Гипертония в молодом возрасте: симптомы, причины, методы лечения

Раньше заболевание беспокоило в большинстве случаев только пожилых людей. Сейчас, к сожалению, ситуация обстоит иначе и гипертония в молодом возрасте уже не редкость. Вероятнее всего, это обусловлено тем, что год за голом ухудшается экология, качество продуктов, и всё чаще молодые люде злоупотребляют вредными привычками. Плохо то, что многие часто игнорируют симптомы и затягивают с лечением. Это впоследствии приводит к хроническому течению болезни и ряду различных осложнений.

Симптомы

По мере развития гипертонии у пациента возникают:

• Головокружения и тошнота;
• Регулярные головные боли;
• Общая слабость;
• Гипергидроз (повышенное потоотделение);
• Постоянное чувство усталости.

Симптомы практически во всех случаях идентичны и у мужчин, и у женщин. Главная опасность недуга заключается в том, что на начальной стадии симптомы очень слабые или совершенно отсутствуют. При этом заболевание продолжает развиваться и прогрессировать.

Один из наиболее частых симптомов – регулярны головные боли

Спустя некоторое время симптомы становятся более выраженными и проявляются в виде:

• Нарушения сна и сердечного ритма;
• Ухудшения зрения;
• Шума в ушах и «мушках» в глазах;
• Дрожания пальцев рук;
• Кровотечений из носа.

Если не начать своевременное лечение, то симптомы будут прибавляться, а заболевание усложняться. Впоследствии это может привести к очень серьёзным патологиям и значительному ухудшению состояния заболевшего.

Важно! Даже если головные боли или переутомление, по вашему мнению — это следствие тяжёлых условий труда, лучше всё равно не игнорировать их и обратиться к врачу для исключения развития болезни.

Причины гипертонии

Причин очень много и все перечислить крайне сложно. Однако самые основные из них выделить можно. Это может быть внутреннее воздействие или влияние внешних факторов. К наиболее частым причинам высокого давления в молодом возрасте специалисты относят:

Внутренние факторы

• Генетическая предрасположенность;
• Врождённые патологии сердца;
• Заболевания печени, почек и других органов.

Повышенный риск развития гипертонией может быть связан с генетической предрасположенностью, унаследованной от родителей

Внешние факторы

• Злоупотребление вредными привычками;
• Несбалансированное питание;
• Малоактивный образ жизни и отсутствие физических нагрузок;
• Вредные условия на производстве;
• Частые стрессы и нервное переутомление;
• Неправильное употребление препаратов от каких-либо заболеваний;
• Недостаток отдыха и полноценного сна и прочее.

Факторов гораздо больше, чем можно представить, но все предугадать невозможно. На самом деле возникновения артериальной гипертензии из-за внешнего воздействия можно было бы избежать, но, к сожалению, не все придерживаются здорового образа жизни.



Факторы риска

Специалисты выделяют несколько факторов риска, при которых люди в юном возрасте могут столкнуться с гипертонией:

• Различные заболевания, протекающие в острой или хронической форме;
• Часто гипертония возникает из-за избыточной массы тела. Поэтому очень важно следить за своей физической формой;
• Чаще всего заболевание возникает у молодых женщин до 30-летнего возраста;
• Злоупотребление табакокурением и алкоголем приводит к нарушениям сердечно-сосудистой системы, что, как правило, способствует повышению кровяного давления;
• Человек, который не высыпается, часто устаёт, подвержен стрессам и переутомлению также рискует заболеть гипертонией;
• При возрастных изменениях могут происходить сбои в работе различных жизненно важных органов. Что, к сожалению, может привести к проблемам с АД.

Вредные привычки провоцируют не только развитие гипертонии, но и массу других серьезных заболеваний

К самой большой группе риска относятся молодые девушки и парни с генетической предрасположенностью к заболеванию. В таком случае необходимо очень тщательно следить за состоянием здоровья и соблюдать меры профилактики. Если всё делать правильно, то риск развития гипертонии крайне мал.

Лечение

В зависимости от течения заболевания методы терапии могут различаться. При начальной стадии нередко можно обойтись мерами профилактики и средствами народной медицины. Если заболевание уже приобрело более тяжёлую степень, то без медикаментов не обойтись.

Подобрать эффективное лечение от гипертонии вам поможет только врач

В данном случае важно понимать, что самолечение категорически запрещено. Назначение лекарственных препаратов может сделать только врач после диагностики и постановки точного диагноза.

Медикаментозное лечение

• Диуретики (для устранения излишков жидкости) — чаще всего назначают Фуросемид, но есть и другие препараты, например, Индапамид, Торасемид и прочие;
• Ингибиторы АПФ (медикаменты для нормализации работы сердца и сосудов) — Эналаприл, Фазиноприл, Каптоприл;
• Бета-блокаторы (лекарства для восстановления пульса, если присутствуют нарушения) — Метопролол, Бисопролол;
• Антагонисты кальция (препараты для расширения сосудистых стенок) — хорошие результаты показывают Варапамил и Нифедипин, но могут быть выписаны и другие лекарства.
• Успокаивающие средства — настойки валерианы или пустырника, Ново-пассит и другие препараты с седативным воздействием.



Народные методы

1. Отвары и настои. Для понижения АД чаще всего применяют пустырник, корень валерианы, плоды шиповника и боярышника, листья малины, цветки шиповника, а также луковую шелуху.
2. Хорошо справляется с заболеванием лёгкой степени сок алоэ. Для этого необходимо разбавить 3—4 капли сока в одной столовой ложке питьевой воды и принять лекарство. Употреблять его нужно ежедневно на протяжении трёх недель.
3. Можно принимать настой валерианы по 20 капель, разведённых в 50 мл воды.
4. Хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему чаи — Каркаде и зелёные сорта. Можно добавлять в них мёд, лимон и/или немного имбиря.
5. Для нормализации АД нередко применяются свежевыжатые фруктовые или овощные соки. Наиболее эффективен при лечении повышенного давления в молодом возрасте морковно-свекольный сок, смешанный в равных пропорциях.

Лечение народными средствами возможно только на начальной стадии, при более тяжёлых случаях основное лечение — медикаменты. Отвары, настои и другие целебные средства уже будут лишь хорошим дополнением для усиления лечебного эффекта.

Важно! При возникновении болезни многие в панике начинают бесконтрольно принимать множество различных препаратов. Этого делать нельзя, так как в большинстве случаев становится только хуже. Лучше в данном случае обратиться к специалисту и дождаться грамотного назначение.

Профилактика

Чтобы избежать встречи с артериальной гипертензией в молодом возрасте необходимо придерживаться рекомендуемых профилактических мероприятий:

1. Прежде всего нужно отказаться от всех имеющихся вредных привычек;
2. Важно следить за массой тела и не допускать появления лишних килограммов. Если вес уже превышает норму, то стоит обратиться к диетологу для подбора необходимой лечебной диеты.
3. Также необходимо следить за питанием. Лучше всего употреблять пищу богатую полезными веществами (фрукты, овощи, каши из цельных злаков, нежирное мясо и морская рыба, орехи, кисломолочная продукция и прочее).
4. Чтобы не допускать отёчностей, которая даёт большую нагрузку на сердце, нужно контролировать количество употребляемой жидкости и соли.
5. Из-за сидячего образа жизни в организме происходят застои и нарушаются функции жизненно важных органов. Поэтому необходимо вести активный образ жизни и заниматься спортом.
6. В случае генетической предрасположенности регулярно контролировать кровяное давление и посещать врача с целью профилактики.
7. Для поддержания организма в хорошей форме можно принимать витаминные комплексы (по согласованию с врачом).

Кроме этого, не помешают посещение массажного салона, принятие контрастного душа, расслабляющая ароматерапия и, главное, нужно больше отдыхать и уделять время здоровому сну.

Сон – лучшее лекарство, если уделять ему не менее 8 часов в сутки

Осложнения и прогноз

Если не начать своевременное лечение, то заболевание может перейти в хроническую форму, а это чревато различными осложнениями. Гарантии того, что после медикаментозной терапии артериальная гипертензия отступит, не даст ни один врач. Но если вовремя отреагировать на симптомы и быстро обратиться к специалисту, то шансы вылечиться очень велики.

Кроме того, при соблюдении всех рекомендаций и профилактических мер, можно избежать развития отягчающих последствий. Препаратов от недуга очень много, а эффективность терапии зависит от того, насколько серьёзно пациент подошёл к этому вопросу.

Отсутствие адекватного лечения часто приводит к инсульту, инфаркту, параличу и другим опасным патологиям, в том числе летальному исходу. Помните, ваше здоровье зависит только от вас. Чем серьёзнее будет подход, тем меньше риск развития осложнений.



Оцените статью

(голосов: 4, средняя оценка 4.5 из 5)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆