200
«Кальций Д3 Никомед форте» 500 400
«Витрум кальций Д3» 500 200
«Натекаль» 600 400
«Натемилле» 600 1000

Что чаще всего назначают для пожилых

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Назначается по 1 таблетке 2 раза в день.

Рекомендуем прочитать статью о причинах остеопороза. Из нее вы узнаете о причинах развития первичного остеопороза, вторичном остеопорозе костей и позвоночника, а также о причинах возникновения остеопороза в различных возрастных периодах.

А здесь подробнее об остеопорозе кистей рук.

Кальций в таблетках помогает обеспечить суточное поступление микроэлемента, которое необходимо для поддержания прочности кости. Назначается для профилактики и лечения остеопороза. Его дозировка определяется возрастным периодом и наличием кальция в рационе.

Рекомендуется до начала применения пройти обследование, включающее денситометрию, анализ крови и мочи на уровень кальциевых ионов. Препараты противопоказаны при мочекаменной болезни, опухолях. Для курса терапии важно выбирать не БАДы, а зарегистрированные лекарственные препараты.

Источник:

источник: nevroartromed.ru

Потеря плотности костной ткани приводит к повышенной хрупкости костей и риску переломов. Для предупреждения развития остеопороза или замедления его прогрессирования рекомендуется ряд медикаментов, но именно прием кальция является необходимым условием для всех схем эффективной терапии. Читайте подробнее в нашей статье о препаратах кальция при остеопорозе.

Показания к лечению остеопороза кальций содержащими препаратами

Первым проявлением остеопороза часто бывает перелом при незначительной травме у пациентов, которые считали себя здоровыми. В таких случаях применение кальция позволяет ускорить срастание кости.

Чтобы не допустить развития такого осложнения, рекомендуется профилактический прием препаратов при таких факторах риска:

  • пожилой и старческий возраст (после 65 лет);
  • наступление климактерического периода;
    Ревматоидный артрит
  • ускоренный рост у подростков (основная масса костной ткани формируется до окончания процесса удлинения костей);
  • беременность и кормление грудью;
  • применение гормональной терапии преднизолоном и его аналогами;
  • болезни кишечника, эндокринной системы, легких;
  • распространенный кариес, пародонтоз;
  • худощавое телосложение;
  • переломы костей в прошлом;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение, алкоголизм;
  • ревматоидный артрит;
  • длительное соблюдение постельного режима;
  • сахарный диабет 1-го типа;
  • отсутствие в диете молочных продуктов или недостаточное их потребление.

Рекомендуем прочитать статью о

заболевании остеопороз

. Из нее вы узнаете о том, что такое остеопороз, стадиях заболевания, ранних признаках остеопороза костей, вариантах начальной стадии, как можно заподозрить остеопороз, клинических вариантах заболевания.

А здесь подробнее об анализах на остеопороз.

Противопоказания

Не рекомендуется назначение кальция для внутреннего применения пациентам, у которых обнаружены такие нарушения:

  • избыток кальция в крови, моче;
  • усиленная продукция гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз);
  • злокачественные новообразования;
  • саркоидоз;
  • почечная недостаточность;
  • мочекаменная болезнь;
  • активная фаза туберкулеза.

Мочекаменная болезнь

Требуется осторожность при рекомендации кальция пациентам с имеющимися болезнями сердца, сосудов, печени и почек. Им в обязательном порядке требуется предварительное обследование у кардиолога, гастроэнтеролога, нефролога. При беременности дозировки и целесообразность применения согласовывают с гинекологом, а период лактации – с терапевтом и педиатром.

Как правильно принимать препараты

Если кальций назначается для профилактики остеопороза, то его следует пить курсами по 2 месяца с таким же перерывом. При установленном диагнозе рекомендуется постоянное применение, но с обязательным контролем за его концентрацией в крови и моче, а также исследованием плотности костной ткани при помощи денситометрии.

Важно учитывать, что всю дозу лучше распределить на несколько приемов. Оптимальный вариант – по 1/4 вместе с обедом и ужином и 1/2 перед сном (около 20 часов) с молочнокислым напитком. В таком случае уровень микроэлемента в крови не будет резко повышаться, а усвоение минеральной соли становится полным.

Дозировка 

Для профилактики остеопороза рекомендуется, чтобы общее количество кальция в сутки было не менее 1000 мг для возрастной категории от 19 до 50 лет. Для подростков и мужчин от 50 до 65 лет рекомендуется 1200 мг, а беременным, женщинам в климактерическом периоде, мужчинам после 65 лет нужно получать с пищей и медикаментами 1500 мг.

Максимум кальция содержат молочные продукты, орехи, кунжут. Поэтому, чтобы избежать передозировки, рекомендуется при применении таблеток учитывать поступление минерала с едой.

Таблетка с кальцием может быть проглочена целиком, разделена на части или разжевана. Важно запивать ее большим количеством воды (не менее 1 стакана). Если планируется прием микроэлемента, то в пище не должно быть шпината, ревеня, кофе, отрубей, так как они нарушают его всасывание.

Важно запивать таблетку большим количеством воды (не менее 1 стакана)

Побочное действие

Наиболее частым последствием при длительном применении препаратов кальция является боль в желудке и кишечнике, неустойчивый стул, вздутие живота и тошнота. Всех этих симптомов можно избежать, разделив суточную дозу на несколько частей, принимая во время еды и с достаточным количеством жидкости. Редкими осложнениями являются:

  • высыпания, покраснения кожи, отечность;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту;
  • головная боль;
  • частое мочеиспускание;
  • снижение аппетита, неприятный привкус во рту;
  • общая слабость.

Общая слабость

Лучшие препараты для профилактики остеопороза

В аптечной сети имеется с множество таблеток кальция, среди них есть средства, которые зарегистрированы, как лекарственный препарат и биодобавки. Они кардинально отличаются, так как первые проходят клинические испытания, в ходе которых проверяется их безопасность, исследуются фармакологические свойства, усвояемость, в инструкции четко описываются показания и противопоказания.

Для биодобавок такой процедуры не предусмотрено. Поэтому крайне важно применять именно медикаменты, на упаковке которых обязательно указан номер регистрационного свидетельства.

Какие подойдут для женщин в менопаузе

В климактерическом периоде резко возрастает риск остеопороза, особенно, если не назначены гормоны для заместительной терапии. Женщинам рекомендуются медикаменты, в которых кальций сочетается с витамином Д. Их совместное применение является эффективной профилактической мерой и обязательным фоном для лечения низкой плотности костной ткани. Доказано, что своевременное назначение кальция предупреждает переломы в менопаузе.

Название препарата

Содержание кальция (мг)

Содержание витамина Д (МЕ)

«Кальций Д3 Никомед»

«Кальций Д3 Актавис»

«Кальций Д3 Классик»

«Кальций Д3 Никомед форте»

«Витрум кальций Д3»

«Натекаль»

Что чаще всего назначают для пожилых

После 65 лет снижается кислотность желудочного сока, что нарушает усвоение соли кальция в виде карбоната. Для пожилых пациентов рекомендуется употребление цитрата кальция в комплексе с другими минералами. Такой состав имеется у лекарственного средства «Кальцемин»:

  • цитрат и карбонат кальция в общей дозе 250 мг;
  • витамин Д – 50 единиц;
  • цинк для роста и деления клеток костной ткани (2 мг);
  • медь – предупреждает разрушение кости, принимает участие в образовании коллагеновых и эластиновых волокон, придающих костям прочность (0,5 мг);
  • марганец – препятствует выведению кальция из кости, повышает образование ее структурных комитентов (гликозаминогликанов), его содержится 0,5 мг в 1 таблетке;
  • бор – контролирует активность паратгормона (50 мкг).

Назначается по 1 таблетке 2 раза в день.

Рекомендуем прочитать статью о

причинах остеопороза

. Из нее вы узнаете о причинах развития первичного остеопороза, вторичном остеопорозе костей и позвоночника, а также о причинах возникновения остеопороза в различных возрастных периодах.

А здесь подробнее об остеопорозе кистей рук.

Кальций в таблетках помогает обеспечить суточное поступление микроэлемента, которое необходимо для поддержания прочности кости. Назначается для профилактики и лечения остеопороза. Его дозировка определяется возрастным периодом и наличием кальция в рационе.

Рекомендуется до начала применения пройти обследование, включающее денситометрию, анализ крови и мочи на уровень кальциевых ионов. Препараты противопоказаны при мочекаменной болезни, опухолях. Для курса терапии важно выбирать не БАДы, а зарегистрированные лекарственные препараты.

Полезное видео

Смотрите на видео о лекарствах от остеопороза:

источник: endokrinolog.online

Добавить комментарий

Последние статьи