Долгое восстановление плечелопаточном периартрите отзывы

Я хочу рассказать об одном весьма распространенном заболевании. Это личный опыт борьбы с ним. Учиться приятней на чужих ошибках и на чужом опыте. Не упускайте случая, примите этот урок и будьте внимательны к своему здоровью.

В самом начале сентября этого года я открыла окно проветрить комнату. На улице было около нуля, а в комнате довольно жарко. Я не придала этому значения и не ушла из комнаты на время проветривания. Никогда не делайте так! Запомните раз и навсегда – если комната проветривается, из нее надо уходить.

30 минут посиделок около открытого окна закончились тем, что в ночь я проснулась от очень неприятных ощущений – вся левая сторона: голова, ухо, шея, плечо, лопатка, рука да запястья словно налились тяжестью, гудели, пульсировали, болели. К утру болезненные ощущения в голове и ухе прошли. А вот все остальное…

А все остальное можно охарактеризовать словом “скрутило”. Голова не поворачивалась, я ходила по дому как волк – если мне нужно было посмотреть в бок, я разворачивалась в ту сторону всем корпусом. Сильные боли периодически простреливали от шеи через лопатку в плечо. Но я, как человек бывалый, ничуть не смутилась. Из аптечки были извлечены Випросал и Найз, не раз выручавшие меня при миозитах.

Однако прошел день, второй, я пила таблетки и мазала шею мазью, но не чувствовала облегчения. Наконец, на пятый день, окончательно убедившись в том, что что-то не так, я побежала к врачу.

Для начала мне сделали четыре рентгеновских снимка, чтобы исключить межпозвонковые грыжи. Грыж нет. Есть остеохондроз аж третьей и четвертой степеней. Но ваши боли не от остеохондроза. У вас плечелопаточный периартрит.

Разумеется, вернувшись домой, я полезла в интернет за информацией.

Плечелопаточный периартрит — синдром, характеризующийся болями и скованностью в плечевом суставе, связанный с различными по природе заболеваниями. Частота — 80% всех случаев болезненности плечевого сустава. Преобладающий возраст — старше 40 лет. Преобладающий пол — мужской.

Причины

Нагрузка на плечевой сустав, особенно совершение нестандартных движений (например, побелка потолка) • Заболевания периферических сосудов • ИБС и ИМ • Тендиниты надостной мышцы, длинной головки двуглавой мышцы, подостной мышцы • Субакромиальный бурсит • Травматическое повреждение «вращающей манжетки» плеча • Острый кальцифицирующий периартрит.

Симптомы (признаки)

Клиническая картина • Боли в плече, усиливающиеся в ночное время • Асимметричность, типично правостороннее поражение (у правшей) • Болезненность при пальпации плечевого сустава • Особенности движения в плечевом суставе •• При отведении разогнутой в локте руки — болевой сектор, соответствующий 45–135° абдукции, свидетельствующий о поражении либо надостной мышцы, либо субакромиальной сумки ••• Болезненность при отведении в плечевом суставе на фоне оказываемого врачом противодействия отведению — поражение сухожилия надостной мышцы ••• Отсутствие болезненности при описанном выше отведении на фоне сопротивления — субакромиальный бурсит •• Боль при наружной ротации плеча, совершаемой на фоне противодействия движению, — поражение сухожилий подостной и/или малой круглых мышц •• Боль при внутренней ротации плеча, совершаемой на фоне противодействия, — поражение сухожилия подлопаточной мышцы •• Боль при сгибании в локте на фоне противодействия движению — признак поражения двуглавой мышцы плеча.

Если перевести это на русский язык, то плечелопаточный периартрит это воспаление плечевого сустава. Наиболее подвержены ему люди, совершающие рывковые усилия на одну руку (например, кузнецы или грузчики), либо люди, ведущие неподвижный образ жизни (компьютерщики). Но заболевание может поразить любого человека: учителя, фармацевта, спортсмена и т.д.

Как вы можете видеть, приятного в этой болезни мало. И если бы это была просто болезнь – миллионы людей чем-то болеют, но это не влияет на качество их жизни. Они пьют таблетки, делают уколы, ходят на массаж, но при этом ведут практически обычный образ жизни. С плечелопаточным периартритом дела обстоят намного хуже. Оно болит, причем болит сильно. Особенно сильно по ночам. “Сильно” это не то слово. Эта боль изматывает, сводит с ума, она лишает сна и покоя. Если при радикулите удается найти какое-то положение, при котором боли уменьшаются или вовсе исчезают, и ты можешь хотя бы спать, то при этом заболевании такой позы нет. Плечо болит независимо от того, как ты лежишь, стоишь, ходишь. Эта боль (женщины поймут) сопоставима с родовой, только доится она не 10-20 часов, а сутки напролет на протяжении нескольких недель.

Моим самым тяжелым временем было время с часу ночи до пяти утра. Я не могла смокнуть глаз от ломающей боли. Если бы не спящие дети, я орала бы в голос. Изо дня в день – боли, бессонница, изо дня в день – таблетки, уколы, физиопроцедуры. Под конец курса лечения я уже не могла слышать слово “таблетка”, а от вида шприца меня трясло. Но надо было долечиваться.

А теперь о лечении. Когда я пришла к врачу, в мой первый визит он меня похвалил: вовремя обратилась. Оказывается, при этом заболевании без должного лечения воспаление со временем проникает с окружающих тканей внутрь сустава и происходит то, что в народе называется “замерзший сустав”: больные ткани не позволяют руке поворачиваться так, как это делает здоровая конечность, внутренняя поверхность сустава деформируется и сустав блокируется. То есть это не поднять руку, не отвести в сторону. На этой стадии начинается атрофия мышц больной руки. Фактически это инвалидность, потому что на таком этапе заболевание уже практически не поддается лечению, а само лечение становится очень болезненным, т.к. назначают уколы в сустав. В отдельных тяжелых случаях приходится прибегать к протезированию сустава. “Очень много больных приходят к врачу после того, как пробую лечиться дома сами. Болеют полгода, год, и приходят только после этого. А сделать уже что-либо практически невозможно” – сказал доктор.

Какое лечение назначают? Нестероидные противовоспалительные препараты (сначала в уколах, потом в таблетках), витамины группы В (тоже сначала в уколах, потом в таблетках), хондопротекторы (препараты, восстанавливающие поврежденную поверхность сустава), болетоляющие таблетки и мази (которые, к слову, плохо помогают), согревающие мази типа апизартрона. Приветствуется лечение укусами пчел, если нет противопоказаний, физиопроцедуры. В острый период массаж противопоказан! Это первый этап лечения. Второй этап лечения – массаж и поддерживающая терапия: препараты-хондопротекторы в виде таблеток, лечебная физкультура. И – никакой нагрузки на больную руку. Двигательные движения возможны, но без физической нагрузки.

Врач сразу предупредил меня: это заболевание лечится тяжело и долго, период восстановления – от полугода. Такого, как мы привыкли: недельку попил таблеток и все прошло – не будет. Суставы у человека лечатся очень тяжело. Наберитесь терпения.

Сейчас прошло почти два месяца, как я болею. Положительная динамика есть, но не настолько заметная, чтобы сказать – да, я иду на поправку. Месяц я не спала ни одной ночи из-за болей. Боли – это самое страшное в этом заболевании. Ноющие, ломящие, простреливающие, “гуляющие” от шеи до запястья. Воспаленные мышцы напрягаются, становятся каменными, вздуваются бугорками, защемляют нервы. Это очень больно. Под перемену погоды плечо начинает ломить. Я пока еще не могу держать в этой руке вес, тяжелее 1 килограмма. Но я настроена на то, чтобы вылечится окончательно. Тем же, кто читает эту статью, я хочу сказать: берегите свое здоровье. Это не просто слова, здоровье на самом деле нужно беречь, причем, чем вы старше, тем тщательней.

Что касается именно плечелопаточного периартрита, то могу сказать следующее:

Если у вас наблюдаются ночные боли в плечевом суставе, переходящие в руку, ограничение подвижности руки в плечевом суставе – немедленно идите к врачу-хирургу. Плечелопаточный периартрит не лечится в домашних условиях, его не возможно вылечить самому традиционным “водочки выпью, разотрусь, отосплюсь”. Это заболевание приводит к инвалидности! Не занимайтесь лечением по интернету – только врач при помощи рентгеновских снимков и УЗИ плечевого сустава может определить степень и тяжесть заболевания и назначить адекватное лечение. Плечелопаточный периартрит лечится тяжело и долго. лечение нельзя бросать или прерывать, “само” это не проходит.

источник: azbyka.ru

Здравствуйте. У меня есть небольшой опыт, вроде даже положительный.

Правое плечо побаливало уже года 4, но резко ухудшилось последние 4 месяца. После МРТ рекомендовали сделать артроскопию. Правда сделать при операции планировалось немного другое, но по ходу пришлось поменять планы. Итак, было 4 недели назад сделано: артролиз, парциальная синовэктомия, релизы, закрытая редрессация.

До операции: постоянно болело плечо, постоянная ноющая боль + резкая боль при даже незначительном внешнем воздействии. Я никого не подпускал к плечу ближе 1 метра. Пил обезболивающие. Рука не поднималась и не заводилась за спину.

Пару слов про операцию. Операция малотравматична, под общим наркозом – заснул проснулся. Делают 2 часа. По стоимости вышло примерно 40. Через день после операции уже мог сесть за руль.

После операции: постоянная боль почти пропала, плечо перестало реагировать на внешнее воздействие и я спокойно мог делать резкие движения. Обезболивающие больше не пил. Стал сразу после операции растягивать плечо, ездил на ЛФК.

Примерно через 3 недели занятий чувствую что результаты медленные. Результаты слабы, а плечо потихоньку начинает побаливать. Начал искать спецов по плечу. Съездил даже в Чебоксары к одному доктору, у него много видео на ютубе. Чуть не пошёл в другую клинику, которой часто мелькает на ТВ. Везде предлагают какие то курсы по 30-50 и нет уверенности что там вылечат. Не то.

Пришел на приём к одному мануальному терапевту. Он посмотрел снимки и говорит, нет, не возьмусь. Кроме боли толку не будет, нужно делать “новокаиновую блокаду”. Даже денег за приём не взял, а порекомендовал хорошего специалиста.

Военный, полковник, главный травматолог-ортопед Казанского военного госпиталя, прошел горячие точки. Госпиталь закрыли, сейчас он в другой клинике. Как оказалось очень интересный человек и большой спец по всяким “блокадам”. Он своего рода “играющий тренер” – показал свое колено, оно всё в шрамах после операции. Говорит, лечит тебя буду как себя. Сам держусь на этих уколах уже с 91 года.

Внимательно изучил все мои снимки, выписки из больниц и МРТ ксерокопировал себе, записал на узи и сказал чтоб его тоже пригласил смотреть вместе со специалистом по узи (в соседнем кабинете).

И вот он мне приготовил целый коктейль. Из того что помню это Дипроспан и Синвиск (протез синовальной жидкости), ну плюс еще там целая батарея из ампул была. Цель всего этого снять воспаление с сустава и “самазать” его. Потому что в данный момент он застыл, в нем нет смазки и все упражнения я делал в сухую. Спрашивал про “не вредно ли”, сказал что “для твоего сустава уж точно хуже не будет”.

И вот 3 дня я хожу после блокады и счастливая улыбка не сходит с лица. Боли нет. Плечо я за три дня растянул больше чем за 3 недели до этого. Рука начала заводится за спину, могу мяч закидывать за голову (упражнение с видео Попова), могу почти без боли висеть на турнике, почти ставлю руку на пояс. Чисто по субъективным ощущениям движения вернулись процентов на 70 за эти 4 недели после операции.

Прошло уже 4 месяца сначала боли и чисто по личному опыту когда я прошёл кучу лишних этапов и спецов, могу сказать что основной прогресс за последний месяц и мой план лечения “моего” ПЛП был бы таким:

1. Консультация ортопеда, МРТ.

2. При необходимости артроскопия. “Подчистить” сустав, убрать спайки, сделать полную амплитуду движения сустава под наркозом (редрессация).
3. Подлечить сустав: убрать воспаление и “смазать” его.
4. Упражнения ЛФК.

Ну я еще до конца не вылечил, но уверен что всё получится. Главное на данный момент ничего не болит и рука нормально “участвует в хозяйственной деятельности по дому”, не прошло еще и месяца после операции.

Упражнения делаю по роликам Попова и еще нескольким с Ютуба. Хорошо получается под душем грея сустав и делая упражнения на растяжку. Любые упражнения которые придут в голову просто добиваясь симметрии с левой здоровой рукой.

P. S. Еще хочу попить курс Animal Flex, вроде отзывы неплохие.

источник: www.forumhouse.ru
Аноним 432 автор темы

Екатеринбург

Где лечат?
Была у Хамова, у остеопата в Вертебре.
Не помогло, что делать?

Жукова

Екатеринбург

мама

Можете симптомы написать? Вам снимок делали? Вот у меня рука немела , сказали , что это шейный остеохондроз, после уколов и таблеток полегчало, теперь не немеет, но вот на этом боку не могу лежать , и до сих пор иногда если напрячь руку или оперется на нее то как бы в районе лопатки и плеча напряжение. На ренген плеча не отправляют

svetlonec

Екатеринбург

мама

у меня был. К чертям официальное лечение в моем случае. Потому как положенные по стандарту препараты лично у меня вызывают побочку – сильный подъем давления до криза. Я бросила лекарства. И нашла в сети упражнения при плечелопаточном и делала их каждый день через боль полгода. И на турнике висела. Мази вот еще использовала. Через месяца три острые ощущения исчезли, но плохая подвижность руки сохранялась еще полгода. А потом как не было ничего – абсолютно как до болезни рука также подвижна и снова могу как угодно ее выгибать. А поначалу я ее поднять не могла, долгое время за спину завести не могла

Поня

Екатеринбург

мама

аноним ,

У меня вот тоже плечевой сустав болит, но рука подвижна. А вы к какому врачу обращались?

Поня

Екатеринбург

мама

svetlonec,

Кто вам поставил диагноз?

Поня

Екатеринбург

мама

svetlonec,

Можно ссылку на упражнения

Аноним 432 автор темы

Екатеринбург

Жукова,
Поня,

Рука ограничена в движении, в определенных движениях сильная боль.

Назад не могу руку завести, внучку не могу на руки взять.

Диагноз поставили в клинике Вертебра, невролог, вертебролог, врач мануальной терапии Соловьев.

Еще была в клинике Хамова.

Но ничего не помогает.

svetlonec,

А какие упражнения делали? В ютубе много роликов, но что выбрать.

Мазью которое место мазать? Все плечо?

Врач сказал, что под ключицей мышца спазмирована.

Мне делали операцию на глаз, там руку с катетером привязали видимо неудобно.

Когда отошла от наркоза почувствовала боль в руке.

svetlonec

Екатеринбург

мама

Поня,
хирург в больнице. Ссылку не могу дать, было 2 года назад, уже потеряла. Наберите в поиске упражнения при плечелопаточном периартрите,они выпадут

Аноним 432 автор темы

Екатеринбург

svetlonec:

Наберите в поиске упражнения

Там очень много роликов, какие лучше?

svetlonec

Екатеринбург

мама

аноним автор темы:

Мазью которое место мазать? Все плечо?

Дип. Все плечо мазала, да… Вообще как сказал мне потом врач эта зараза долго длится. Функции восстанавливаются, но не быстро.

*ОлEчная*

Екатеринбург

мама

Есть хороший массажист. Подруге хорошо помог.

ЖФК “Серпентарий” – всех излечим, исцелим. Яду выпустим и спим.

LUCKY ME

Екатеринбург

просто посетитель

аноним автор темы:

много роликов, какие лучше?

Не торопитесь. Просмотрите , примерить нужно на себя , попробуйте . Слушайте своё тело. На форум сходите. Изучайте свою болячку.

Ra.

Екатеринбург

мама

Мне помог только мануальный терапевт, за 3 сеанса, а до этого год мучений, массажи, таблетки, ничего не помогало

Аноним 432 автор темы

Екатеринбург

LUCKY ME,

Спасибо

Ra.,

Все пишут, что лечение долгое.

3 сеанса мало.

Ra.

Екатеринбург

мама

аноним ,

У меня быстро, 10 сеансов ходила, после 3 все прошло. Поиграла в боулинг, а потом руку поднять без боли не могла год( . Врач объяснил, что произошло резкое смешение позвонков, зажало нерв и из за этого началось воспаление в этом суставе, я думаю врач позвонки вправил и проблема решилась

Аноним 997

Свекрови массаж помог. Больно,через немогу, пищала верещала,но рука как новенькая. Массажиста не дам, другой регион.

Аноним 432 автор темы

Екатеринбург

Ra.,
Контакты массажиста дадите?

Ra.

Екатеринбург

мама

аноним ,

Не массажист, мануальный терапевт, контакты утеряны, к сожалению, ходила в физкультурный диспансер на Ерёмина, около динамо

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.

Чтобы авторизоваться, нажмите на

эту ссылку

(после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

источник: www.u-mama.ru

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

29.12.2018 16:53

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

29.12.2018 22:31

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

02.01.2019 14:40

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 11:19

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 12:08

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 12:17

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 12:24

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 14:59

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 14:58

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 14:56

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:36

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:49

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 18:46

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:28

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:56

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 17:15

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:30

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:32

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 16:45

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

04.01.2019 18:31

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 10:54

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 14:08

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 15:04

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 16:09

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 16:37

Юлия |

(Жен., 41 лет, Москва)

|

05.01.2019 19:15

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ. Но Вы – неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации

источник: www.consmed.ru

Популярные группы

Плечелопаточный периартрит

Плечелопаточный периартрит представляет собой воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава. Это заболевание наряду с артритом и артрозом часто является причиной болей в плече. При диагнозе плечелопаточный периартрит необходимо начинать лечение как можно раньше, пока болезнь не запущена. Только при выполнении данного условия можно рассчитывать на хороший результат.

травма плечевого сустава (удар по плечу, падение на плечо или вытянутую руку);

чрезмерная физическая нагрузка на плечевой сустав;

длительная непривычная деятельность с нагрузкой на плечо;

заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, например, приводит к нарушению микроциркуляции в суставе, микронадрывам сухожилий плеча и их воспалению);

заболевания печени (могут вызвать плечелопаточный периартрит справа);

патология шейного отдела позвоночника (смещение межпозвонковых дисков шейного отдела, радикулит, межпозвоночные грыжи);

радикальная мастэктомия, или удаление молочной железы (возможно повреждение кровеносных сосудов и нервных стволов, а также изменение микроциркуляции).

При установлении диагноза важно снять нагрузку на плечевой сустав путем иммобилизации пораженной конечности. Это достигается наложением подвешивающей марлевой повязки или проволочной шины. Иммобилизация необходима до устранения ярких признаков воспаления. Более длительное обездвиживание может привести к развитию тугоподвижности в суставе, что значительно продлит нетрудоспособность.

При заболевании периартрит плечевого сустава требуется медикаментозное лечение: препараты, необходимые в конкретном случае, назначает врач травматолог или ортопед.

Почти всегда назначаются болеутоляющие и противовоспалительные средства – нестероидные анальгетики. Эти препараты можно принимать не только внутрь, но и применять для местного лечения в виде мазей или гелей.

При сильной боли околосуставные ткани плечелопаточной области обкалывают раствором анестетика (блокада) и глюкокортикоидных гормонов, которые обладают сильным противовоспалительным свойством.

Анестетик, которым обкалывают область сустава, предупреждает развитие болевой контрактуры, когда движения в суставе становятся невозможными из-за сильной боли. Инъекции повторяют через каждые 5-10 суток до тех пор, пока боль не стихнет. Как правило, гормоны оказывают быстрый и хороший результат, поэтому курс лечения составляет всего 2-3 инъекции, а иногда требуется лишь однократное введение.

Гормональные препараты в некоторых случаях назначают для приема внутрь. Если причина заболевания заключается в нарушении кровоснабжения сустава, то применяются ангиопротекторы и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в тканях.

Физиотерапевтическое лечение занимает важное место в терапии плечелопаточного периартрита.

Используются следующие методы:

Ударно-волновая терапия – ускоряет регенерацию поврежденных тканей, усиливает локальный кровоток, что ведет к уменьшению воспалительных явлений.

Ультразвук – облегчает боль при использовании ультразвуковых волн высокой или низкой частоты. Ультразвуковые колебания передаются воспаленным тканям и сосудам, вызывая их расслабление. Локальное нагревание улучшает кровоток и способствует восстановлению околосуставных тканей.

Чрескожная электростимуляция – уменьшает признаки воспаления и болевые ощущения. Свойства этого метода основаны на прерывании проведения болевых импульсов из капсулы плечевого сустава к нервным волокнам.

Магнитотерапия, лазеротерапия – уменьшают боль, повышают иммунную защиту, ускоряют регенерацию тканей.

Кроме перечисленных методов могут использоваться иглоукалывание, точечный массаж, электрофорез, грязевые аппликации, облучение кварцевой лампой. Хорошим эффектом обладают горячие компрессы на область плечевого сустава.

Физиотерапевтические методы никогда не назначают в качестве монотерапии. Они всегда сочетаются с лекарственным лечением и лечебной гимнастикой. Чтобы решить, как лечить периартрит, с помощью каких методов физиотерапии и в каком их сочетании, врач должен знать форму и стадию заболевания.

В лечении плечевого периартрита лечебная физкультура зачастую играет ключевую роль. С помощью специальных упражнений можно добиться уменьшения боли, улучшения эластичности суставной капсулы плеча, увеличения подвижности в суставе и укрепления окружающих мышц.

Комплекс упражнений при периартрите плеча врач составляет индивидуально для каждого больного.

Для достижения лучшего результата при выполнении упражнений необходимо соблюдать определенные правила:

гимнастикой следует заниматься после окончания курса физиотерапии;

упражнения нужно выполнять в одном и том же порядке;

занятия должны быть регулярными и проводится примерно в одинаковое время;

надо постепенно увеличивать нагрузку на сустав и со временем расширять комплекс упражнений.

Лечебная физкультура при плечевом периартрите включает следующие упражнения:

разжимание рук в кистях.

Сгибательные и разгибательные движения рук в лучезапястном суставе, круговые движения вокруг него.

Повороты руки ладонью вверх и вниз.

Касание кончиками пальцев противоположного плеча.

Отведение рук в стороны при одновременном повороте кистей.

Поочередное поднятие рук вверх.

Надавливание ладонями на твердую поверхность (шкаф, стену).

Небольшие рывки руками.

Вращательные движения руками вокруг локтевых суставов поочередно в обе стороны.

Круговое вращение рук в области плечевого сустава назад и вперед поочередно.

Заведение руки за спину и касание ее пальцами противоположной лопатки.

При наклоненном туловище одной рукой пытаться достать пальцев противоположной ноги, вторая рука при этом максимально поднята вверх.

Переход в положение стоя из положения сидя с одновременным разведением рук в стороны. Затем возвращение в сидячее положение с перемещением ладоней на колени.

Последовательные движения руками: вытягивание вперед, поднятие вверх, разведение их в стороны и опускание «по швам».

Наклон вперед со свободным свисанием рук до пола (под действием силы тяжести расслабляется капсула плечевого сустава).

Наклон вперед с упором здоровой рукой на спинку стула. Спина при этом должна быть расслабленной, в то время как опущенная пораженная рука выполняет маятникообразные движения.

Каждое упражнение необходимо выполнять по 6-10 раз. Ежедневно следует отводить для лечебной гимнастики около получаса. Занятия целесообразно проводить в утреннее или дневное время. Даже самые легкие упражнения могут значительно улучшить подвижность в суставе и уменьшить неприятные ощущения при движениях. Более сложные упражнения может порекомендовать врач.

Особое значение имеет метод так называемой постизометрической релаксации. Его суть заключается в кратковременной изометрической работе мышц плеча при минимальном усилии (5-10 с) и последующем пассивном растяжении их в течение того же времени. Это сочетание повторяют от 3 до 6 раз, после чего наступает стойкое снижение мышечного тонуса (гипотония) и исчезают болевые ощущения.

Для получения заметного эффекта надо строго соблюдать минимальную интенсивность мышечной работы и время выполнения. Изометрическая работа мускулатуры плеча может быть достигнута с помощью элементарных движений.

Совет: при периартрите плечевого сустава не следует выполнять какие-либо упражнения без рекомендации врача.

Неадекватная нагрузка может ухудшить состояние околосуставных тканей и привести к усилению боли и прогрессированию воспаления.

Народные методы лечения

При диагнозе периартрит плечевого сустава можно попробовать лечение народными средствами. Народная медицина предлагает использовать для этой цели различные растения для растирания, компрессов и примочек на область сустава.

Вот несколько способов:

Готовят отвар из ромашки, мяты перечной, листьев подорожника и корня лопуха, взятых в равных количествах.

Приготовленным отваром растирают область плечевого сустава легкими массирующими движениями.

Нагретые листья лопуха прикладывают к больному плечу в виде компресса 2 раза в день.

Для растирания области сустава используют настойку календулы. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях: на 50 г цветков нужно взять 500 мл водки и настаивать жидкость две недели.

Для компресса можно использовать нагретую кашицу, приготовленную из корня столового хрена. Перед применением измельченную массу надо нагреть, завернуть в марлю и прикладывать к больному плечу 2 раза в сутки.

Из нетрадиционных методов медицины можно отметить гирудотерапию – лечение пиявками, которых помещают на плечо в области поражения. Для этого метода почти нет противопоказаний, кроме возникновения аллергической реакции.

Важно: перед тем как при диагнозе плечелопаточный периартрит начать народное лечение, следует посоветоваться с врачом. Некоторые средства могут быть противопоказаны при различных формах периартрита.

Хирургическое вмешательство необходимо при длительном сохранении боли, частых рецидивах и резком ограничении подвижности в плечевом суставе вплоть до полной потери его двигательной функции.

Операция при этом заболевании заключается в субакромиальной декомпрессии. Хирург удаляет небольшую часть отростка лопатки (акромион) и одну из связок. Благодаря этому вмешательству окружающие ткани перестают травмировать друг друга при движениях, и болевая контрактура исчезает.

Если развивается фиброзная контрактура, то производят артротомию – рассечение капсулы сустава.

В результате операции пациент получает возможность вновь совершать свободные движения в плече, функции сустава восстанавливаются полностью или в значительном объеме.

После операции больному назначается восстановительное лечение, основой которого является лечебная физкультура. При успешно проведенной операции и отсутствии осложнений трудоспособность восстанавливается примерно через 3 месяца.

Лечение периартрита плечевого сустава должно быть комплексным, то есть включать в себя различные методы.

Обычно медикаментозную терапию сочетают с физиотерапевтическими процедурами. После стихания воспалительного процесса консервативное лечение дополняют лечебной гимнастикой, восстанавливающей функции плечевого сустава. При необходимости должно проводиться хирургическое вмешательство.

Важно: при подозрении на плечелопаточный периартрит нельзя принимать лекарства до консультации специалиста.

Обезболивающие средства затушевывают клиническую картину заболевания, что может привести к диагностическим ошибкам.

К тому же большинство нестероидных анальгетиков имеют массу побочных эффектов, которые необходимо учитывать при их применении.

При своевременном обращении за медицинской помощью плечевой периартрит хорошо поддается консервативной терапии. В этом случае функции плечевого сустава быстро восстанавливаются, и человек возвращается к полноценной жизни.

Запоздалое обращение к врачу и самолечение приводят к прогрессированию болезни и ухудшению отдаленных результатов лечения. Длительность терапии увеличивается, а консервативное лечение становится менее эффективным. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Несмотря на это прогноз плечелопаточного периартрита в большинстве случаев остается благоприятным.

ВАЖНО! Необходима консультация с лечащим врачом.

Лечение плечевого периартрита в Москве

Диагностировали плечелопаточный периартрит, лечение не стоит откладывать, иначе это может привести к необратимому нарушению функции сустава. Появление симптомов периартрита связано с воспалением сухожилий, мышц и капсулы окружающих сустав. В медицинском центре «Стопартроз» проведут обследование и необходимое лечение заболевания.

С НАМИ ЛЕЧИТЬСЯ ВЫГОДНО!

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
• Все за 1 день — осмотр врача, диагностика и лечение
• Прием 0 руб! при лечении у нас до 30 ноября!

Содержание

Заболевание напоминает артроз или артрит, жалобы во многом схожи. Чтобы разобраться в причинах и избавиться от болезни, без помощи опытного врача-ортопеда не обойтись.

Причины плечевого периартрита

Воспаление поражает сухожилия, мышцы, капсулу сустава, а также слизистые сумки. В случаях дегенеративных изменений этих структур, говорят о периартрозе плеча, лечение в обоих случая схоже. Из-за большей нагрузки на ведущую руку травматизации чаще подвержена правая сторона. Хрящевая ткань как правило не затрагивается.

В ортопедии доминируют 2 точки зрения развития болезни:

Нейродистрофическая. Вызвана остеохондрозом шейного отдела позвоночника, смещением позвонков и сдавлением нервных корешков. В результате чего развивается нейродистрофия в сухожильных волокнах. Сосуды подвергаются рефлекторному спазму. Кровообращение в области плеча заметно ухудшается, что ведет к дегенеративным процессам и воспалению.

Механическое повреждение мягких тканей. Травма может быть как однократная, так и циклическая связанная с постоянной физической перегрузкой сухожилий. Сухожильные волокна надрываются (энтезопатия), появляется отек тканей, страдает кровоснабжение тканей. При лопаточно-плечевом периартрите лечение нередко начинают с эффективного обезболивания, так как травмированные ткани очень сильно болят. Часто возникает у теннисистов, маляров-штукатуров, работающих одной рукой.

В числе основных причин плечелопаточного периартрита, стоит выделить следующие:

Физические перегрузки – вызывают перенапряжение сухожилий и связок

Переохлаждение сустава – нарушает кровоснабжение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника;

Врожденная слабость мышечно-связочного аппарата сустава;

травмы (вывихи и подвывихи, переломы и ушибы);

Заболевания эндокринной системы, например симптомы лопаточно-плечевого периартрита чаще беспокоят женщин среднего и старшего возраста;

врожденные анатомические аномалии;

бактериальная или вирусная инфекция в организме.

Недостаточное кровоснабжение сустава ведет к ишемии тканей и возникновению некротических изменений. Некроз в дальнейшем приводит к формированию рубцов и отложению солей кальция. Это легко доказывают патоморфологические исследования, проведенные у лиц с периартритом плеча.

Локализация боли в плече: 1 — надостная мышца, 2 — подостная мышца, 3 — подлопаточная мышца, 4 — двуглавая мышца, 5 — дельтовидная мышца, 6 — трехглавая мышца.

Какие жалобы беспокоят больше всего?

Симптомы и лечение периартрита плечевого сустава зависят от стадии заболевания:

Различают 3 основные стадии:

Начальная или подострая. Пациент жалуется на боль только во время движений. Появляется ограничение вращательных движений в суставе. Становится тяжело заводить руку за спину. Сухожилия воспалены и отечны, но структура их не нарушена. Длится до 3 недель и либо полностью проходит, либо переходит в следующую стадию.

Острая. Боли становятся сильнее, могут беспокоить даже ночью. Движения в суставе ограничены, возможны в пределах 90-120 градусов. Особенно страдает отведение руки в сторону. В толще сухожилия на месте очага воспаления, формируется рубец. Продолжается от 3 недель до 2 месяцев.

Хроническая. На этой стадии симптомы лопаточного периартрита протекают волнообразно, то почти не беспокоят, то сустав болит днем и ночью. Амплитуда движений в суставе значительно снижена, отведение возможно до 60 градусов. Отмечается слабость и атрофия мышц плеча. В сухожильный рубец происходит отложение солей кальция.

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, может развиться «замороженное» (капсулит) или блокированное плечо, когда объем движений в суставе не превышает 30 градусов. Такое состояние как правило заканчивается хирургическим лечением.

Важно знать, что периатрит не настолько опасен, как артрит или артроз плечевого сустава, поэтому своевременное обращение к врачу позволяет рассчитывать на полное выздоровление.

Диагностика

Обследование начинают с осмотра врача ортопеда, при подозрении на патологию позвоночника подключают невролога. Специалист собирает анамнез, оценивает функцию сустава, проводит пальпацию и специальные тесты. Для подтверждения диагноза плечелопаточный периартрит проводят дополнительные обследования.

• УЗИ-диагностика

Неинвазивное исследование мышц, связок, сухожилий. Показывает скопление жидкости, изменения в тканях сустава.

Рентгенография

Применяется при травмах костей — вывихи и переломы, артрозе суставов.

Анализы

Общий анализ крови и мочи, биохимия крови. Помогают исключить сопутствующие заболевания.

Магнитно-резонансная томография

Назначают при подозрении на посттравматический периартрит, помогает диагностировать повреждения и разрывы сухожилий, связок, капсулы сустава.

Лечение плечевого периартрита в клинике “Стопартроз”

Появились боли, дискомфорт, ограничение движений в плечевом суставе? Даже при незначительных симптомах плечелопаточного периартрита, лечение не стоит откладывать. В медицинском центре Стопартроз помогут устранить боль и восстановить функцию плеча, установят причину болезни и помогут с дальнейшей профилактикой.

При периартрите лечение всегда комплексное, задача — убрать воспаление и создать покой, рекомендуют:

Руку фиксируют косыночной повязкой.

Противовоспалительные препараты. Актуальны при наличии острой клинической картины, когда боль очень сильная. Назначают в виде мазей, гелей, таблеток и инъекций. Если лекарства не помогают переходят к следующему методу.

Лекарственные блокады с лидокаином и дипроспаном. Применяют смесь обезболивающего и противовоспалительного препаратов, которые действуют моментально. Укол вводят в полость сустава.

Гормональные препараты. Эффективны на всех стадиях лечения лопаточного периартрита. Однако имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Антибиотики. Назначают если есть подозрение на инфекцию.

После уменьшения боли и воспаления, назначаются физиотерапевтические процедуры, их задача восстановить кровоснабжение, снять отек, поддержать противовоспалительную терапию.

Фонофорез. С помощью ультразвука лекарственный препарат проникает глубоко в ткани, что ускоряет лечение периартрита плечевого сустава.

Миостимуляция, помогает усилить кровоснабжение и повысить тонус мышц окружающих сустав

Ударно-волновая терапия помогает разрушать рубцы и кристаллы кальция ограничивающие движения. Значительно увеличивая эффективность физиопроцедур при периартрите плечевого сустава

Лазеротерапия с низкочастотным излучением расширяет капилляры, оказывает лимфодренирующее, заживляющее, обезболивающее действие.

Как лечить плечелопаточный периартрит дальше?

Лечебная гимнастика. Ежедневное выполнение специального комплекса упражнений приводит к заметным результатам, помогает восстановить работу мышц. Комплекс прописывает врач.

Раньше лечение на этом этапе заканчивали, общий срок восстановления длился до 6 месяцев, существовал риск повторного рецидива болезни.

В медицинском центре «Стопартроз» есть все условия для диагностики, полноценного восстановления и лечения периартрита плеча. Мы используем более 20 различных методов, включая все современные методики. Обращайтесь к нам, мы будем рады вам помочь.

Плечелопаточный периартрит

#1 Урус

Пользователи 13 сообщений

#2 Doc

Пользователи 1 363 сообщений

• Gender: Male

#3 Гость_Monkey_*

Частое поражение этой области объясняется анатомическими и функциональными особенностями сухожилий мышц так называемого второго плечевого сустава или, иначе, «вращающей манжеты плеча». Различают несколько форм плечелопаточного периартрита, которые могут наблюдаться изолированно и в различных сочетаниях.

Простой тендинит (простое болезненное плечо).

Характеризуется локальными болями в области плечевого сустава, усиливающимися при определенных движениях. При наиболее частом тендините надостной мышцы болезненно отведение плеча более чем на 60°. При этом выявляется симптом Дауборна: в начале отведение руки малоболезненно, затем на ограниченном участке (70—90°) боли резко усиливаются, а при дальнейшем отведении руки — уменьшаются (временное^ сдавление сухожилия между акро-мионом и головкой плечевой кости).

При тендините подлопаточной мышцы болезненна ротация плеча внутрь, а при поражении сухожилия подостной мышцы — ротация кнаружи. Боль обычно усиливается ночью, больные не могут лежать на пораженном плече. При осмотре внешних изменений плеча не находят. При пальпации отмечается болезненность мест прикрепления пораженных сухожилий к плечевой кости. В отличие от других форм плечелопаточного периартрита при простом тендините пассивные движения в плечевом суставе возможны в полном объеме, рентгенологических изменений мягких тканей плеча обычно не находят, СОЭ не увеличена.

Кальцифицирующий тендобурсит (острое болезненное плечо)

Возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц «вращающей манжеты плеча». Характерна остро возникающая боль в области плечевого сустава и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Боли обычно сильные, с широкой зоной иррадиации (шея, надплечье, рука). При осмотре может выявляться локальная припухлость в области расположения пораженных сумок. При рентгенографии, выявляется обызвествление сухожилий или сумок плечевого сустава. Может быть несколько увеличена СОЭ.

Склерозирующий капсулит (блокированное плечо)

Характеризуется прогрессирующей тугоподвижностью плечевого сустава при умеренных болях. Может быть исходом предшествующих простого или (чаще) кальцифицирующего тендинита. Специфических рентгенологических изменений нет, лишь при контрастной артрографии может быть выявлено сморщивание капсулы плечевого сустава.

Синдром “плечо-кисть” (алгодистрофический синдром руки).

Своеобразием этого синдрома является наличие диффузного болезненного отека кисти, помимо той или иной указанной выше формы плечелопаточного периартрита..Истинные причины изменений кисти неясны, их связывают с поражением вегетативных нервных волокон или их центров. Процесс нередко двусторонний, хотя более выражен, как правило, с одной стороны. Вслед за появлением болей или ограничений движений в плечевом суставе (или одновременно с этим) развивается диффузный болезненный отек соответствующей кисти, иногда с распространением на предплечье, сопровождающийся цианозом, потерей складчатости, гипергидрозом кожи.

Значительно нарушается функция всей руки, особенно кисти (движения в локтевом суставе сохранены полностью). Довольно быстро развивается диффузный пятнистый остеопороз, иногда эрозии костей кисти. В дальнейшем постепенно боли в плече и отек кисти уменьшаются, однако ограничение движений в плечевом суставе, а также дистрофические изменения кисти (сухая гладкая кожа, атрофия мышц, сгибательные контрактуры пальцев, остеопороз) нередко остаются надолго.

Течение плечелопаточного периартрита различно — от нескольких недель до нескольких месяцев. Исход также различен — от полного выздоровления (даже без лечения) до развития картины блокированного плеча, а при синдроме «плечо-кисть» — также и нарушений функции кисти.

Лечение. В остром периоде показана временная иммобилизация плечевого сустава (ношение руки на перевязи), прием нестероидных противовоспалительных средств (ацетил-салициловой кислоты 2 — 3 г, 100—150 мг индометацина, 0,45 — 0,6 г бутадиена в сутки и др.), введение гидрокортизона с новокаином в область пораженных сухожилий и сумок, фонофорез гидрокортизона.

В особо тяжелых случаях, в том числе при синдроме “плечо-кисть”,— кратковременный (3—4 нед.) прием кортикостероидных препаратов (пред-низолон начиная с 15 — 30 мг с последующим снижением дозы). В период стихании острых явлений при развитии ограничений функции плеча — грязелечение, аппликации 50% раствора диметилсульфоксида (димексида).

Плечелопаточный периартрит – лечение физиотерапией, добавками и комплексом упражнений

Боль и скованность в области плеча могут говорить о наличии такого недуга, как плечелопаточный периартрит. Это заболевание плохо тем, что его хроническая форма существенно ограничивает подвижность плеча. А выполнение даже простых бытовых дел становится для человека непосильной ношей.

Что такое плечелопаточный периартрит?

Плечелопаточный периартрит – воспаление плечевого сустава и околосуставных тканей, участвующих в его функционировании. В отличие от артрита этот недуг характеризуется массовым поражением не только самого сустава, но и расположенных рядом с ним мышц, связок и сухожилий. Среди периартритов плечелопаточная форма является лидером: она встречается у 10 % населения планеты. Чаще всего эта патология встречается у женщин в возрасте 50–60 лет.

Причины плечелопаточного периартрита

Возникновение плечелопаточного периартрита связывают с остеохондрозом и спондилёзом шейного отдела. В обоих случаях в верхнем отделе позвоночника могут защемляться нервы наряду с появлением спазмов сосудов. В результате этого нарушается кровообращение в мускулах шеи, а также в области плеча, что приводит к мышечной дистрофии и способствует появлению воспалительных процессов в лопаточно-плечевой зоне.

Еще одной причиной, из-за которой возникает плечелопаточный периартрит, являются постоянные травмы суставов и мышц. Растяжения, вывихи и микротравмы плеча сопровождаются воспалением и отёками, затрудняющими кровоток. Из-за этого нарушается питание самого сустава и окружающих его тканей, что приводит к периартриту.

Также отметим, что многие заболевания, нарушающие микроциркуляцию крови, могут привести к проблемам с плечевыми суставами. Такие патологии, как инфаркт , сахарный диабет и туберкулез, нередко способствуют появлению периартрита.

Плечелопаточный периартрит: симптомы

Основными симптомами плечелопаточного периартрита являются боль и скованность движений в плече. При этом более точно на наличие патологии могут указывать такие факторы, как:

• усиление боли при нагрузке и вращательных движениях в плечах;
• невозможность заведения больной руки за спину и её поднятия вверх;
• длительная ноющая боль после травмы плеча;
• повышение температуры на фоне продолжительных болей в плечевом суставе;
• ломота в суставе в ночное время.

На последней стадии плечелопаточного периартрита появляется так называемый синдром «замороженного плеча». В этом случае любые высокоамплитудные движения рукой вызывают у человека сильную боль. В конечном счёте, если не лечить болезнь, поражение плеча становится причиной анкилозирующего периартрита (полной обездвиженности сустава) и может привести к инвалидности.

Лечение плечелопаточного периартрита

Лечение периартрита подразумевает снижение интенсивности болей и восстановление подвижности в плечевом суставе. Для этого применяются противовоспалительные и стероидные препараты. В дополнение к ним могут назначаться хондропротекторы на натуральной основе. Среди последних для лечения артрита используется добавка Одуванчик П, предотвращающая разрушение суставов. Одуванчик в её составе содержит тараксацин и тараксацерин – гликозиды, помогающие растить здоровые клетки хряща. С ростом числа хрящевых клеток поражённая артритом ткань заменяются на новую, более жизнеспособную суставную ткань. Таким образом, принимая Одуванчик П, можно ускорить восстановление повреждённого сустава.

Необходимыми для лечения периартрита являются ЛФК, физиотерапия, массаж, мануальная терапия и другие лечебные процедуры. Особо эффективными способами избавления от недуга являются ударно-волновая терапия, озонотерапия, рефлексотерапия и фитотерапия. При этом максимальный результат достигается при одновременном использовании всех этих методов воздействия на болезнь.

Ударно-волновая терапия, озонотерапия, рефлексотерапия и фитолечение

Плечелопаточный периартрит предполагает комплексное лечение. Нужно наблюдаться сразу у нескольких врачей: у ортопеда, рефлексотерапевта и фитотерапевта. Задача каждого из них заключается в составлении индивидуальной программы лечения, помогающей справиться с возникшим недугом. Тем не менее перед началом терапии необходимо пройти обследование, по результатам которого пациенту ставится диагноз. И только потом проводятся все необходимые процедуры.

Прежде всего для устранений болей при периартрите используется ударно-волновая терапия (УВТ). Аппарат для проведения УВТ вырабатывает низкочастотные звуковые импульсы, расслабляющие мышцы и улучшающие кровоток в области их применения. Благодаря этому снимаются болевые ощущения и ускоряется восстановление тканей. Кстати, УВТ может назначаться не только при артритах, но и при растяжениях, бурситах (воспалениях синовиальных сумок), тендинитах (воспалении сухожилий), пяточных шпорах и прочих недугах.

Озонотерапия также хорошо лечит плечелопаточный периартрит. Суть этого метода основана на воздействии озона – вещества, состоящего из трёх атомов кислорода. Попадая в организм, озон снимает воспалительные процессы во всём теле, в том числе и в поражённых артритом суставах. Помимо этого, озонотерапия омолаживает ткани и снижает риск последующих воспалений.

Также при лечении периартрита трудно обойтись без фитотерапии и рефлексотерапии. Приём лекарственных трав вместе с воздействием на биологически активные точки на теле помогают устранить боль и восстановить подвижность руки. Отметим, что рефлексотерапия и фитотерапия должны назначаться вместе. Причём для наилучшего эффекта сначала нужно пройти курс траволечения и только потом проводить процедуры иглоукалывания.

Кстати, вам повезло, если вы живёте в Пензе, поскольку именно в этом городе вы можете пройти все вышеописанные процедуры в одном месте – в медицинском центре «Секреты Долголетия». К себе на приём вас ждут высококвалифицированные специалисты: рефлексо-фитотерапевт Елена Кузьмина, врач-гомеопат Алексей Курусь, а также доктора других направлений. Медицинский центр «Секреты Долголетия» открыт для вас по адресу: г. Пенза, ул. Дружбы д. 21.

Упражнения Бубновского и добавки для здоровья костей

Плечелопаточный периартрит можно предупредить с помощью лечебной физкультуры. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения, разработанные одним из мэтров российской медицины – Сергеем Михайловичем Бубновским.

Рассмотрим несколько упражнений, входящих в комплекс Бубновского при плечелопаточном периартрите:

• Подъём рук лёжа. Находясь в горизонтальном положении вытянуть руки вверх и сделать 10 вращательных движений в плечах. Дабы не навредить себе, начинать нужно с малой амплитуды вращения, постепенно увеличивая размах рук.
• Скрещивание рук лёжа. Оставаясь в том же положении, согните руки в локтях и старайтесь на два счёта скрещивать руки на груди. Это упражнение можно делать каждой рукой поочередно. Причём для начала достаточно всего 10 повторений. Затем, если подвижность позволяет, можно увеличить число повторов до 20 и более.
• Разведение рук лёжа. В положении на спине согните руки так, чтобы пальцы рук касались плеч: правую руку к правому плечу, левую – к левому. Теперь разведите руки в стороны, не отрывая пальцы от плеч. При этом во время разведения делайте выдох, будто хотите согреть воздух в комнате. Отметим, что для достижения лечебного эффекта будет достаточно 10–12 движений с выдохом.

Сергей Михайлович настоятельно не рекомендует заниматься при обострении заболевания. Но в то же время доктор утверждает, что терпимая боль – не повод бросать гимнастику .

В поддержку к комплексу оздоровительных упражнений следует принимать натуральные добавки для укрепления суставов и костей. Помимо препарата Одуванчик П для суставов, рекомендуется также приём биодобавки Остеомед . Это средство способствует росту новых костных клеток и препятствует развитию периартрита. При этом совместное использование Одуванчика П и Остеомеда намного эффективнее справляется со всеми костными и суставными заболеваниями.

Видео о том, как проводится ударно-волновая терапия

{SOURCE}

источник: dagomys.su

Плечелопаточный периартрит

Что это такое?

Причины развития

Основные факторы, предрасполагающие к развитию периартрита следующие:

Узнать болезнь можно по таким проявлениям:

Диагностика

При плечелопаточном периартрите проводят следующие исследования:

Как лечить плечелопаточный периартрит

В период обострения пациентам обязательно назначают медикаментозное лечение плечелопаточного периартрита в домашних условиях.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики – это отдельное направление в лечении плечелопаточного периартрита.

Возможно применение следующих воздействий:

Комплекс упражнений

Основные цели, которые преследует гимнастический комплекс:

Не следует приступать к выполнению гимнастического комплекса во время острой стадии болезни, при выраженных болях в суставе.

Несколько эффективных упражнений, которые позволят ускорить выздоровление:

Народные средства

При плечелопаточном периартрите эффективны следующие народные рецепты:

Прогноз лечения

Плечелопаточный периартрит. Подскажите чем лечат?

Пожалуйста, откликнитесь у кого была эта болезнь. рука болит второй месяц — в больнице назначили уколы — пока плохо помогают.

– 18 мая 2016 г., 09:03

– 21 мая 2016 г., 18:42

Что делать ? Затвердела мышца на плече ! Врач виписал только обосабливающие( не помогает . болит и не проходит.

– 25 мая 2016 г., 12:16

– 29 мая 2016 г., 15:38

– 29 мая 2016 г., 15:43

– 3 июня 2016 г., 00:57

– 7 июня 2016 г., 15:15

– 11 июня 2016 г., 21:13

иглотерапия только и каждую ночь спать рукой на теплой подушке из зерна внутри

– 11 июня 2016 г., 21:17

плюс самомассаж и физупрвжнения

– 21 июня 2016 г., 19:19

– 8 августа 2016 г., 13:26

– 8 августа 2016 г., 13:29

лечение ППЛ . . возможно ? прибором «МАГНИТЭР «

– 13 сентября 2016 г., 16:16

– 20 сентября 2016 г., 10:26

– 15 октября 2016 г., 00:44

– 15 октября 2016 г., 00:58

– 15 октября 2016 г., 01:04

– 2 ноября 2016 г., 05:59

– 12 ноября 2016 г., 00:48

– 12 ноября 2016 г., 01:19

– 12 ноября 2016 г., 01:34

– 15 декабря 2016 г., 10:06

– 15 декабря 2016 г., 10:12

– 21 декабря 2016 г., 12:26

Пожалуйста, откликнитесь у кого была эта болезнь. рука болит второй месяц — в больнице назначили уколы — пока плохо помогают.

– 21 декабря 2016 г., 12:29

Оля почитайте мой отзыв о лечении этой болезни.

– 21 декабря 2016 г., 12:32

Почитайте мой отзыв о лечении этой болезни. Я реально себе сама помогла.

– 21 декабря 2016 г., 15:05

– 21 декабря 2016 г., 15:33

– 14 января 2017 г., 19:17

– 22 января 2017 г., 01:59

– 22 января 2017 г., 02:04

– 22 января 2017 г., 02:09

– 24 января 2017 г., 14:25

– 24 января 2017 г., 14:26

– 7 февраля 2017 г., 21:10

– 7 февраля 2017 г., 21:20

– 7 февраля 2017 г., 21:27

– 14 февраля 2017 г., 08:22

– 14 февраля 2017 г., 08:27

– 17 февраля 2017 г., 14:25

– 17 марта 2017 г., 10:33

Скажите пожалуйста у какого ревматолога Вы лечитесь в Москве?
Не могу найти хороших специалистов

– 28 марта 2017 г., 08:19

– 28 марта 2017 г., 08:23

– 18 апреля 2017 г., 04:56

страдаю 4 месяца. боли ужасные особенно по ночам.

– 21 апреля 2017 г., 13:33

Новое на форуме

– 21 апреля 2017 г., 17:01

А как Вы лечитесь?
Что помогает?

– 21 апреля 2017 г., 19:21

– 21 апреля 2017 г., 21:08

Причины и симптомы плечелопаточного периартрита

Плечелопаточный периартрит: забыть о боли с народными средствами

Существует расхожее мнение о том, что плечелопаточный периартрит неизлечим в принципе.

Миозит, плечелопаточный периартрит — поговорите со мной, пожалуйста

Компрессы, повязки, обертывания

Мёд, лимоны и чеснок

Лимоны с кожурой и зубки чеснока перемолоть на мясорубке или измельчить блендером.

Зверобой мелко порезать ножницами.

Большой лист самого обычного лопуха — эффективный и очень удобный компресс при плечелопаточном периартрите.

Цветы «ноготков» залить водкой. Процеженное лекарство лучше убрать в холодильник.

Комплекс лечебной гимнастики — видео

Время упражнения — начинать с 7–10 минут, постепенно увеличивать до 20–25, не допускать переутомления и сильных болевых ощущений.

Лопатки, трапециевидные мышцы — всё, что зацепило в процессе, нуждается в реабилитации. Как я гирудотерапию уважаю.

Противопоказаний у методики практически не существует.

Только в комплексе с назначениями и постоянным контролем врача может наступить полноценное исцеление от недуга.

Принимать лечебную ванну нужно не более получаса, погрузившись в воду п подбородок и максимально расслабившись.

Просто съедайте ежедневно по две столовые ложки льняного семени, пережёвывая его самым тщательным образом.

Плечелопаточный периартрит

Записалась на тайский массаж, ей тайка хотела поднять и согнуть руку, но не смогла, из-за воплей подруги.

плечелопаточный периартрит, как лечили?

Кто сталкивался с такой гадостью, как плечелопаточный периартрит? Как долго лечили, чем, что реально помогло?

я. как ни смешно, но реально помогла зарядка!

а Вы уже попробовали сделать упражнения? из видео

лечение суставов и позвоночника

Плечелопаточный периартрит лечение форум

Лечение периартрита плечевого сустава. Периартрит плечелопаточный: лечение и симптомы

Терминология

Симптоматика

Периартрит простой

Периартрит острый

Хроническая форма болезни

Основные способы избавления от проблемы

​(микротоки, лечение ультразвуком, лазеротерапия, ванны с радоном).​

Консервативное лечение

​Подобные компрессы прикладывайте ежедневно на ночь. Курс – всего 2 недели.​

Физиотерапевтические процедуры

Лечебная гимнастика, или ЛФК

Оперативное вмешательство

​новокаиновая блокада области плечевого сустава при периартрите​

Народные методы лечения

Простые выводы и нужные советы

Как вылечить плечелопаточный периартрит: советы врача

Содержание статьи:

Консервативное лечение периартрита плечевого сустава

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

​По отдельности положительный эффект отказывают настои зверобоя, тысячелистника, крапивы.​

​Лечебная гимнастика показана в подострый период и при хроническом течении периартрита.​

Стероидные (гормональные) противовоспалительные лекарства (кортикостероиды)

​Больные, у которых болевой синдром сохраняется даже после применения кортикостероидов.​

Новокаиновые блокады

​Комплекс упражнений ЛФК может включать:​

Физиотерапевтическое лечение периартрита плечевого сустава

​в особых случаях при периартрите делается операция​

​Пациенты, у которых боль не проходит на протяжении полугода (при использовании всевозможных средств лечения).​

Лечебная гимнастика

​разведение локтей в стороны, вращение плечами;​

Хирургическое (оперативное) лечение периартрита плеча

​При необходимости подобная новокаиновая блокада может быть повторена еще 1-3 раза в течение месяца.​

Показания к субакромиальной декомпрессии:

О чем важно помнить при лечении болезни плечелопаточный периартрит

​Больные трудоспособного возраста, чья работа связана с постоянным движением в плечевом суставе.​

Лечим плечевой периартрит средствами народной медицины

​заведение больной руки к лопаткам, обхватывание ее здоровой рукой и подтягивание в сторону ягодицы;​

Как вылечить плечевой периартрит

​физиотерапия при периартрите плеча — важный элемент лечения​

Настои лекарственных растений

​лечение периартрита обычно начинается с НПВС​

​Лазеротерапия — наилучшее средство избавления от заболевания.​

Растирки при плечевом периартрите

​В хронической стадии болезни необходимо не только соблюдать все рекомендации врача по медикаментозному лечению, но и​

Целебные ванны

​приподнимание прямой руки и удерживание ее над поверхностью пола;​

​Внутримышечное введение кортикостероидов (гидрокортизона, метилпреднизолона, диспроспана) в область плеча.​

Компрессы при периартрите

Лечебная гимнастика

Как лечить плечелопаточный периартрит | Рецепты здоровья

​регулярно заниматься гимнастикой​

​напряжение мышц руки в разных положениях;​

Горячий компресс с целебными травами

​чем раньше начато лечение периартрита, тем оно проще​

Солевые повязки

​Консервативное лечение. Пациенту назначают таблетки, уколы.​

​ для разминки сустава и для растяжки сухожилий и связок.​

Компрессы с медом

​покачивание руками в разных направлениях;​

​Системное применение кортикостероидов​

Плечелопаточный периартрит: симптомы, причины, лечение (+ народные средства), ЛФК, гимнастика и упражнения

Гимнастика ЛФК

Народные средства лечения

Наружные средства народной медицины против плечелопаточного периартрита:

Образ жизни

Профилактика

источник: sanatorii-volna.ru
Плечо болит после сбора фруктов

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу про то, как неврологи лечат в плечевом суставе то, что лечить не должны.

Боль в плечевом суставе — это самая частая жалоба после боли в спине. Излюбленный диагноз при такой боли – это плечелопаточный периартрит.

Плечелопаточным периартритом называют несколько разных проблем в плечевом суставе. Когда-то по непонятной причине их все объединили.

Очень долго плечелопаточный периартрит считали связанным с нервной системой. Ну или по крайней мере лечили его неврологи. Непонятно, почему это произошло.

Проблема по своей сути механическая. Лечить ее должен тот, кто занимается неправильным расположением костей, то есть травматолог.

Импинджмент

Скорее всего подавляющее большинство случаев плечелопаточного периартрита – это так называемый импинджмент синдром. Дословно это означает боль от столкновения костей.

Вокруг плечевого сустава есть вращательная (ротаторная) манжета. Это 4 мышцы, которые стабилизируют головку плечевой кости.

При отведении руки через сторону вверх бугорок на плечевой кости прижимает сухожилия к отростку лопатки. Сухожилия постепенно повреждаются, болят и могут порваться.

Чтобы получить импинджмент синдром нужно многократно повторять движения, при которых рука оказывается поднятой вверх. Это могут быть разные виды спорта (плавание, теннис, волейбол) или работа с поднятыми руками (отделочные работы, ремонт, монтаж, сбор фруктов).

Нестабильность в плечевом суставе тоже предрасполагает к ущемлению сухожилий.

В норме на лопатке есть отростки. К ним прикрепляются мышцы и связки. Эти отростки могут быть не совсем обычной формы. Тогда они с большей вероятностью повредят сухожилия.

С возрастом импинджмент встречается чаще. Чем человек старше, тем сложнее его организму поддерживать необходимое кровоснабжение сухожилий. К тому же повторяющиеся мелкие травмы с годами добавляют в сухожилия все новые и новые повреждения. Это могут быть совсем мелкие повреждения, но с возрастом они накапливаются.

Каждая маленькая травма прибавляется к предыдущей травме, и сухожилие начинает болеть. В нем нарушается кровообращение, формируются рубцы и кальцинаты. Оно даже может порваться.

Многим кажется несправедливым, что плечо начинает болеть без какой-либо видимой причины. Спортом не занимались, потолок каждый день не мыли, но заболело то самое место, и поднимать руку больно.

На самом деле не обязательно заниматься спортом, чтобы ущемить что-то болезненное между отростком лопатки и головкой плечевой кости. Очень может быть, что для этого достаточно просто мало упражняться.

Если плохо тренированные мышцы не стабилизируют плечевой сустав, головка плечевой кости начинает гулять в нем как слон в посудной лавке и давит на сухожилия.

Заболело плечо. К кому идти?

Травматологические проблемы в плече разные, и лечат их по-разному. Пациенту разобраться сложно, поэтому нужно идти к врачу.

Если боль появилась после повторяющихся движений или одномоментной травмы, то сомнений нет — надо к ортопеду-травматологу.

Травматолог повертит руку и что-то решит. Когда вертеть руку больно, то это может быть обычный импинджмент.  Когда рука не вертится, и что-то во что-то упирается, то это уже отдельная история.

Важный признак — слабость в руке

Так бывает при разрыве того самого многострадального сухожилия мышц, вращающих плечевой сустав, или при неврологических проблемах рядом с плечевым суставом. Невролог запросто может участвовать и на этапе диагностики, и на этапе лечения. Потому что проблемы с нервами, корешками и сплетениями бывают одновременно с травматологическими проблемами.

Есть одно затруднение

 С большой вероятностью, попав к неврологу, больной у невролога и останется. Потому что лечение и у невролога, и у травматолога может быть похожим. И вот тогда разобраться с механическими причинами проблемы скорее всего не получится. Сила традиций. Неврологи этим делом слишком долго занимались, а травматологи все реже вертят больным руки и чаще посылают на МРТ. Это такая мода.

Как лечат импинджмент

Уменьшая то самое “столкновение”. Надо уменьшить давление костей на мягкие структуры:

• Безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства уменьшат воспаление и отек. На какое-то время станет легче.
• Ограничение травмирующих движений позволит опухшему воспаленному сухожилию немного восстановиться и уменьшить свой объем. Так оно меньше ущемляется.
• Лед на больное место несколько раз в день по 15 — 20 минут тоже уменьшит отек, и в узком месте между костями станет посвободнее.
• Упражнения. Это отдельная история. Те самые ущемленные мышцы сами подтягивают и стабилизируют головку плечевой кости. Стабильная головка не будет гулять “как слон в посудной лавке”, и боль уменьшится.

Полгода. Полгода надо делать упражнения, чтобы стабилизировать это место и “растащить” в разные стороны участников болезненного столкновения. Ни разу не видел человека, у которого бы хватило мотивации делать упражнения 6 месяцев.

Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:

Растяжение плечевого сплетения

Боль в локте

источник: zen.yandex.ru

Что означает плечелопаточный периартрит (адгезивный капсулит)?

Плечелопаточный периартрит – поражение плечевого сустава с существенной потерей его диапазона движений во всех направлениях. Диапазон движений ограничен не только, когда пациент делает попытку движения, но также и когда доктор пытается переместить сустав, в то время как пациент расслаблен. Плечелопаточный периартрит также упоминается как адгезивный капсулит.

Что вызывает плечелопаточный периартрит?

Плечелопаточный периартрит – результат воспаления, утолщения и сжатия капсулы, которая окружает плечевой сустав. Любое повреждение плеча может привести к плечелопаточному периартриту, например, бурсит. Плечелопаточный периартрит происходит более часто у пациентов с диабетом, хроническим воспалительным артритом плеча или после операции на груди. Длительная неподвижность сустава плеча может привести к плечелопаточному периартриту.

Как плечелопаточный периартрит диагностируется?

Плечелопаточный периартрит диагностируется во время обследования, когда диапазон движений плеча значительно ограничен. Основные болезни, поражающие плечо, могут быть диагностированы с помощью истории болезни, обследования, исследования крови и рентгена плеча.
В случае необходимости, диагноз может быть подтвержден, с помощью рентгеновского исследования, перед которым контрастное вещество вводится в плечевой сустав, чтобы продемонстрировать характерные изменения капсулы сустава при плечелопаточном периартрите. Это рентгенологическое исследование называют артрографией. Плечевой сустав также может быть исследован с помощью магнитно-резонансной томографии.

Какие заболевания могут подражать плечелопаточному периартриту?

Воспаление сустава плеча (артрит) или мышц вокруг плеча может вызывать опухоль, боль сустава, эта болезнь может подражать плечелопаточному периартриту, ограничивая движения сустава.
Повреждение сухожилий вокруг плеча может ограничить диапазон движений, но обычно не во всех направлениях. Часто во время обследования плеча с повреждением сухожилия, доктор в состоянии переместить сустав пациента для уменьшения симптомов болезни.

Как лечат плечелопаточный периартрит?

Лечение плечелопаточного периартрита обычно требует комбинации противовоспалительных препаратов, инъекций кортикостероидов в плечо и физиотерапии. Без тщательного лечения плечелопаточный периартрит может быть постоянным.
Физиотерапия является часто главным методом лечения и может включать ультразвук, электрическое, холодовое воздействие, и, в конечном счете, упражнения. Физиотерапия может занять несколько месяцев для полного восстановления, в зависимости от серьезности поражения тканей вокруг плеча.
Людям с плечелопаточным периартритом очень важно избегать повторного повреждения ткани плеча во время периода восстановления. Эти люди должны избегать внезапных, дергающихся движений, поднятия тяжелых предметов, с нагрузкой на больное плечо.
Иногда плечелопаточный периартрит является стойким к лечению. Пациентов со стойким плечелопаточным периартритом могут лечить с помощью артроскопической хирургии. Эти манипуляции выполняются, чтобы физически разбить ткань суставной капсулы. Это может привести к перелому кости руки (перелом плечевой кости). Для пациентов, которые подвергаются манипуляциям, очень важно иметь возможность активно работать плечом после данной процедуры. Только с помощью длительного лечения функция и подвижность плеча оптимизируются.

источник: atlantkchr.ixbb.ru