Гипертония у подростков: причины, признаки, профилактика

К сожалению, гипертоническая болезнь всё чаще диагностируется в молодом возрасте. Обусловлено это ухудшением экологии и продуктов питания. Гипертония у подростков может стать следствием различных факторов как внешних, так и внутренних. Состояние довольно опасное и требует тщательного контроля со стороны специалиста.

Почему у подростков появляется гипертония

Так же, как и в пожилом возрасте, болезнь появляется из-за нарушений в сердце и сосудистой системе. Чаще всего такое состояние отмечается у курящих подростков и употребляющих алкогольные напитки. Из-за вредных привычек нарушается обмен веществ, страдает нервная система, а также раньше времени изнашиваются сосуды и ослабевает сердечная мышца.

Неблагоприятная ситуация в семье может стать причиной развития гипертонии у подростка

Кроме того, у подростков бывают периоды, когда происходит перестройка организма. В это время возможен гормональный дисбаланс, а это нередко приводит к повышению кровяного давления. Если же юноша или девушка не злоупотребляет вредными привычками, то изменение показателей АД может происходить из-за частых переживаний, например, в школе или колледже.

Основные причины

Гипертония у детей и подростков может быть первичной. Она чаще всего становится следствием генетической предрасположенности, и вторичной — появляется на фоне различных патологических процессов.

Если в семье есть гипертоники, то вероятность возникновения гипертонии у подростка очень велика

Основные факторы, которые могут повлиять на развитие гипертонической болезни — это:

  • Нарушения эмоционального фона (стрессы, переживания, нервное перенапряжение);
  • Заболевания внутренних органов (печень, почки, щитовидная железа, сердце, сосуды);
  • Приём каких-либо медикаментозных средств, повышающих давление;
  • Избыточная масса тела, неправильное питание, приём вредной пищи;
  • Тяжёлые черепно-мозговые травмы или позвоночно-спинальные;
  • Злоупотребление алкоголем, табакокурением или наркотическими веществами.

Малоподвижный образ жизни часто становится причиной застойных явлений в организме и приводит к дисфункции сердечно-сосудистой системы. Это, в свою очередь, приводит к нарушению артериального давления и сердечного ритма.

Примечание. Переходный возраст начинается в среднем с 14 до 18 лет. В это время важно следить за душевным состоянием ребёнка, и в случае нарушений нервной системы принимать все необходимые меры по устранению проблемы. Это поможет избежать развития патологий, связанных с сердцем и нервной системой.

Факторы риска

Больше всего патологии подвержены дети, имеющие генетическую предрасположенность и подростки, ведущие неправильный образ жизни. Также болезнь нередко диагностируется у девушек и юношей, которые очень впечатлительны и болезненно реагируют на всё происходящее вокруг них.

Конфликты в кругу сверстников могут пагубно отразится на здоровье ребенка

Кроме этого, подростковая гипертония возникает у юных пациентов, ведущих малоактивный образ жизни и употребляющих пищу, которая приводит к избыточной массе тела. В период роста дети нуждаются в тщательном присмотре и корректировке образа жизни.

  1. Продукты должны быть богаты витаминами и полезными микроэлементами.
  2. Из напитков лучше употреблять компоты, домашние соки и фруктово-ягодные отвары.
  3. Время полноценного сна не должно быть меньше, чем 8 часов.
  4. Важно, чтобы ребёнок занимался активными видами спорта или хотя бы ежедневной зарядкой.

Самое главное — моральная поддержка. Ребёнок должен чувствовать поддержку родителей, так как только в этом случае можно добиться морального равновесия и не допустить нервных срывов. Спокойствие и душевная гармония — лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Клиническая картина болезни

Клиническая картина практически не отличается от той, что характерна при артериальной гипертензии у взрослых. В подростковом возрасте патология может сопровождаться:

  • Регулярными головными болями;
  • Нарушениями сна и дыхания;
  • Частой тошнотой и недомоганием;
  • Повышенной переутомляемостью;
  • Частой сменой настроения;
  • Потемнением в глазах при резкой смене положении тела.

Головные боли при гипертонической болезни чаще всего локализуются в области затылка и/или темени. В таком состоянии спазмолитики способны ослабить болевой синдром, но ненадолго. Пока не будет устранена основная патология, плохое самочувствие так и будет преследовать ребёнка.

У подростка норма давления ниже чем у взрослого

Методы диагностики подростковой гипертонии

Чтобы установить точный диагноз как можно быстрее, врач назначает ряд диагностических процедур. Как правило, это:

  • Общие анализы крови и мочи;
  • Биохимический анализ крови;
  • Суточный мониторинг кровяного давления;
  • УЗИ сердца и/или почек;
  • Электрокардиограмма и/или эхокардиограмма.

Для оценки сосудистой системы могут быть назначены специфические исследования, в том числе допплерография. Также подростка могут направить на консультацию к невропатологу, эндокринологу и другим узкопрофильным специалистам.

Тщательная диагностика позволит назначить эффективное лечение

Особенности лечения подростковой гипотензии

Если патология протекает в лёгкой форме и нет структурных изменений каких-либо внутренних органов, то врачи предпочитают лечить болезнь:

  • Лечебной физкультурой;
  • Диетотерапией и исключением соли из меню;
  • Корректировкой режима сна и отдыха;
  • Исключением вредных факторов;
  • Принятием контрастного душа и успокаивающих ванн.

В случае заболевания, возникшего на фоне переживаний, нелишним будет приём настоек и отваров, приготовленных на основе корня валерианы или пустырника. Полезным будет употребление шиповникового чая и отваров из трав, например, шалфея, донника или тысячелистника. Из продуктов лучше употреблять больше фруктов и овощей. Можно делать салаты или свежевыжатые соки.

Правильное питание – отличная профилактика заболевания

При гипертонической болезни вредна солёная и жирная пища, поэтому её нужно исключить. Из спортивных мероприятий благоприятнее всего бег и/или плавание. Эти виды спорта помогают укрепить сердце, сосуды и весь организм в целом. Немаловажно уделять больше времени сну и отдыху, а также необходимо исключить сидячий образ жизни.

Медикаментозная терапия

В подростковом возрасте некоторые гипотензивные препараты приносят больше вреда, нежели пользы. Поэтому подбор терапевтического курса может осуществлять только врач. Медикаменты выписываются в зависимости от сложности патологии и возраста пациента.

Медикаменты от гипертонии для подростков назначают в уменьшенных дозах

Чаще всего для подростков назначаются:

  1. Средства для устранения излишков жидкости из организма (в случае отёчности).
  2. Медикаменты из группы успокаивающих лекарств.
  3. Препараты для нормализации сердечно-сосудистой системы и понижения давления (ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция).

Лечение этими медикаментами начинается с минимальных доз. Как правило, они составляют в 2 раза меньше, чем для пациентов зрелого возраста. Если терапевтический эффект не даёт нужных результатов, то дозы могут быть увеличены, но только по согласованию с лечащим врачом.

Важно! Самолечение категорически запрещено. Передозировка медикаментов и их неправильный подбор приводит к ухудшению состояния ребёнка, и падению АД до опасных для жизни показателей.

Прогнозы будут благоприятными только в том случае, если ребёнок начнёт лечение при обнаружении первых симптомов, характерных АГ у подростков. В этом случае чаще всего помогают профилактические мероприятия. Если же запустить патологию, то сердце и сосуды слабеют день за днём, что приводит к серьёзным осложнениям и переходу болезни в хроническую форму.



Оцените статью

(голосов: 6, средняя оценка 4.5 из 5)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Последние статьи